Dieta proteinowa - dieta protal - Forum - Familie.pl

Forum » EKSPERCI RADZĄ

Zamknięty wątek: Dieta proteinowa - dieta protal

Polub Familie.pl na Facebooku

Poleć link znajomym

2 odp. Strona 1 z 1 Odsłon wątku: 10321

plascynacja

Zarejestrowany: 31-05-2008 13:55 . Posty: 421 IP:

2010-04-20 19:33:13

20 kwietnia 2010 19:33 | ID: 195818

Własnie rozpoczynam dietę proteinową / dietę protal Z czego wynika fakt szybkiego spadku wagi ciała w pierwszej fazie, tzw. uderzeniowej. Czytałam, że białka są trudno przyswajalne przez organizm i ich spalanie wymaga dużego zużycia energii przez organizm. Jednocześnie nie dostarczamy w trakcie diety węglowodanów i tłuszczu. czy tak to działa, i czy ubytek ok 4-5 kg w ciągu 5-10 dni jest zdrowe? Trochę to podejrzane...

1
Barbara Kuligowska

Zarejestrowany: 04-10-2009 11:45 . Posty: 30

2010-04-26 20:04:54

26 kwietnia 2010 20:04 | ID: 199612

W diecie protal podstawą są białka. Zapotrzebowanie organizmu na białko jest dużo mniejsze niż proponuje to dieta protal. Aczkolwiek rzeczywiście w pierwszej fazie jest efekt chudnięcia, to bardzo szybkie chudnięcie prowadzi z reguły potem do równie szybkiego tycia.
2
MamaNikolki

Zarejestrowany: 21-10-2010 14:12 . Posty: 150

2010-10-29 00:48:16

29 października 2010 00:48 | ID: 318484

Przy tej diecie koniecznie pamiętaj o piciu duuuuużej ilości płynów, bo bardzo łatwo jest zakwasić organizm. Ja w ciągu pierwszych 5 dni schudłam 5kg. ale to dlatego, że na początku spada Ci nadmiar wody w organizmie, potem przez pół roku spadło tylko 4 kg. ale to być może przez moją chorą tarczycę. Jak zacznę ją leczyć, znów zacznę tą dietę i podzielę się z Tobą wynikami. Ogólnie polecam tą dietę osobom, które nie lubią chodzić głodne podczas trwania kuracji. Ze wsystkich innych diet, których próbowałam, ta była najlepsza.

Nie masz konta? Zaloguj się, aby tworzyć nowe wątki i dyskutować na forum.

Zaloguj się z Facebooka

Nie masz jeszcze konta na familie.pl?
Załóż je już teraz!

Zarejestruj się!

Nie pamiętam hasła! Co robić?

Tworzymy społeczność rodziców

Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa

Napisz do nas:
info@familie.pl

Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!

Partner serwisu:

© 2008-2025 MedFood Group SA

Chcesz być na bieżąco z Familie.pl?

zamknij

Dołącz do nas na Facebooku