WITAM KOBIETKI
ILE WCZEŚNIEJ ZACZEŁYŚCIE PRZYGOTOWYWAĆ SIĘ DO CIĄŻY I W JAKI SPOSÓB ?????
16 listopada 2009 20:38 | ID: 79012
19 listopada 2009 15:50 | ID: 80301
20 listopada 2009 07:56 | ID: 80409
19 maja 2011 23:30 | ID: 530185
Zrzucilam zbędne kg, palenie, biorę kwas foliowy i witaminy a co będzie ??? Mam nadzieję że bez problemowo.
25 maja 2011 16:10 | ID: 537681
ja się przygotowuje i łykam kwas foliowy, zmieniam diete na zdrowsza :)
25 maja 2011 21:06 | ID: 538044
JA TYLKO LICZYLAM KIEDY MAM DNI PLODNE, ALE POWINNO SIĘ BRAĆ FOLIK, ZDROWO ODŻYWIAĆ ITP.
26 maja 2011 10:10 | ID: 538531
Staram się 6 cykl, teraz czekam na @ żeby zacząć używac komputera cyklu Cyclotest Baby, mam nadzieję, że mi się uda. Wcześniej były testy owulacyjne na mocz, mierzenie temp zwykłym termometrem.
26 maja 2011 10:37 | ID: 538582
mniej stresu,wiecej odpoczynku i kwas foliowy
26 maja 2011 11:21 | ID: 538647
Pół roku wcześniej odstawiłam antykoncepcje, 3 miesiące przed rozpoczęciem starań brałam kwas foliowy i witaminy i zrobiłam badania krwi i moczu a mój lekarz prowadzący późniejsze 2 ciąże wiedział o tym, że chcę być w ciąży i stosowałam się do wszystkich zaleceń. Pomimo, że lekarka mówiła, że na to trzeba czasu i żebym nie brała do głowy pierwszych niepowodzeń - nam jednak udało się w pierwszym cyklu (drugie dziecko także :) ). Oczywiście unikałam niezdowej żywności (oczywiście nie przesadzając w żadną stronę).
Życzę wszystkiego dobrego :)
3 marca 2013 11:07 | ID: 920368
Ja tez liczyłam dni płodne, ale na duzo wcześniej zaczełam brac folik i długo nie czekałam na efekty :)
2 kwietnia 2013 14:25 | ID: 938644
ja biorę kwas foliowy już 3 miesiące i dalej czekam... mam nadzieje że już nie długo......
2 kwietnia 2013 14:51 | ID: 938664
ja biorę kwas foliowy już 3 miesiące i dalej czekam... mam nadzieje że już nie długo......
Trzymam kciuki:)
2 kwietnia 2013 15:37 | ID: 938677
ja biorę kwas foliowy już 3 miesiące i dalej czekam... mam nadzieje że już nie długo......
Trzymam kciuki:)
i ja też:-)
21 stycznia 2014 11:50 | ID: 1069565
Kwas foliowy należy zacząć przyjmować najpóźniej na 6 tygodni przed poczęciem w dawce 400 ug/ dzień. W dodatku jeśli stosowałyście tabletyki antykoncepcyjne musicie zacząć go przyjmować nawet na 3 miesiące przed zajściem w ciążę, ze względu na upośledzone wchłanianie kwasu foliowego w trakcie terapii hormonalnej.
A dlaczego tak wcześnie? Ponieważ większość kobiet ma znaczne niedobory folianów (głównie przez termiczną obróbkę pokarmu, kwas fol. traci swoje właściwości w wysokich temperaturach). A jego najważniejsze działanie to zapobieganie wystąpieniu wad cewy nerwowej. Jak wiadomo, cewa nerwowa kształtuje się do 30 dnia od zapłodnienia, a więc mamy bardzo mało czasu żeby te niedobory pokryć. Tym bardziej, że większość kobiet odkrywa ciąże dopiero w 3-4 tygodniu.
Pozdrawiam.
Ania,
doradca online Inofolic.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby tworzyć nowe wątki i dyskutować na forum.