Oliwki dobre na wszystko :))
Ja do dziś nie wiedziałam, jak bardzo są zdrowe. Oto, co przeczytałam na ich temat:
- mają bardzo istotne znaczenie w profilaktyce i leczeniu chorób układu krążenia
- normalizują poziom cukru we krwi
- świetnie wpływają na układ sercowo-naczyniowy
- obniżają zawartość triglicerydów, cholesterolu całkowitego, wolnych kwasów tłuszczowych
- działają antyarytmicznie
- mają korzystny wpływ na ciśnienie krwi
- działają przeciwzakrzepowo,
- oddziaływują przeciwzapalnie
- liść oliwny wykazuje również silne właściwości antygrzybicze: działa przy infekcjach drożdżami, przy grzybicy stóp i paznokci, swędzeniu w pachwinach oraz grzybicy owłosionej skóry głowy
- działanie przeciwpasożytnicze
- wysoka skuteczność działania na większość wirusów (neutralizuje proces odwrotnej transkryptazy i proteazy
- oliwa z oliwek jest bogata w witaminy A, E, D oraz K
- pomaga przy miażdzycy, kamicy żółciowej, nieżycie i owrzodzeniu żołądka oraz w zaparciach a także zapobiega tworzeniu się wolnych rodników
- wspaniale oczyszcza i reguluje procesy trawienia
- spowalnia procesy starzenia oraz doskonale wpływa na wzrost kości u dzieci
- szeroko stosowana jako kosmetyk
Lubicie oliwki? Do czego wykorzystujecie?
- Zarejestrowany: 18.04.2008, 22:57
- Posty: 161880
Z sałaty lodowej, sera Fety, kukurydzy, fasolki czerwonej, pomidorów koktajlowych i do tego dodałam oliwki i łososia wędzonego... sałatka wyszła pyszna...
o jutro kupuje produkty i robie
To pochwal się, jak smakowała...
A jaki sosy?
Ja tylko dodałam sos ziołowo - koperkowy bez oleju, bezpośrednio posypałam sałatkę, wymieszałam i była bardzo smaczna...
- Zarejestrowany: 17.09.2015, 08:44
- Posty: 19647
Z sałaty lodowej, sera Fety, kukurydzy, fasolki czerwonej, pomidorów koktajlowych i do tego dodałam oliwki i łososia wędzonego... sałatka wyszła pyszna...
o jutro kupuje produkty i robie
To pochwal się, jak smakowała...
A jaki sosy?
Ja tylko dodałam sos ziołowo - koperkowy bez oleju, bezpośrednio posypałam sałatkę, wymieszałam i była bardzo smaczna...
ten taki gotowy z knora tak ?
- Zarejestrowany: 23.04.2013, 18:58
- Posty: 12534
mój synek uwielbia zielone oliwki!
- Zarejestrowany: 08.06.2011, 06:18
- Posty: 1582
Nawet nie wiedzialam ze maja az tyle wlasciwosci, a oliwki lubilam od zawsze, zielone i czarne takie typu greckiego z pestka tez, tylko je trzeba doprawic troche sokiem z cytryny i wlac troche oliwy do sloika, zakrecic sloik, potrasnac zeby sie dobre wymieszaly, odstawic na troche np 2godz. i potem sa pyczne.
- Zarejestrowany: 17.09.2015, 08:44
- Posty: 19647
Nawet nie wiedzialam ze maja az tyle wlasciwosci, a oliwki lubilam od zawsze, zielone i czarne takie typu greckiego z pestka tez, tylko je trzeba doprawic troche sokiem z cytryny i wlac troche oliwy do sloika, zakrecic sloik, potrasnac zeby sie dobre wymieszaly, odstawic na troche np 2godz. i potem sa pyczne.
ja raz jadlam ale jednak mi nie podeszly jakos...
- Zarejestrowany: 23.04.2013, 18:58
- Posty: 12534
Nawet nie wiedzialam ze maja az tyle wlasciwosci, a oliwki lubilam od zawsze, zielone i czarne takie typu greckiego z pestka tez, tylko je trzeba doprawic troche sokiem z cytryny i wlac troche oliwy do sloika, zakrecic sloik, potrasnac zeby sie dobre wymieszaly, odstawic na troche np 2godz. i potem sa pyczne.
nigdy z pestkami nie kupuję, kiedyś kupiłam i wyrzuciłam, bo nie umiałam ich zjeść!
- Zarejestrowany: 28.04.2009, 13:58
- Posty: 66136
Dużo nie da się ich zjeść.. ale w sumie w sałatkach mogą być
- Zarejestrowany: 18.04.2008, 22:57
- Posty: 161880
Dużo nie da się ich zjeść.. ale w sumie w sałatkach mogą być
I ja również używam ich tylko do sałatek...
- Zarejestrowany: 28.04.2009, 13:58
- Posty: 66136
Dużo nie da się ich zjeść.. ale w sumie w sałatkach mogą być
I ja również używam ich tylko do sałatek...
A do pizzy? W sumie jak ktoś lubi..
- Zarejestrowany: 17.09.2015, 08:44
- Posty: 19647
Dużo nie da się ich zjeść.. ale w sumie w sałatkach mogą być
ble 
- Zarejestrowany: 17.09.2015, 08:44
- Posty: 19647
Dużo nie da się ich zjeść.. ale w sumie w sałatkach mogą być
ble
- Zarejestrowany: 23.04.2013, 18:58
- Posty: 12534
Dużo nie da się ich zjeść.. ale w sumie w sałatkach mogą być
I ja również używam ich tylko do sałatek...
A do pizzy? W sumie jak ktoś lubi..
w pizzy uwielbiam!
- Zarejestrowany: 08.06.2011, 06:18
- Posty: 1582
A ja dzis zjadlam sporo zielonych oliwek jako dodatek do kolacyjki. Te z pestkami maja intensywniejszy smak
- Zarejestrowany: 23.04.2013, 18:58
- Posty: 12534
A ja dzis zjadlam sporo zielonych oliwek jako dodatek do kolacyjki. Te z pestkami maja intensywniejszy smak
z pestkami nie kupuję, bo ciezko mi je jeść!
ogólnie lubię dawać oliwki na kanapki! lepiej smakują! wolę oliwki zielone!
- Zarejestrowany: 18.04.2008, 22:57
- Posty: 161880
U nas Ziemowit woli czarne oliwki... he he he...
- Zarejestrowany: 17.09.2015, 08:44
- Posty: 19647
Dużo nie da się ich zjeść.. ale w sumie w sałatkach mogą być
I ja również używam ich tylko do sałatek...
A do pizzy? W sumie jak ktoś lubi..
w pizzy uwielbiam!
- Zarejestrowany: 23.04.2013, 18:58
- Posty: 12534
U nas Ziemowit woli czarne oliwki... he he he...
Maksio zielone! jak jemy sałatkę grecką to wybierze wszystkie oliwki z niej! i oczywiście zje!
