Zimą ukrywamy się pod ciepłymi ubraniami, grubymi czapkami i wygodnymi butami. Ale wraz z nadejściem wiosny warto zadbać zarówno o formę, jak i wygląd, aby z radością powitać ciepłe dni. Które zabiegi pielęgnacyjne są niezbędne i jak jeszcze wzmocnić się na wiosnę? Zobacz nasze porady!
Wiosenna pielęgnacja krok po kroku
Cera po zimie może być nieco zszarzała i przesuszona. Nie ma się co dziwić, bo wiatry i mrozy niezbyt korzystnie wpływają na kondycję skóry, która w tym czasie staje się wyjątkowo podatna na podrażnienia. Wiosną warto skórę dodatkowo nawilżyć i odżywić, aby była świeża i promienna. Dlatego postaraj się 1-2 razy w tygodniu znaleźć czas, aby nałożyć na twarz i szyję maskę z kwasem hialuronowym, który wzmocni skórę i ją nawilży. Przed tym zabiegiem zrób sobie piling, aby złuszczyć martwy naskórek i ułatwić wniknięcie składnikom odżywczym.
Więcej kosmetyków do wiosennej pielęgnacji >>
Pomóż włosom odzyskać witalność
Również włosy niezbyt lubią zimę, gdyż schowane pod grubą czapką szybciej się przetłuszczają, ale tez przesuszają. Zarówno skóra głowy, jak i włosy wymagają odpowiedniej pielęgnacji i regeneracji na wiosnę. Zacznij od zmiany szamponu na taki, który będzie miał bogaty skład i dobrze odżywi osłabione włosy. Raz w tygodniu połóż na nie maskę pielęgnacyjną – staraj się ją dobierać do rodzaju włosów, jakie masz. Po każdym myciu włosów szamponem staraj się nakładać na nie odżywkę, która zamknie i wygładzi łuski włosów. Jeśli masz problem z przetłuszczaniem włosów, wybieraj szampony silnie nawilżające a jednocześnie ograniczające wydzielanie sebum.
Więcej kosmetyków do pielęgnacji włosów >>
Zdrowie to podstawa – zadbaj o wnętrze
Wraz z nadejściem wiosny warto nieco uważniej zadbać o zdrowie, co na pewno przełoży się na doskonały wygląd i samopoczucie. Dlatego pamiętaj o codziennej dawce ruchu na świeżym powietrzu, która nie tylko pomoże zadbać o dobrą kondycję, ale również poprawi nastrój dzięki wydzielającej się serotoninie, która określana jest hormonem szczęścia.
CZYTAJ TEŻ
Zwróć również uwagę, aby na Twoim talerzu gościło zdecydowanie więcej warzyw i owoców, najlepiej tych świeżych. Jeśli jednak nie masz pewności, że Twoja dieta dostarcza organizmowi wszystkiego, co niezbędne, warto postawić na dobrych i sprawdzonych pomocników. Włącz do codziennej diety suplementy witaminowe, które uzupełnią ewentualne niedobory, dzięki czemu poprawisz stan zdrowia i organizmu.
Więcej preparatów dla zdrowia i urody >>
A najważniejsze – pij wodę! Dobre nawodnienie (2-2,5 litra wody dziennie) pomoże utrzymać skórę w dobrej kondycji i wspomoże również inne procesy życiowe organizmu, a Ty poczujesz, że masz więcej energii.
CZYTAJ TEŻ
Wiosenne stylizacje na wiosnę - TO powinno się znaleźć w szafie mamy, taty i dziecka! >>KLIK<<
