Zdrowe stopy dziecka - ćwiczenia
- Zarejestrowany: 19.12.2013, 16:12
- Posty: 4400
Stopy dziecka różnią się od dojrzałej stopy rodziców. Wybór butów jest bardzo ważny, ale liczą się także ćwiczenia - znacie jakieś ćwiczenia? Czy Wasze dzieci mają sprawdzane stopy przez lekarza lub w szkole?
Dla najmłodszych dobrą metodą jest chodzenia na bosaka po zróżnicowanym, naturalnym podłożu np. trawie. Dla starszych fajną zabawą jest chodzenie na palcach. Macie swoje ulubione ćwiczenia?
- Zarejestrowany: 23.04.2013, 18:58
- Posty: 12534
mój Maksio ma wadę: stopy płasko-koślawe. od pół roku nosi specjalne obuwie ortopedyczne powyżej kostki ze specjalnymi wkładkami spinującymi. Za dwa tygodnie mamy kontrolę zobaczymy czy jest jakaś poprawa. W domu nie może chodzic boso, bo to nie wpływa dobrze na stopy. Zalecane jest chodzenie boso po trawie, piasku, kamieniach, jazda na rowerze, ale z pedałami. Ortopeda kategorycznie zabronił korzystania przez dziecko z rowerku biegowego i autek, gdzie trzeba się odpychać. W lecie Maksio całymi dniami chodził po trawie piasku i kamieniach boso. teraz nie ma takiej mozliwości. czasem buty ściąga a ja biegam, żeby je zakładał, bo chodzenie po powiechrzniach płaskich nie sprzyja wyrabianiu się mieśni stóp
- Zarejestrowany: 19.12.2013, 16:12
- Posty: 4400
mój Maksio ma wadę: stopy płasko-koślawe. od pół roku nosi specjalne obuwie ortopedyczne powyżej kostki ze specjalnymi wkładkami spinującymi. Za dwa tygodnie mamy kontrolę zobaczymy czy jest jakaś poprawa. W domu nie może chodzic boso, bo to nie wpływa dobrze na stopy. Zalecane jest chodzenie boso po trawie, piasku, kamieniach, jazda na rowerze, ale z pedałami. Ortopeda kategorycznie zabronił korzystania przez dziecko z rowerku biegowych i autek, gdzie trzeba się odpychać. W lecie Maksio całymi dniami chodził po trawie piasku i kamieniach boso. teraz nie ma takiej mozliwości. czasem buty ściąga a ja biegam, żeby je zakładał, bo chodzenie po powiechrzniach płaskich nie sprzyja wyrabianiu się mieśni stóp
Dzięki za ciekawe porady, a jakieś ćwiczenia stosujecie?
- Zarejestrowany: 23.04.2013, 18:58
- Posty: 12534
mój Maksio ma wadę: stopy płasko-koślawe. od pół roku nosi specjalne obuwie ortopedyczne powyżej kostki ze specjalnymi wkładkami spinującymi. Za dwa tygodnie mamy kontrolę zobaczymy czy jest jakaś poprawa. W domu nie może chodzic boso, bo to nie wpływa dobrze na stopy. Zalecane jest chodzenie boso po trawie, piasku, kamieniach, jazda na rowerze, ale z pedałami. Ortopeda kategorycznie zabronił korzystania przez dziecko z rowerku biegowych i autek, gdzie trzeba się odpychać. W lecie Maksio całymi dniami chodził po trawie piasku i kamieniach boso. teraz nie ma takiej mozliwości. czasem buty ściąga a ja biegam, żeby je zakładał, bo chodzenie po powiechrzniach płaskich nie sprzyja wyrabianiu się mieśni stóp
Dzięki za ciekawe porady, a jakieś ćwiczenia stosujecie?
wieczorem masuję jemu stopy dłonią lub taką szczotką do włosów, wzmacnia i rozwija to jego mięsnie. Chodzimy tez z nim dwa-trzy razy w tygodniu na basen.
Zachęcamy Maksia, żeby stawał na palcach
- Zarejestrowany: 17.09.2015, 08:44
- Posty: 19647
mój Maksio ma wadę: stopy płasko-koślawe. od pół roku nosi specjalne obuwie ortopedyczne powyżej kostki ze specjalnymi wkładkami spinującymi. Za dwa tygodnie mamy kontrolę zobaczymy czy jest jakaś poprawa. W domu nie może chodzic boso, bo to nie wpływa dobrze na stopy. Zalecane jest chodzenie boso po trawie, piasku, kamieniach, jazda na rowerze, ale z pedałami. Ortopeda kategorycznie zabronił korzystania przez dziecko z rowerku biegowych i autek, gdzie trzeba się odpychać. W lecie Maksio całymi dniami chodził po trawie piasku i kamieniach boso. teraz nie ma takiej mozliwości. czasem buty ściąga a ja biegam, żeby je zakładał, bo chodzenie po powiechrzniach płaskich nie sprzyja wyrabianiu się mieśni stóp
Dzięki za ciekawe porady, a jakieś ćwiczenia stosujecie?
wieczorem masuję jemu stopy dłonią lub taką szczotką do włosów, wzmacnia i rozwija to jego mięsnie. Chodzimy tez z nim dwa-trzy razy w tygodniu na basen.
Zachęcamy Maksia, żeby stawał na palcach
ooo szczotką do wlosow ?
- Zarejestrowany: 17.09.2015, 08:44
- Posty: 19647
mój Maksio ma wadę: stopy płasko-koślawe. od pół roku nosi specjalne obuwie ortopedyczne powyżej kostki ze specjalnymi wkładkami spinującymi. Za dwa tygodnie mamy kontrolę zobaczymy czy jest jakaś poprawa. W domu nie może chodzic boso, bo to nie wpływa dobrze na stopy. Zalecane jest chodzenie boso po trawie, piasku, kamieniach, jazda na rowerze, ale z pedałami. Ortopeda kategorycznie zabronił korzystania przez dziecko z rowerku biegowych i autek, gdzie trzeba się odpychać. W lecie Maksio całymi dniami chodził po trawie piasku i kamieniach boso. teraz nie ma takiej mozliwości. czasem buty ściąga a ja biegam, żeby je zakładał, bo chodzenie po powiechrzniach płaskich nie sprzyja wyrabianiu się mieśni stóp
Dzięki za ciekawe porady, a jakieś ćwiczenia stosujecie?
wieczorem masuję jemu stopy dłonią lub taką szczotką do włosów, wzmacnia i rozwija to jego mięsnie. Chodzimy tez z nim dwa-trzy razy w tygodniu na basen.
Zachęcamy Maksia, żeby stawał na palcach
ooo szczotką do wlosow ?
- Zarejestrowany: 01.03.2016, 08:47
- Posty: 1
nie ma to jak warto sobie ogarnać ten temat i kupić jakis sprzet nowy
- Zarejestrowany: 28.04.2009, 13:58
- Posty: 66136
nie ma to jak warto sobie ogarnać ten temat i kupić jakis sprzet nowy
Ale jak się na razie nie ma to i to co się ma można wykorzystać, domowe sposoby
- Zarejestrowany: 26.05.2015, 08:54
- Posty: 3427
nie ma to jak warto sobie ogarnać ten temat i kupić jakis sprzet nowy
Ale jak się na razie nie ma to i to co się ma można wykorzystać, domowe sposoby
Nam na przykład pani od integracji sensorycznej kazała masować całe ciało rękawicą do masażu taką kąpielową. Dotyczy to również stóp, ma to na celu zmniejszenia nadwrażliwości dziecka.
