-
540
Sonia
Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15 .
Posty: 112855
2014-12-26 21:48:33
26 grudnia 2014 21:48 | ID: 1173629
asiawojtekkarolcia (2014-12-26 21:41:17)
Byliśmy dzisiaj na 2 godzinnym spacerze rano- 8 km przeszliśmy.
A wieczorem byłam pobiegać- prawie 12 km
Jesteś wielka!!! Podziwiaam Ciebie!!!
-
541
asiawojtekkarolcia
Zarejestrowany: 08-11-2010 23:11 .
Posty: 16694
2014-12-26 21:59:27
26 grudnia 2014 21:59 | ID: 1173630
W zeszły piątek przyszło mi hula hop. Nauczyłam się na nim kręcić ale.. mój brzuch wygląda strasznie. Nie dość,że mi spuchł ( serio!) to jeszcze jest cały w krwiakach. Rozważam wizytę u lekarza.
-
542
Monika_Pe
Zarejestrowany: 04-03-2013 10:05 .
Posty: 936
2014-12-26 23:14:03
26 grudnia 2014 23:14 | ID: 1173634
asiawojtekkarolcia (2014-12-26 21:59:27)
W zeszły piątek przyszło mi hula hop. Nauczyłam się na nim kręcić ale.. mój brzuch wygląda strasznie. Nie dość,że mi spuchł ( serio!) to jeszcze jest cały w krwiakach. Rozważam wizytę u lekarza.
wydaje mi się, że to przejdzie - skóra nie jest przyzwyczajona do ucisków, obić w tym miejscu i tak reaguje ale przy regularnych treningach się przyzwyczai i będzie już normalnie.
Trzymam za Ciebie kciuki - jesteś niesamowita w tym swoim postanowieniu :D
-
543
asiawojtekkarolcia
Zarejestrowany: 08-11-2010 23:11 .
Posty: 16694
2014-12-27 15:56:27
27 grudnia 2014 15:56 | ID: 1173745
Monika_Pe (2014-12-26 23:14:03)
asiawojtekkarolcia (2014-12-26 21:59:27)
W zeszły piątek przyszło mi hula hop. Nauczyłam się na nim kręcić ale.. mój brzuch wygląda strasznie. Nie dość,że mi spuchł ( serio!) to jeszcze jest cały w krwiakach. Rozważam wizytę u lekarza.
wydaje mi się, że to przejdzie - skóra nie jest przyzwyczajona do ucisków, obić w tym miejscu i tak reaguje ale przy regularnych treningach się przyzwyczai i będzie już normalnie.
Trzymam za Ciebie kciuki - jesteś niesamowita w tym swoim postanowieniu :D
Zrobiło mi się 10 cm zgrubienie pod skórą na brzuchu, byłam w aptece po plaster i przy okazji zapytałam farmaceutki. Kazała wybrać się do lekarza.
-
544
asiawojtekkarolcia
Zarejestrowany: 08-11-2010 23:11 .
Posty: 16694
2014-12-27 15:56:46
27 grudnia 2014 15:56 | ID: 1173746
Sonia (2014-12-26 21:48:33)
asiawojtekkarolcia (2014-12-26 21:41:17)
Byliśmy dzisiaj na 2 godzinnym spacerze rano- 8 km przeszliśmy.
A wieczorem byłam pobiegać- prawie 12 km
Jesteś wielka!!! Podziwiaam Ciebie!!!
Dzięki;)
-
545
oliwka
Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57 .
Posty: 161880
2014-12-27 16:18:26
27 grudnia 2014 16:18 | ID: 1173753
asiawojtekkarolcia (2014-12-27 15:56:27)
Monika_Pe (2014-12-26 23:14:03)
asiawojtekkarolcia (2014-12-26 21:59:27)
W zeszły piątek przyszło mi hula hop. Nauczyłam się na nim kręcić ale.. mój brzuch wygląda strasznie. Nie dość,że mi spuchł ( serio!) to jeszcze jest cały w krwiakach. Rozważam wizytę u lekarza.
wydaje mi się, że to przejdzie - skóra nie jest przyzwyczajona do ucisków, obić w tym miejscu i tak reaguje ale przy regularnych treningach się przyzwyczai i będzie już normalnie.
Trzymam za Ciebie kciuki - jesteś niesamowita w tym swoim postanowieniu :D
Zrobiło mi się 10 cm zgrubienie pod skórą na brzuchu, byłam w aptece po plaster i przy okazji zapytałam farmaceutki. Kazała wybrać się do lekarza.
ASIU to musisz się wybrać...
-
546
usunięty użytkownik
2014-12-27 19:33:01
27 grudnia 2014 19:33 | ID: 1173774
oliwka (2014-12-27 16:18:26)
asiawojtekkarolcia (2014-12-27 15:56:27)
Monika_Pe (2014-12-26 23:14:03)
asiawojtekkarolcia (2014-12-26 21:59:27)
W zeszły piątek przyszło mi hula hop. Nauczyłam się na nim kręcić ale.. mój brzuch wygląda strasznie. Nie dość,że mi spuchł ( serio!) to jeszcze jest cały w krwiakach. Rozważam wizytę u lekarza.
wydaje mi się, że to przejdzie - skóra nie jest przyzwyczajona do ucisków, obić w tym miejscu i tak reaguje ale przy regularnych treningach się przyzwyczai i będzie już normalnie.
Trzymam za Ciebie kciuki - jesteś niesamowita w tym swoim postanowieniu :D
Zrobiło mi się 10 cm zgrubienie pod skórą na brzuchu, byłam w aptece po plaster i przy okazji zapytałam farmaceutki. Kazała wybrać się do lekarza.
ASIU to musisz się wybrać...
Mocno przeholowałaś! Obawiam się, że dostaniesz reprymendę od lekarza. Ja też kręciłam ale po 10-15 minut dziennie, a i tak miałam siniaki.
A to zgrubienie to może być tłuszczak, choć myślę, że pewnie masz przepuklinę brzuszną, która powstaje między innymi poprzez nacisk na powłoki brzucha i wzrost ciśnienia wewnątrzbrzusznego. Poproś o skierowanie na USG jamy brzusznej - wówczas lekarz obejrzy czy to przepuklina czy może masz stłuczenia wątroby, albo innych narządów.
-
547
asiawojtekkarolcia
Zarejestrowany: 08-11-2010 23:11 .
Posty: 16694
2014-12-27 20:22:07
27 grudnia 2014 20:22 | ID: 1173781
apis74 (2014-12-27 19:33:01)
oliwka (2014-12-27 16:18:26)
asiawojtekkarolcia (2014-12-27 15:56:27)
Monika_Pe (2014-12-26 23:14:03)
asiawojtekkarolcia (2014-12-26 21:59:27)
W zeszły piątek przyszło mi hula hop. Nauczyłam się na nim kręcić ale.. mój brzuch wygląda strasznie. Nie dość,że mi spuchł ( serio!) to jeszcze jest cały w krwiakach. Rozważam wizytę u lekarza.
wydaje mi się, że to przejdzie - skóra nie jest przyzwyczajona do ucisków, obić w tym miejscu i tak reaguje ale przy regularnych treningach się przyzwyczai i będzie już normalnie.
Trzymam za Ciebie kciuki - jesteś niesamowita w tym swoim postanowieniu :D
Zrobiło mi się 10 cm zgrubienie pod skórą na brzuchu, byłam w aptece po plaster i przy okazji zapytałam farmaceutki. Kazała wybrać się do lekarza.
ASIU to musisz się wybrać...
Mocno przeholowałaś! Obawiam się, że dostaniesz reprymendę od lekarza. Ja też kręciłam ale po 10-15 minut dziennie, a i tak miałam siniaki.
A to zgrubienie to może być tłuszczak, choć myślę, że pewnie masz przepuklinę brzuszną, która powstaje między innymi poprzez nacisk na powłoki brzucha i wzrost ciśnienia wewnątrzbrzusznego. Poproś o skierowanie na USG jamy brzusznej - wówczas lekarz obejrzy czy to przepuklina czy może masz stłuczenia wątroby, albo innych narządów.
Od hula hop stłuczenia narządów? Aż tak ?
-
548
usunięty użytkownik
2014-12-28 23:29:18
28 grudnia 2014 23:29 | ID: 1173972
Zaczęłam też z tym hula-hop. Ze łzami w oczach wytrzymałam 20 min. Nie wiem jak jutro dam radę dalej kręcić, bo teraz ruszam się jak sparaliżowana tak mnie wszystko boli. Co za poświęcenie :p
-
549
karolina.w
Zarejestrowany: 29-12-2014 00:51 .
Posty: 1
2014-12-29 00:54:39
29 grudnia 2014 00:54 | ID: 1173977
Dieta to nie wszystko, pamietaj o ćwiczeniach i o tym aby je zmieniać, nie zostawa przy jednych i tych samych!
Ostatnio edytowany: 29-12-2014 08:40, przez: Stokrotka
-
550
asiawojtekkarolcia
Zarejestrowany: 08-11-2010 23:11 .
Posty: 16694
2014-12-30 17:27:17
30 grudnia 2014 17:27 | ID: 1174260
karolina.w (2014-12-29 00:54:39)
Dieta to nie wszystko, pamietaj o ćwiczeniach i o tym aby je zmieniać, nie zostawa przy jednych i tych samych!
Robię tak od dawna.
-
551
oliwka
Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57 .
Posty: 161880
2015-01-03 11:51:15
3 stycznia 2015 11:51 | ID: 1175291
Moniskaa (2014-12-28 23:29:18)
Zaczęłam też z tym hula-hop. Ze łzami w oczach wytrzymałam 20 min. Nie wiem jak jutro dam radę dalej kręcić, bo teraz ruszam się jak sparaliżowana tak mnie wszystko boli. Co za poświęcenie :p
Ja kręcę bioderkami ale bez hula - hop... łatwiej...
-
552
asiawojtekkarolcia
Zarejestrowany: 08-11-2010 23:11 .
Posty: 16694
2015-01-03 14:07:06
3 stycznia 2015 14:07 | ID: 1175333
Moje ciało już przywykło do hula- nie mam żadnych siniaków. Pozostało jedynie to zgrubienie pod skórą.
-
553
asiawojtekkarolcia
Zarejestrowany: 08-11-2010 23:11 .
Posty: 16694
2015-01-07 19:25:19
7 stycznia 2015 19:25 | ID: 1176964
Doczekałam się pierwszej (chyba) kontuzji.. Coś mi się stało w nogę.
-
554
Monika_Pe
Zarejestrowany: 04-03-2013 10:05 .
Posty: 936
2015-01-11 11:24:40
11 stycznia 2015 11:24 | ID: 1178554
To odpuść trochę... nie warto stracić zdrowia przez odchudzanie :) Powoli też dojdziesz do celu :) Ja ciągle trzymam za Ciebie kciuki :)
-
555
AleksandraM
Zarejestrowany: 24-11-2014 18:13 .
Posty: 392
2015-01-11 11:35:45
11 stycznia 2015 11:35 | ID: 1178556
ja zaczełam od czwartku... poraz milionowy.... no ale zobaczymy co wyjdzie z tego;)
-
556
asiawojtekkarolcia
Zarejestrowany: 08-11-2010 23:11 .
Posty: 16694
2015-01-12 22:44:14
12 stycznia 2015 22:44 | ID: 1179179
Byłam dzisiaj na Zumbie w nowym miejscu. I mam takiego delikatnego nerwa- nie rozumiem po co inni przychodzą skoro nawet uczyć się nie chcą. Tańczą na odpierdziel i byle jak- nie lubię czegoś takiego
-
557
AleksandraM
Zarejestrowany: 24-11-2014 18:13 .
Posty: 392
2015-01-15 09:26:43
15 stycznia 2015 09:26 | ID: 1180032
Odp. na: #556
a co jeśli oni dopiero się uczą i im to wogołe nie idzie a mimo to chcą dalej walczyć i próbować?;)
-
558
asiawojtekkarolcia
Zarejestrowany: 08-11-2010 23:11 .
Posty: 16694
2015-01-15 13:36:35
15 stycznia 2015 13:36 | ID: 1180174
AleksandraM (2015-01-15 09:26:43)
Odp. na: #556
a co jeśli oni dopiero się uczą i im to wogołe nie idzie a mimo to chcą dalej walczyć i próbować?;)
Zorientowałam się,że one już chodzą dłuższy czas na tą Zumbę.
Mi na początku też nie szło ale chciałam się uczyć i się udało.
-
559
asiawojtekkarolcia
Zarejestrowany: 08-11-2010 23:11 .
Posty: 16694
2015-01-15 13:39:45
15 stycznia 2015 13:39 | ID: 1180178
Byłam wczoraj u chirurga. Mam zgrubiałą torebkę stawową- to od przeciążenia.
Gorzej sprawa wygląda z tymi guzami w brzuchu- okazało się,że to nie od hula hop. Chirurg na miejscu mi rozciął brzuch i pobrał dużo materiału do badania hist-pat. Powiedział,że swoim okiem zauważył,że najmniejszy guzek to tłuszczak ale reszta mu się nie podobała. Materiał poszedł do badania, muszę teraz poczekać na wynik. Boję się.