Opublikowany przez: ULA 2012-10-23 11:10:09
2. 2-3 razy w tygodniu powinny znaleźć się na stole przyszłej mamy ryby i owoce morza. Szczególnie polecane w tym szczególnym czasie są:
anchois
dorsz
flądra
krab
krewetki
łosoś
makrela
małże
mintaj
morszczuk
przegrzebki
pstrąg
raki
sardynki
śledź
tilapia
Pokaż wszystkie artykuły tego autora
Stokrotka 2015.09.23 16:05
Wszystkiego po trochu jak mawiała moja mama, babcia.. czasem to na co akurat mamy apetyt ale w granicach rozsądku!
Basia Baya 2014.06.14 12:10
ja musiałam zastępować mleko innymi produktami ze względu na alergię , dałam radę :) dodatkowo zażywałam magnez
91.226.*.* 2013.06.19 19:24
a ja byłam całą ciążę na diecie wegetariańskiej i ani mi ani małej niczego nie brakowało
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.