Planuję dziecko
Warto jednak wygospodarować codziennie choć chwilę, aby móc o siebie zadbać i podjąć aktywność fizyczną, która nie tylko poprawi nasze samopoczucie, ale też pozwoli wrócić do formy. Jak ćwiczyć, będąc młodą mamą? Krótkie wyjścia, które pozwalają odświeżyć umysł Jeśli...
Anna Lewandowska jest w dość zaawansowanej ciąży z drugim dzieckiem, ale jak widzimy na jej kontach społecznościowych, nie zwalnia zarówno w życiu zawodowym, jak i rodzinnym. Ciężarna celebrytka dba także o formę, wykonując specjalnie przygotowane ćwiczenia dla mam w ciąży. Ostatnio, podobnie jak...
Nowe standardy opieki okołoporodowej 2019 znajdziemy w Rozporządzeniu Ministra Zdrowia w sprawie standardu organizacyjnego opieki okołoporodowej, z dnia 16 sierpnia 2018 roku (Dz. U. z dnia 11 września 2018, poz. 1756). Wchodzące w życie przepisy, znacznie zmieniają prawa kobiet na...
Jak sama nazwa wskazuje poród naturalny odbywa się w zgodzie z naturą i nie potrzebuje żadnych dodatkowych zabiegów. Ciało kobiety podczas całej ciąży dostosowuje...
Właściwa pozycja dziecka do porodu to taka, gdy jest ono ułożone główką do dołu, w stronę kanału rodnego, a twarz ma zwróconą w stronę Twojego kręgosłupa. Większość dzieci instynktownie pod koniec ciąży przybiera właśnie taką pozycję. Zdarza się jednak, że mimo zbliżającego...
Familie.pl: Jak powinna wyglądać higiena krocza w połogu? Położna Edyta Dzierżak-Postek: Odpowiednia higiena krocza po porodzie to jeden z elementów wpływających na jego...
Napięcie mięśniowe Prawidłowa pozycja dziecka w pierwszym kwartale życia charakteryzuje się przewagą napięcia mięśni zginaczy kończyn nad prostownikami, dlatego dziecko położone na plecach ma symetrycznie zgięte...
Wzruszająco i inspirująco Motto warsztatów opiera...
Świadomość ciała – co to takiego?
Mam małe (duże) piersi, płaskie lub słabiej ukształtowane brodawki, czy będę mogła karmić?
Body ball robi coraz większą furorę! Łap za piłkę i ćwicz razem z nami i Anią Troszczyńską...
Schudnąć po ciąży, jak to możliwe? Ja zaczełam po odstawieniu małego. Cel 20 kg. Pierwsze 2 mieisace na ćwiczeniach własnych pozowliły mi na pozbycie sie 4 no i oczywiscie zachamowaniu dalszego tycia. Następnie stwierdziłam, że to idzie za wolno i zapisałam się na siłownie, tam pan Artur rozpisał...
Podnosiła ciężary w ostatnich miesiącach ciąży! Lea-Ann Ellison gdzie i jak może propaguje aktywność. Wychodzi też z założenia, że ćwiczenia są doskonałe również dla przyszych mam. Spore kontrowersje wzbudziła jednak, gdy pokazała swoje...
Mleko matki jest najzdrowszym pokarmem dla dziecka, ale również dość wygodne. Nie musimy czyścić butelek i przygotowywać odpowiedniej mieszanki mleka modyfikowanego. Mleko z piersi jest zawsze ciepłe i gotowe do spożycia – w każdym miejscu,...
Które choroby psychiczne najczęściej dotykają dzieci? Dr Dorota Kalka, psycholog rozwojowy,...
Głównym założeniem szkoły rodzenia jest psychiczne i fizyczne przygotowanie uczestników do czynnego udziału w porodzie,...
Spędzasz długie godziny na siłowni, a fitness to twoje drugie ja? Możesz mieć problemy z zajściem w ciążę, twierdzą norwescy badacze. Stwierdzili oni, że codzienne wyciskanie z siebie siódmych potów sprawia, iż kobiety mają 3 razy większe problemy z udanym...
Jakie ćwiczenia w czasie ciąży?
Anna Lewandowska niedawno urodziła drugą córkę. Szybko wraca do formy, jednak jak się okazuje i ją dopadają pewne niedogodności. Trenerka lubi dzielić się ze swoimi fanami, tym jak rosną jej dzieci, jak spędzają razem czas, ale przede wszystkim pokazuje...
Żaden preparat nie sprawi, że blizna po cesarce zniknie zupełnie, ale jeśli od samego początku odpowiednio zadbasz o ranę stanie się ona praktycznie niewidoczna. Bez obaw będziesz mogła wtedy pokazać się na plaży w wymarzonym bikini. Oprócz preparatów na blizny zadbaj...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
