Na horyzoncie wakacje, dlatego coraz częściej myślimy o naszej kondycji i sylwetce. W celu zrzucenia zbędnych kilogramów decydujemy się na godziny w siłowni i rygorystyczne diety. Tymczasem, okazuje się, że nie wszystko co dobre musi nas tuczyć, a słodycze mogą...
Obozy odchudzająco-kondycyjne czekają na Twoje dziecko na stronie
Szczególnie nieosłonięta skóra twarzy jest narażona na bezpośredni wpływ wiatru i mrozu. Największym zagrożeniem jest nadmierne wysuszenie skóry, spowodowane m.in. spowolnieniem pracy gruczołów łojowych w niskiej temperaturze. Brak produkowanej...
Proces starzenia się organizmu jest przyczyną dwóch procesów: genetycznego i środowiskowego, opartego na działalności wolnych...
1 JEDZ MAŁYCH POSIŁKÓW DZIENNIE .POMOZE CI TO W ZAPOBIEGANIU MDŁOSCIOM , KTÓRE MOGĄ DOKUCZAĆ SZCZEGÓLNIE W I TRYMESTRZE , A TAKŻE ZGADZE , NA KTÓRĄ JESTEŚ NARAŻONA W PÓŻNEJSZYM OKRESIE CIAŻY .MNIEJSZE PORCJE POŻYWIENIA DAJĄ ORGANIZMOWI SZANSE NA...
Sposoby na odchudzanie Przetestowałem kolejny sposób na odchudzanie: stres [pierwszy były zioła]. Odkąd Malwinka jest w szpitalu, czyli od 15.04 schudłem do dnia dzisiejszego 12 kg, a ile mi jeszcze spadnie z wagi - nie wiem; jem jak jadłem,Sposoby na odchudzanie Kasiella...
Dieta na płaski brzuch Ja byłam na diecie, koleżanka mi załatwiła i powiem wam że chociaż oczywiście trzeba jej przestrzegać przez okres stosowania to ja efektu jojo nie widzę. Jeśli ktoś chce wiedziec jak to wygląda to prywatnie mogę powiedzieć. ja jestem na tak. A wiele dowiedziałam się też, na...
Przepisy na szybki obiad Ja uwielbiam robić dyniowe curry z kaszą orkiszową i świeżą, zieloną kolendrą: http://melvit.pl/kaszenasze/orkisz.html Ogólnie warto jadać kaszę orkiszową, bo ma dobre wartości odżywcze. Polecam.,Przepisy...
Risotto cytrynowo imbirowe Danie dla 4 osób.Składniki: 200 g ryżu arborio1 łodyga selera naciowego1 średnia cebula2 ząbki czosnku1 mała papryczka chili4 cm kawałek imbiru1 cytryna750ml bulionu warzywnego125ml...
ile mięska jedzą Wasze pociechy? Pytanie jak powyżej - mam wrażenie, że moja młoda je bardzo mało mięska, nie je go wcale do kanapek....i tak czasem się zastanawiam co z tym zrobić. Dodam że je dziennie dwie porcje mleka modyfikowanego po 250 ml a ono jest wzbogacane o żelazo ale jednak - czekam na...
Przedszkolny/szkolny jadłospis U nas jedzenie jest świetne. Przedszkole ma własną kuchnię. Posiłki są zbilansowane, nie ma problemu jeśli chodzi o dzieciaki z alergiami. Warzywa i owoce dostarczają Bronisze. Jadłospis nie jest tajemnicą, poza tym kilka razy zdarzyło mi się przyjść w trakcie podawania...
dzisiejszy obiadek Pieczone udka, ziemniaki i mizeria z kwaśną śmietaną.,dzisiejszy obiadek Leczo ;) i dla Mai ryba z frytkami.,dzisiejszy obiadek Bitki, ziemniaki i surówka z kapusty pekińskiej.,dzisiejszy obiadek Mielone, ziemniaki i kiszona kapusta,dzisiejszy obiadek...
Zarówno dzieci jak i rodzice powinni dbać o swoje serce, aby im służyło jak najdłużej. Naukowcy robią wiele badań w tej dziedzinie.Wybrałam kilka ciekawych sposobów, które pomogą żyć zdrowiej.1. Właściwe odżywianie. Wiadomo, ze ważne...