Aktywność fizyczna pozytywnie wpływa na nasze zdrowie, relaksuje i pozwala utrzymać dobrą kondycję i szczupłą sylwetkę. Aby dodała nam energii i witalności, musi być dostosowana do wieku i możliwości. Wraz z wiekiem w naszym organizmie...
Banan (Musa L. ) – to roślina z rodziny bananowatych , uprawiana w Azji w strefie międzyzwrotnikowej, oraz w Afryce i Australii.Bananowce do prawidłowego rozwoju potrzebują klimatu ciepłego i wilgotnego. Wysoką jakość owoców osiąga się przy temperaturze...
Jeszcze zanim skończy się rok szkolny i nasze pociechy wrócą do domów ze świadectwami w rękach, wszystkie żyją już tylko wakacjami. Jako rodzice chcemy dać im swobodę, aby mogły odpocząć od nauki...
Spotkania poszerzają wiedzę kobiet w ciąży i młodych mam, pomagają im w radzeniu sobie z codziennymi, nierzadko trudnymi sytuacjami i pojawiającymi się problemami, wspierają je w poszukiwaniu energii do samorealizacji i wyzwań, z którymi muszą się mierzyć w nowej, życiowej...
Wiosenna dieta - dobra nie tylko na przesilenie wiosenne - pozwoli Nam zrzucić kilka zbędnych kilogramów i spowoduje, że na Naszej twarzy znowu zagości uśmiech. Zimą jadamy więcej, drzwi od lodówki prawie się nie zamykają, a nasze boczki rosną w zastraszającym tempie. Brak ruchu powoduje, że Nasz...
Dieta trzech minerałów zalecana jest dla osób, które chcą zgubić w zdrowy i bezpieczny sposób kilka kg lub utrzymać dotychczasową wagę i piękną sylwetkę. Dieta ta przyspiesza przemianę materii, spalanie zbędnego tłuszczu oraz wspomaga utrzymanie odpowiedniego poziomu cholesterolu...
Dziękujemy wszystkim za udział w konkursie
Gdy ktoś kręci wam się po kuchni.. Gdy wkłada paluchy w przygotowywaną przez was potrawę.. Wtrąca swoje trzy grosze.. że niby doradza..Bo ja mam ochotę oddać chochelkę i gotuj sobie sam jak się nie podoba i zaraz smakosza pozbywam się z kuchni, tzn. sam znika
Na co masz dzisiaj ochotę? Cos bym zjadla i nie wiem co.....chyba po arbuza pojde,Na co masz dzisiaj ochotę? madalenade...
cukrzyca,dieta,co mozna jesć? Przede wszystkim zacząć od prowadzenia dzienniczka samokontroli - pomaga kontrolować cukier, wyrobić sobie odpowiednie nawyki. Poza tym - do lekarza :),cukrzyca,dieta,co mozna jesć? Piszą wszędzie , że ziemniaki można jeść , to jak to jest?,cukrzyca,dieta,co...
Nasze hobby. To prawda, rękodzieło bardzo uspokaja :D moim małym hobby jest składanie modeli :D teraz składam samochody z kolekcji Legendarne auta PRLu :) mam już 3 sztuki i czekam na kolejne bo bardzo fascynują mnie czasy komunizmu i to co z nimi związane a to taki fajny powrót do przeszłości :D...
Faceci w kuchni Czy Wasi panowie maja smykałkę do gotowania czy nawet wodę potrafią przypalić? A może robią najpyszniejsze dania na świecie.. Podobno maja lepsze wyczucie smaku. Tylko troszkę im się nie chce.. bo może żona w kuchni rządzi i nie chce jej się plątać.. Czy jest może jakiś inny...
Ojciec nie należy do rodziny? może i smutne ,jednak mi się wydaje ,że matka jest o wiele więcej razy zauważana przez dziecko niż ojciec. ot prosta sytuacja : praca do której chodzi ,by miec dla dzieci ,w domu kolejny etat jest praczką ,gotowaczką ,sprzątaczką ,pielęgniarką itp. pełni wiele funkcji...
Tygodniowe menu Planowanie naprawdę pomaga w oszczędzaniu czasu i energii! Gdy pracowałam zawodowo (i byliśmy tylko we dwoje) to w piątek wieczorem robiłam listę, w sobotę jechaliśmy do marketu na zakupy (lub mąż jechał, a ja zajmowałam się sprzątaniem), a później w zależności od planów...
Polskie owoce są najlepsze na różne dolegliwości Jagody, marchewka gotowana - idealne podczas biegunki. Maliny - przeziebienie. Ananas - nie jest polskim owocem, ale ... ma ciekawe własciwosci. Zawiera bromeline, ktora pomaga trawic białka. Poki...
Złość - co o niej myślisz, czy umiesz wyrażać? Złosc - dobrze jest wyladowac. Ja staram sie ja wyladowywac sprzatajac, piorac. Nie zawsze sie da. Czasem płaczac, ale to chyba naturalne. A jak czasem wybuchne, to oj...:) Głosno. Nie rzucałam chyba jeszcze...
Ziemniak zdrowy jest Ziemniaki są ważnym źródłem wielu cennych składników odżywczych. Obok skrobi, (węglowodan złożony - polisacharyd), która wchłania się stopniowo, może, więc być dobrze wykorzystywana przez organizm, utrzymując cukier na odpowiednim...
nauka angielskiego Jaśmina (2011-05-11 09:23:19) W szkole uczono mnie przede wszystkim gramatyki i słownictwa, ale z konwersacją już było gorzej. Teraz kupuję sobie kursy...
Pepsi Cola czy Coca Cola? .Cola czyści WSZYSTKO!Wiele razy słyszeliśmy, że Coca-Cola służy jako doskonały środek do czyszczenia toalety. Z całą pewnością nie jest to fałszywa porada dla pań domu. Prócz ubikacji, Coca-Colą można z powodzeniem czyścić szyby i lustra. Nie należy jednak...
W co się bawić z wnukami? Dziadkowie, macie jakieś ulubione zabawy z wnukami? Co lubicie z nimi robić najbardziej?,W co się bawić z wnukami? Dziadkowie mojego syna lubią się z nim bawić w kosi łapci i a kuku;),W co się bawić z wnukami? to zależy w jakim wieku bo wiadomo ...zabawy wymyślamy...