Jaki jest prawidłowy poziom magnezu w organizmie? Dobowe zapotrzebowanie na magnez wynosi od 300-420 mg (320 mg dla kobiet i 420 dla mężczyzn). Jednak zwiększa się w ciąży, podczas karmienia piersią lub w sytuacjach stresowych. Kiedy dostarczamy magnezu w odpowiednich ilościach, wówczas...
Nie chodzi tu o przesłodzone syropy do kawy, ale o źródło witamin, energii i cennych właściwości prozdrowotnych jakim są przyprawy. Takie dodatki do kawy wzbogacą jej smak, nadadzą specyficzny aromat i rozgrzeją w chłodne, jesienne dni. Dodatkowo wspomogą odporność, krążenie...
Chcesz schudnąć? Więcej? Mniej? To marzenie wielu rodziców. Zaganiani i pochłonięci różnymi obowiązkami z trudem znajdujemy ten wymarzony czas tylko dla siebie, a kiedy wreszcie go mamy zwykle najchętniej padlibyśmy na łóżko i po prostu się wyspali. A co ze sportem? Zwykle...
Białko pochodzące z produktów mlecznych stanowi cenne źródło tego najlepiej przyswajalnego i wartościowego dla naszego organizmu. Nie warto więc rezygnować ze spożywania produktów mlecznych, jeśli nie ma ku temu wyraźnych medycznych wskazań – jak na przykład alergie lub nietolerancje pokarmowe. Produkty...
Produkcja syropu została wstrzymana z powodu nie spełniania przez produkt wymagań jakościowych. Syrop Multi-Sanostol produkowany przez firmę Takeda Pharma Sp. z.o.o. przeznaczony jest głównie dla dzieci, ale także dla kobiet w ciąży oraz osób po przebytych chorobach, np....
Robiąc przegląd produktów spożywczych, które kupujemy w sklepie, można zauważyć, że zwiększa się ilość tych z dodatkiem słodzików. Słodzik znajdziemy w gumach do żucia, napojach gazowanych, cukierkach, żelkach a przede wszystkich w produktach dla diabetyków....
Powoduje to, że cierpi nie tylko nasz układ oddechowy ale występują zaburzenia w układzie krążenia, zwiększa się zachorowalność na nowotwory złośliwe i zdecydowanie pogarsza się koncentracja. Pogorszenie jakości powietrza pojawia się z początkiem sezonu grzewczego,...
Syrop z cebuli nie smakuje najlepiej, a jego zapach może nawet odstraszać, ale jest bardzo skuteczny w walce z uciążliwym, zwłaszcza suchym kaszlem. Podpowiadmy jak zrobić syrop na kaszel, aby był skuteczny. Jego zalety i skuteczność przewyższają więc...
Pediatrzy na całym świecie, coraz częściej zalecają stosowanie oliwy z oliwek w codziennej diecie, jako niezbędny element prawidłowego żywienia dziecka już od najmłodszych lat. Firma Monini postanowiła wyjść naprzeciw potrzebom Konsumentów...
Nierzadko stosowane w naszym pożywieniu ‘’E” to także barwniki, aromaty i regulatory kwasowości – w każdym razie produkty sztuczne, uzyskiwane w laboratoriach. Ich zastosowanie w produktach jest pod nadzorem, dlatego mogą pojawiać się na półkach w naszych sklepach. Jednak...
mamusie listopad-grudzień .My naszego drugiego synka spodziewamy się w grudniu;) A jak się teraz czujecie? Mi jest coraz ciężej;/ nie mogę się wygodnie ułożyć do snu:/ i zaczynają dokuczac skurcze w nogach:/ jutro jadę na badania bd robić przeciwciała i pomimo brania witamin dla kobiet...
Wymioty w ciazy aguska798 (2011-08-21 19:57:59) Ja miałam mdłości przez całe 9 miesięcy, w I trymestrze bardzo często, później średnio raz na tydzień wymiotowałam......
LIPCOWE MAMUSIE 2013 Witam przyszłe lipcowe mamusie:) Termin porodu mam na 18 lipca i jest to moja pierwsza ciąża:) Nie moge już się doczekac tego maluszka. Niestety lekarz jeszcze mi nie powiedział jaka jest płeć dziecka. Mam zamiar zapisać się na badanie w 4D mam nadzieje,...
Sposoby na ciążowe mdłości Picie wody małymi łyczkami:),Sposoby na ciążowe mdłości moja siostra na mdlosci jadla wafelki.. jej pomagaly,Sposoby na ciążowe mdłości Mi nic nie pomagało o ile dobrze pamiętam! Mdłości miałam do 5 miesiąca..... Ale to było dawnooooooo- 4 lata temu;)Słońce...
Suplement przed ciążą Witam wszystkich Użytkowników! Sama nie jestem w ciąży, ale moja córka stara się o dziecko, a ja chcę ją w tym wspierać. Dlatego mam pytanie. Za moich czasów kobiety brały kwas foliowy, żeby przygotować organizm na dziecko. Wiem, że dziś też lekarze zalecają, żeby...
Odporność dziecka?! Probiotyk to faktycznie dobry pomysł, ja wybrałam Estabiom bo ma w składzie probiotyk ale też witaminę D, która wspiera odporność.,Odporność dziecka?! U mojego malucha najlepiej sprawdza się Estabiom Baby, podaje już od 1 miesiąca życia, jest dostępny w kropelkach dla maluchów.,Odporność...
Zagadka na niedzielę:) Mają mało kalorii, mnóstwo witamin i składników mineralnych, szczególnie polecane są kobietom w ciąży ze względu na wysoką zawartość kwasu foliowego. Są doskonałym afrodyzjakiem i właśnie teraz jest na nie sezon. O czym mowa?
kwas foliowy. Kobiety w ciąży, które biorą za dużo kwasu foliowego i witaminy B12 zagrożone są urodzeniem dziecka z wadami rozwojowymi, a nawet z autyzmem.
co mogę czego nie mogę? witam moja córeczka ma już tydzień urodziła się jako wcześniak 35 tydzień, w czwartej dobie miała robioną operacje ... ma wadę genetyczną niektórych narządów i ma też wykonaną stomię ... ;( (do tematu stomii jeszcze wróce chyba nie jestem tu sama...