Amatorzy Coca - coli Małe dziecko nie powinno pić napjów typu coca cola.Zawierająone one dwutelnek wegla który może byc przyczyna wzdęć , zbyt duża ilośc cukru- próchnicy i zaparć.. zawarty kwas fosforowy pogarsza przyswajanie wapnia .Kofeina zas powoduje niepokój , bezsennośc , przyśpiesz bicie serca...
Rozpoczyna się II odsłona kampanii społecznej „Szlachetne zdrowie”. Już od połowy marca w największych miastach Polski odbędą się spotkania pt. „Zdrowy sen – fakty i mity”. W ramach wiosennej kampanii prowadzone będą otwarte wykłady dr Michała Skalskiego...
Fajna zabawa w robienie tapet na pulpit... :)))) Rzeczywiście świetne!,Fajna zabawa w robienie tapet na pulpit... :)))) Wczoraj nie mogąc zasnąć wpadłam na tę "zabawę" i jak się rozpędziłam to stworzyłam tych tapet chyba z 10 - w galerii jedna z nich - hehehe ale czas szybko zleciał.... :),Fajna zabawa...
Bezsenność - jak z nią walczyć ? Najpierw mozna spróbować domowych sposobów, np. ciepłe mleko, ziółka, relaksująca muzyka, świeczki zapachowe (podobno zapach lawendy działa uspokajająco). Ponadto stosuj zasady higieny snu - tu masz stronę na której poczytasz o problemie zaburzeń snu i różnych sposobach...