potrzebne przepisy Mąż ma prowadzić dietę ,aby obniżyć poziom tłuszczu we krwi.Nie może jeśc masła ,margaryny,cukru,śmietany,zoltka ,nic smażonego itp.Podpoqiadam mu co ma zrobic na obiad lub przyotowuje i po pracy zabiera.Zaczyna juz marudzić ,a mi brakuje pomyslow.Na dzis kupil udka z kurczaka(tylko,ze...
Narodowy test zdrowia Polaków! Dbacie o swoje i najbliższych zdrowie? Jesli tak to jak to robicie? Badacie się okresowo, dbacie o to co jecie? http://www.medonet.pl/zdrowie-na-co-dzien,akcja-okresowa,888800,1,1,test-zdrowia-polakow,index.htmlDum spiro, spero.,Narodowy...
5 zasad, które warto złamać 5 zasad, które warto złamać - umiar i rozsądek moim zdanie nie powinien zaszkodzić. Jeśli kusi cię, aby puścić...
Od siedzenia się umiera!!! Im więcej czasu spędzonego w pozycji siedzącej, tym wyższe ryzyko śmierci - informuje "American Journal of Epidemiology". Jak wynika z badań American Cancer Society, na ryzyko wcześniejszej...
czekolada - jaka najlepsza? Jeszcze coś na temat tego smakołyku czyli... czekolady... Szaleje za czekoladą. Im bardziej próbujesz się jej oprzeć, tym masz na nią większą ochotę. Poprawia nastrój i nieziemsko smakuje. Czy spożywanie...
Dzień bez papierosa... Dzisiaj Dzień bez papierosa... Dzień Bez Papierosa 2010 - obchody W 2010 roku Światowy Dzień Bez Tytoniu przebiega...
Czerwona herbata Czerwona herbata jest jednym z naturalnych środków, które można wspomagająco stosować przy odchudzaniu. Oczywiście plus dieta, plus aktywność. Z czerwonych herbat najbardziej znana jest Pu-Erh. Ma działanie przyspieszające spalanie tłuszczu, działa korzystnie na wątrobę i poziom...
Depresja czy co? Witam Nazywam sie Marcin mam 26 lat od malego dziecka jestem nadpobudliwy Przejmuje sie njmniejszymi drobnostkami , mam tendencje do wmawiania sobie chorob po czym robie setki testow i badan i wszystkie wychodza w normie . W szkole sredniej przez dwa lata mialem zawroty glowy nie...
kobiety górą A wiecie ,że 85% stulatków to kobiety. Mówi się, że kobiety żyją dłużej a tu się okazuje ,że to mężczyźni na własne życzenie i dzięki swojemy postępowaniu żyją krócej. Jak myslicie zmieni się mentalność mężczyzn i dbałość o zdrowie? http://zdrowie.onet.pl/1592803,2039,0,1,,prawdziwi_mezczyzni_wiedza_ze_czasem_trzeba_isc_do_lekarza,profilaktyka.html DODANY...
Jedzmy warzywa !!! Chyba to nie odkrywcze, że warzya dobrze wypływaja na organizm... a może ktoś o tym ni wiedział... to u taka mała ciekawostka... Zaskakujące działanie...
Niedobor neutrocytow, nadmiar limfocytow - pytanie Witam, jestem kobieta, mam 29 lat, nie mam dzieci. Ostatnio zrobilam badania krwi... Dawno nie robilam, a meczylya mnie sennosc, ciagle zmeczenie. W sumie Rozmar krwi, OB, morfologia, cholesterol wszystko w normie, poza... Mam nadmiar limfocytow...
masło czy margaryna Zdania są podzielone. Tak jak gusta. Każde ma swoje wady i zalety. My jadamy masło, choć przez krótki czas małżonek próbował się przekonać do margaryny ze sterolami roślinnymi (cholesterol Mu wyszedł za duży). A Wy co wybieracie?i wiem, że mogę, wiem że...
Pomidory... cudowny lek na zawał !!! Dzięki pomidorom nie dostaniesz zawału Fot. PAP/Lech Muszyński
Zielona herbata na dziąsła... Zielona herbata zapobiega paradontozieDo licznych zalet zielonej herbaty naukowcy dopisali kolejną - przeciwutleniacze w niej zawarte chronią zęby i dziąsła przed
Awokado jest dobrodziejstwem dla osób dbających o zdrowie. Awokado jest dobrodziejstwem dla osób dbających o zdrowie. To jagoda (to jagoda, dobrze słyszeliście), która nie zawiera cukru ani niezdrowych tłuszczów, ale jest skarbnicą kwasu oleinowego zbijającego cholesterol. Jest również bogata w witaminę...
Występowanie: Produkty pochodzenia zwierzęcego: wątróbka, pstrąg, śledź, makrela, mięso kurczaka, krab, dziczyznaProdukty pochodzenia roślinnego: drożdże,...
Występowanie: Produkty pochodzenia zwierzęcego: żółtko jajka, wątroba i podroby, kawior, ryby. Produkty pochodzenia roślinnego: kalafior, kapusta, szpinak, pomidory,...
Występowanie: Produkty pochodzenia zwierzęcego: chude mięso, wątróbka, ryby, tuńczyk, łosoś. Produkty pochodzenia roślinnego: drożdże, orzechy ziemne i migdały,...
Co to jest tran Tran to ciekły tłuszcz otrzymywany ze świeżej wątroby dorsza atlantyckiego lub innych ryb z rodziny dorszowatych. Mianem tranu określane są również ciekłe tłuszcze pozyskiwane...