Dziękujemy za udział w poniedziałek relacja z wydarzenia! :)
Jak często karmić noworodka? To pytanie chyba spędza sen z powiek niejednej świeżo upieczonej mamie. Ja...
Zachęcam Państwa do zapoznania się z tematem odżywiania się w aspekcie diety bęzmięsnej. W szczególności w kontekście ostatnich afer mięsnych... "Od wczesnych lat życia wyrzekłem się jadania mięsa. Przyjdzie czas, gdy ludzie tacy jak ja będą patrzeć na...
Wątpliwości związane z przewijaniem maluszka dopadają mamy szczególnie na początku macierzyństwa. Dopiero uczymy się rozpoznawać sygnały płynące od naszego maluszka, a także przyswaja zasady pielęgnacji delikatnej skóry dziecka.
Wakacje to czas, na który czekamy z utęsknieniem. Kiedy mamy małe dziecko, planowanie podróży wymaga nieco więcej uwagi i przygotowań, aby wyjazd był udany i komfortowy zarówno dla dorosłych, jak i malucha. Jak zaplanować wakacyjny wyjazd z dzieckiem? Wakacje z małym dziekiem: planujemy podróż...
Wiosenne słońce za oknem samo w sobie wprawia w dobry nastrój, warto więc zadbać, żeby pozostał on w domu jak najdłużej. Dlatego poszukaj razem z dzieckiem szczęścia, wybierz się na zabawną sztukę do teatru, zobacz kinowe nowości dla dzieci i wspomóż swoje plany rodzinne odpowiednim produktem. Zobacz,...
W takim okresie warto skupić się przede wszystkim na prawidłowym działaniu układu odpornościowego, dzięki temu będziemy mniej podatni na infekcje, objawy choroby będą mniej uciążliwe a co najważniejsze skrócimy czas jej trwania. Najlepszym wsparciem dla układu immunologicznego jest odpowiednio zbilansowana...
Sezon na przeziębienia właśnie się rozpoczyna, ale jest jeszcze czas, żeby zadbać o zdrowie dziecka i podnieść jego odporność. Często wystarczy kilka prostych zmian w stylu życia malucha, aby zaczęło mniej chorować i cieszyło dobrym zdrowiem. Małe dzieci mają ciągły kontakt z patogenami -...
Podstawą każdego porozumienia z dzieckiem są 3 sposoby, które warto stosować w domu. Kiedy widzisz dziecko po dłuższej przerwie (powrocie z pracy, czy przebudzeniu), zejdź do jego poziomu poziomu (kucnij, przyklęknij), nawiąż kontakt wzrokowy, aby mieć pewność, że dziecko Cię zauważyło...
Jeśli czujesz, że w czasie zimy nazbierałaś dodatkowych kilogramów, a na twoim ciele pojawiły się niechciane defekty skórne takie jak rozstępy czy cellulit to teraz jest odpowiedni moment,...
Aktywność fizyczna jest czynnikiem modelującym w sposób najbardziej korzystny stan morfologiczny i funkcjonalny organizmu, a także kształtującym cechy psychiczne....
Podstawowe kosmetyki do mycia i oczyszczania Fundamentem pielęgnacji jest dokładne oczyszczanie, dlatego w każdej łazience powinny znaleźć się produkty, które odpowiadają potrzebom wszystkich domowników. Najważniejsze to z pewnością: Żel pod prysznic. Dla skóry...
Odpowiednia dieta i zdrowy tryb życia są niezbędne dla zdrowia i dobrej kondycji organizmu. To, co jemy, ma wpływ także na stan narządu wzroku, który do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje składników odżywczych i właściwego poziomu nawodnienia organizmu. Witaminy, niezbędne kwasy tłuszczowe...
Dziecko w domu wywraca świat rodziców do góry nogami. Nie ma w tym niczego dziwnego, bo nawet jeśli nam się wydaje, że nic się zbytnio nie zmieni, noworodek może...
W takim momencie niewiele trzeba, aby dopadły nas pierwsze objawy przeziębienia. Gdy tylko się pojawią powinniśmy od razu działać i na wielu poziomach wzmacniać swój osłabiony organizm. To, o czym musimy pamiętać, to to, żeby nie bagatelizować żadnych symptomów, nawet jeśli w danym momencie nie są...
Czy pytanie o czas spędzany przez małe dziecko przed ekranem urządzenia elektronicznego jest dobrze postawione? Raczej nie. Najlepiej by było, gdyby dziecko do ukończenia 2. roku życia w ogóle nie miało dostępu do urządzeń mobilnych. Zdajemy sobie sprawę,...
Dania powinny być lekkostrawne, z ograniczoną ilością tłuszczu, zawierać porcję warzyw lub owoców oraz jak najmniejszą ilość soli, cukru i produktów wysoko przetworzonych. Co ważne, mówiąc o diecie nie możemy zapominać o uzupełnianiu płynów. Woda powinna być niegazowana, niskozmineralizowana, bezpieczna...
Sezon jesienno-zimowy powoli nadchodzi, a co za tym idzie, na próbę zostanie wystawiona nasza odporność. Wirusy i przeziębienia, zwłaszcza wśród małych dzieci, będą na porządku dziennym. Dlatego już teraz warto zadbać o odporność swojego dziecka, aby budować ją systematycznie i kompleksowo i uchronić...
Jaka twardość materaca jest dobra dla zdrowia? Jeszcze do niedawna pokutowało przekonanie, że twardy materac jest niemal zawsze lepszy niż miękki. W rzeczywistości jednak zbyt twardy materac przy dłuższym użytkowaniu przypuszczalnie powoduje skrzywienie kręgosłupa. Ponadto,...