Bezsenność - jak z nią walczyć ? Najpierw mozna spróbować domowych sposobów, np. ciepłe mleko, ziółka, relaksująca muzyka, świeczki zapachowe (podobno zapach lawendy działa uspokajająco). Ponadto stosuj zasady higieny snu - tu masz stronę na której poczytasz o problemie zaburzeń snu i różnych sposobach...
Jak znalazłaś dobrego pediatrę dla dziecka? to może trochę zająć :) my trafiliśmy do dr Feleszko 3 albo 4 lata temu i nie wyobrażam sobie innego pediatry. ma niesamowity kontakt z małym pacjentem, jest przesympatyczny, inteligentny, ma kompleksowe podejście i jego metody są po porstu skuteczne!,Jak...