Odchudzam się - trzymajcie kciuki Trzymam sie, nie jem słodyczy, nie jem po 19:00, jem częsciej ale mniej, jakies warzywa szczególnie. Pomidory podjadam. Ale tak szczerze, sytosci nie czuję nawet po posiłku. Mój żołądek naprawdę dużo przyjmie, uczę go nowych nawyków. DZIECKO...
Łakomczuszek Mam pytanko odnośnie tego ile powinien jeść 13miesięczny malec? Młody zjada wg takiego schematu: 6:00 - 200 ml mleka modyfikowanego 9:00 - 200 ml kaszka na mleku modyfikowanym 13:00 - obiadek ze słoiczka (190 ml) a w weekendy mięsko i warzywa na parze ok 150 ml w sumie 16:00 - deser...