Planuję dziecko
Ile dziecko potrzebuje snu? Każdy i to niezależnie od wieku potrzebuje snu dla własnego zdrowia, samopoczucia i regeneracji. Dzieci z uwagi na to, że rozwijają się w błyskawicznym tempie, potrzebują go o wiele więcej...
Bywa, że mężczyzna niechętnie podchodzi do organizacji ślubu. Czy powinnyśmy go do tego zachęcać? Dzień ślubu jest najważniejszym dniem w życiu każdej pary, dlatego kluczowe decyzję powinni podejmować wspólnie. Zazwyczaj jednak to kobiety chętniej angażują się...
Wesele - dla najbliższych czy dla dalszej rodziny? Przyjęcie weselne to celebrowanie najważniejszego dnia w życiu każdej pary. Te chwile chcemy spędzić wśród bliskich nam osób, dlatego zapraszamy najbliższą rodzinę i przyjaciół. Jest to jednak także okazja, kiedy możemy odnowić relacje z...
Twoje dziecko ma kłopoty ze wstawaniem, a może za nic nie możesz go zagonić do łóżka? National Sleep Foundation określa normy potrzeb związanych ze snem dla dziecka w każdym wieku. Zgadniez zaleceniami to niezbędne minimum dla zdrowia i regeneracji. Zanim osądzisz, że...
Sen w czasie ciąży jest niezwykle ważny, ponieważ wpływa on znacząco na rozwój płodu i przebieg ciąży. Każdy potrzebuje wypoczynku, a kobieta w ciąży szczególnie, bo jej organizm jest podwójnie obciążony przez rozwijające się w niej dziecko. Powinnaś spać 8-10 godzin w...
Wiadomo nie od dziś, że najtrudniej zmienić swoje przyzwyczajenia. Jeśli zwykle leczymy w ostatniej chwili, zamiast stosować na co dzień profilaktykę, z trudem przyjdzie przestawienie sposobu myślenia na zapobieganie. Możemy tez uważać, że to nie ma sensu, bo i tak nie...
Z tej okazji przeprowadzono wywiad z autorkami opracowania, aby dowiedzieć jak powstawała publikacja i jak może wpłynąć na czytelnika. W rozmowie...
Anna Słaboń, psycholog i certyfikowany coach
Asertywna Mama Czasem wydaje mi się, że w szkole rodzenia lub na wizytach kontrolnych u ginekologa – kobieta w ciąży powinna równocześnie uczęszczać na kurs asertywności. Dlaczego? Bo dopiero teraz przekonasz się na własnej skórze,...
Nie tylko dla dziewczynek Pomimo, iż Masza posiada różową sukienkę i zachwycająco duże, urzekające oczy, to nie jest bohaterką dedykowaną wyłącznie dziewczynkom. Jej psoty i kłopotliwe zachowanie (jakże podobne do tego,...
Postulat o wydłużenie przerwy do 30 minut Federacja zgłosiła podczas konferencji prasowej w szkole podstawowej nr 109 w Krakowie. Apel został skierowany do dyrekcji wszystkich szkół, gdyż to one decydują o harmonogramie pracy w swoich placówkach. Szkoła podstawowa 109 to jedna z nielicznych szkół,...
Rozszerzanie diety niemowlaka jest konieczne, ponieważ po pierwszym półroczu jego życia wyczerpują się zapasy żelaza zgromadzone w życiu płodowym. Po 6. miesiącu życia dziecka samo mleko mamy nie jest w stanie pokryć zapotrzebowania na żelazo i inne składniki odżywcze...
Wyprawa do przedszkolaTo całkiem normalna reakcja zwana okresem adaptacyjnym. Każdy człowiek przeżywa ogromny stres w momencie zmiany swojej sytuacji życiowej, a przecież kilkulatek nie panuje jeszcze nad swoimi emocjami. Twoim zadaniem jest mu w tym pomóc. Przed...
Musisz się dobrze przygotować do powitania drugiego dziecka, by nagłe powiększenie rodziny nie było zbyt bolesne dla starszego dziecka. W życiu całej rodziny następują duże zmiany. Zwiększa się ilość obowiązków i zmienia harmonogram dnia. W całym tym zamieszaniu często nie zdajemy sobie sprawy, że...
Przed ślubem macie mnóstwo spraw do załatwienia – suknia, garnitur, obrączki, sala, zespół, formalności, itd. Przygotowania do ślubu i wesela pochłaniają wiele czasu i energii. W tak dużej ilości rzeczy do zrobienia łatwo jest popełnić błąd. Z pewnością nie uda się uniknąć...
70 proc. Polaków twierdzi, że posiada wiedzę na temat sposobów walki z niepłodnością, większość z nich (64 proc.) za najskuteczniejszą metodę uważa pomoc lekarską – wynika z badania TNS. Co dziewiąty Polak wskazuje natomiast, że by zwalczyć niepłodność należy prowadzić odpowiedni, zdrowy styl życia. Coraz...
Zabaw weselnych jest bardzo dużo, ale nie wszystkie są na tyle interesujące i zabawne, aby mogły ubarwić tę weselną noc. Wiele zasługuje wręcz na miano wulgarnych i niestosownych, dlatego z całego ogromu postanowiłam wybrać...
Jesteś mamą, która lubi mieć wszystko zaplanowane i poukładane, nawet to że maluch ma zły dzień nie zepsuje Ci ustalonego harmonogramu. Po prostu pełna kontrola sytuacji. Zatrzymaj się na chwilę... Odpowiedź sobie na pytanie:...
Upalne dni zachęcają, by chwilę odpocząć z przyjaciółką, czy partnerem, albo nastoletnią córką w kinie. Wypad do kina to idealne rozwiązanie na 8 -go sierpnia...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
