PIELĘGNACJA We wczesnej ciąży dziąsła stają się miękkie i mocno ukrwione. Bardzo szybko ulegają więc uszkodzeniom mechanicznym, co może być początkiem stanu zapalnego. Dlatego niezwykle ważne jest dbanie o zęby.
Detoks - hit czy kit? Temat detoksu pojawia się w mediach co chwilę. Słyszymy o specjalistycznych proszkach, programach treningowych czy głodówkach, które mają nam w tym pomóc. Większość z tych metod to tylko przejściowe mody, które nie przyniosą Ci zbyt wielu korzyści...
Jeśli lubisz mieć wszystko pod kontrolą, możesz zaplanować porządki etapami. Na kilka dni przed świętami warto zająć się większymi zadaniami: łazienką, kuchnią czy sprzątaniem „generalnym”, obejmującym tapicerowane meble, grzejniki, drzwi, lustra i oświetlenie. Dzień lub dwa...
Pomocą w tej sytuacji może być nowa linia proszków i grysów z owoców i warzyw liofilizowanych KRESTO. Dzieci chętniej sięgają po jedzenie, jeśli wygląda ono atrakcyjnie i kolorowo. Z proszkami i grysami z liofilizowanych owoców i warzyw KRESTO tworzenie takich posiłków staje...
Kolekcja Signature, ceniona przez miłośników intensywnych, zmysłowych i eleganckich kompozycji, zyskała nowy format idealny do torebki, podręcznej kosmetyczki i codziennych rytuałów. Wraz z premierą mniejszej pojemności pojawił się także Discovery Set – zestaw trzech bestsellerów w mini rozmiarze,...
Kubek do pracy to nie gadżet. To rytuał, towarzysz, czasem nawet powiernik. Wybierając go, nie kieruj się tylko kolorem. Pomyśl, czy będzie z Tobą w aucie, na spotkaniu, w domowym biurze. I czy nie zrobi Ci psikusa, przeciekając na laptopa. Co musi mieć kubek, żeby nie był tylko ładny? Zacznijmy...
Czy jest coś bardziej wartościowego niż dobry sen? Jeśli w tym roku chcesz podarować bliskim coś naprawdę praktycznego i wyjątkowego, poznaj kilka pomysłów, które pomogą im spać lepiej i budzić się z uśmiechem. Ciepłe tekstylia i aromatyczny klimat Zacznij od prostych,...
Rosnąca liczba przypadków zespołu jelita drażliwego (IBS), dyspepsji czynnościowej czy przewlekłych zaparć skłania do szukania skutecznych, a zarazem łagodnych metod wsparcia - również z wykorzystaniem dietoterapii i fitoterapii. Trawienie...
Budowanie takich więzi rodzinnych wymaga jednak świadomej pracy, cierpliwości i zaangażowania wszystkich członków rodziny. W tym artykule podpowiemy, jak stworzyć atmosferę, która sprzyja bliskości, zrozumieniu i wsparciu. Jeśli poniższe wskazówki nie są wystarczające, możesz skorzystać z pomocy specjalisty
Współcześnie wszystko się zmieniło. Na różnego typu zakażenia o charakterze infekcyjnym ludzie chorują właściwie na okrągło, tyle tylko, że w okresie od listopada do marca chorują bardziej. Jeśli ciąża, to co robić w razie infekcji? Ciąża jest stanem, w którym organizm...
Jakie błędy najczęściej popełniają rodzice podczas rozszerzania diety i jak ich uniknąć? Rozszerzanie diety – co to znaczy? Rozszerzanie diety to wprowadzenie pokarmów innych niż mleko do jadłospisu dziecka. Światowa Organizacja Zdrowia zaleca, aby niemowlęta były karmione wyłącznie...
Przyszłe mamy bardzo często właśnie w wyniku porannych nudności dowiadują się, że oczekują dziecka. Poranne nudności to jedno z najczęściej spotykanych objawów wczesnej ciąży, a boryka się z nimi nawet 70-80% ciężarnych. Choć bywają męczące i uciążliwe, istnieją skuteczne sposoby...
Jesień to dla wielu z nas okres, gdy nasz nastrój nieco się obniża. Chłodniejsze dni i krótsze wieczory mogą wpływać na nasze samopoczucie, prowadząc do tzw. jesiennej chandry. Ale nie musi tak być - jest wiele sposobów, aby przetrwać ten okres w dobrym zdrowiu fizycznym i psychicznym....
Kilka upalnych dni pod rząd wystarczyło, aby nasze mieszkania ogrzały się do granic wytrzymałości, a wielu z nas zaczyna już szukać informacji, kiedy skończą się upały? Upały, poza tym, że są uciążliwe, mogą również negatywnie wpływać na zdrowie. W wyniku długotrwałych upałów...
Deszczowe dni na wakacjach wcale nie muszą oznaczać nudy. Kreatywne pomysły na spędzenie czasu z dziećmi, gdy pada deszcz, pomogą nam świetnie się bawić. Co można robić z dziećmi na wakacjach, gdy pada? Mamy dla was kilka inspiracji. Na wakacjach pada? Zróbcie domowe kino Nie...
Dziś chcę się z Tobą podzielić wskazówkami związanymi z żywieniem. Opowiem Ci o niektórych składnikach, na jakie składniki warto zwrócić uwagę i o tym gdzie możesz je znaleźć. Zwiększ swoje szanse Na początku chcę Ci powiedzieć o tym jak za pomocą odżywiania zwiększyć...
Taka okazja zdarzy się już 27 kwietnia w Breakfast Corner by Food Town w Fabryce Norblina, które zaprasza na śniadaniowe wydarzenie Breakfast Lovers. Rozpocznij weekend od śniadania na mieście! W tym tygodniu obchodzimy...
Stres - towarzysz codzienności wielu z nas. Pracujące mamy mogą odczuwać go jeszcze bardziej, w natłoku codziennych spraw rodzinnych i zobowiązań zawodowych. Bez względu na to, czy jesteś osobą nerwową, zapracowaną czy po prostu czujesz się zmęczona, istnieją sposoby radzenia sobie z nim. Nie musisz...
Jak zregenerować głos i zadbać o struny głosowe, aby dolegliwości ze strony aparatu głosowego zdarzały się rzadziej? Skąd się biorą przeciążenia strun głosowych? Głos jest podstawowym narzędziem komunikacji — już od pierwszego krzyku przy narodzinach człowiek używa...
Jaki odplamiacz wybrać? Na co zwrócić uwagę przy zakupie? Jak stosować odplamiacz, aby nie uszkodzić tkaniny? Na te i inne pytania odpowiemy w naszym artykule. Poznaj popularne rodzaje odplamiaczy Współczesny rynek chemii domowej dostarcza nam wielu...