Warzywa i owoce stanowią podstawę zdrowej diety, dlatego w obowiązującej Piramidzie Zdrowego Żywienia znajdują się na najniższym piętrze, zaraz po aktywności fizycznej. To nowość, ale uzasadniona i warta uwagi. Nie chodzi tu wyłącznie o uprawianie sportu,...
Ile razy po wyjęciu z pralki okazało się, że z marynarskich biało-granatowych pasków zrobiły się niebiesko-niebieskie, a plamy z błota na spodniach tylko trochę zjaśniały? A biała koszulka, która niechcący zaplątała się do prania z czerwonymi rzeczami, po...
I. POSTANOWIENIA OGÓLNE 1.1. Niniejszy Regulamin określa warunki, na jakich odbywa się promocja pod nazwą "Familie.pl", zwana dalej „Promocją”. 1.2. Skorzystanie z Promocji przez Uczestnika jest równoznaczne...
Już 20-21 marca 2021 roku odbędzie się czwarta edycja targów internetowych KiddoStyle prezentujących najciekawsze produkty dla dzieci i rodziców a Familie.pl jest patronem medialnym wydarzenia. Oprócz odzieży, dodatków, zabawek itp. będzie również...
Buggygym, czyli gimnastyka z wózkiem dziecięcym. Nazwa pochodzi pod angielskich słów buggy - wózek i gym - siłownia. To coraz bardziej popularna wśród rodziców forma aktywności. Trening odbywa się na świeżym powietrzu,...
W 10. miesiącu życia dziecko potrafi już samodzielnie siedzieć i raczkować, próbuje wstawać i czasem chodzić - jeśli ma się czego przytrzymać. Dziesięciomiesięczny maluch umie już odróżniać emocje na twarzach rodziców i rozumie proste polecenia....
Według zasad zdrowego żywienia Instytutu Żywności i Żywienia, każdego dnia powinniśmy spożywać 4-5 posiłków, co 3-4 godziny. Przy takim rozłożeniu posiłków ułatwiamy utrzymanie prawidłowego poziomu cukru we krwi i właściwej masy ciała. Śniadanie najlepiej...
Mamy wiedzą, że kluczowym czynnikiem zdrowia dziecka jest odporność. Często zastanawiają się, jak ją wykształcić, skoro układ immunologiczny dziecka osiąga dojrzałość dopiero ok. 12 roku życia. Jak wreszcie przygotować organizm dziecka, by...
Gdy zaczniemy przeglądać dostępne na stronach internetowych wzory ściennych dekoracji, bardzo szybko przekonamy się, że ich bogactwo jest niewyobrażalne. Jak w takiej gęstwinie możliwość wybrać najlepsze rozwiązanie? Czy postawić na geometryczny wzór, wizerunek...
Osobno, ale jednak razem Wiele osób, które nie mogą świętować Walentynek na randce, zapewne wybierze spotkanie online. Taka forma może być równie romantyczna, co klasyczne spotkanie w cztery oczy. Jeżeli oboje zadbacie o odpowiednią atmosferę, świece oraz muzykę, takie spotkanie może na...
Tegoroczne Boże Narodzenie pod wieloma względami wyglądało inaczej. Nie mogliśmy się spotkać w większym gronie, uważaliśmy także na osoby starsze, które mogą źle znieść zarażenie koronawirusem. Ale święta i przerwa świąteczna jest w tym roku wyjątkowo długa, bo od Wigilii trwa aż 11 dni, w trakcie...
Dzisiejsza konferencja z udziałem ministra zdrowia Adama Niedzielskiego przyniosła nowe wytyczne i obostrzenia, które będą obowiązywać na sylwestra i ferie zimowe 2021. W tym sezonie będą one jednak wyglądać zupełnie inaczej, niż w latach poprzednich. Nie będzie wyjazdów i podróży, ale w związku z...
Powiedz „nie” nudzie w ferie i zapisz się na półkolonie z Planetą Robotów. Zapewniamy: Opiekę przez 10 godzin dziennie Doświadczoną kadrę Bezpieczne warunki sanitarne Pełne wyżywienie Autorskie...
Jak będzie wyglądał Sylwester w tym roku? Przełom 2020/2021 na pewno będzie inny niż zawsze. Wiele krajów pogłębia na czas świąt i Nowego Roku wprowadzone wcześniej lock downy, a także wprowadza dodatkowe restrykcje. Również w Polsce mają obowiązywać w tym czasie dodatkowe obostrzenia i restrykcje. Jesteśmy...
Doskonale znana jest nam sytuacja gdy wracamy do domu z aktywności sportowej w przemoczonym ubraniu i butach, dlatego warto zadbać o dobrą impregnację. A wbrew pozorom taka domowa impregnacja jest bardzo prosta i skuteczna. Można ją wykonać w trakcie codziennego prania. Odzież sportowa...
Skład i rodzaje kawy rozpuszczalnej Napój przygotowany z kawy rozpuszczalnej ma niemal identyczny skład jak ten powstały z mielonych ziaren. Oprócz kofeiny zawiera on również cenne antyoksydanty, potrzebne organizmowi pierwiastki (wapń, magnez, cynk), a także białko i błonnik....
Inteligencja emocjonalna jest jedną z kompetencji miękkich. We współczesnym świecie rola kompetencji miękkich staje się bardzo ważna. Jej nauka nie polega na zrozumieniu jak nauka matematyki czy fizyki. Istotny jest tutaj wzór do naśladowania, model, który...
Porządki domowe przed świętami oznaczają więcej sprzątania i prania niż zazwyczaj. Pierzemy wtedy ubrania, zasłony i firany, małe dywaniki, lniane obrusy, pościel. Zależy nam, żeby wszystko było krystalicznie...
Na dzisiejszej konferencji rząd przedstawił plany na kolejne dni, wytyczył też główne kierunki działań. Jedną z głównych zmian są godziny dla seniorów w sklepach już od czwartku, 15 października. - Dążymy do ustabilizowania sytuacji. Mamy do czynienia z sytuacją, gdzie...
Familijne zakupy w internecie Prawie trzy czwarte polskich internautów robi zakupy on-line, a rodzice stanowią wśród nich istotną grupę kupujących. Największą grupą kupujących są osoby w wieku 35-49 lat, do której zalicza się większość rodziców. Zakup artykułów dziecięcych...