Większość z nas na postanowieniach jednak kończy. Wpadamy w wir pracy, codziennych obowiązków, nowy rok w niczym nie różni się od starego. W przestrzeganiu postanowień noworocznych przeszkadza nam dosłownie wszystko – siłownia jest za daleko, książka jest za gruba, a chipsy...
Wierzymy, że człowiek uczy się przez całe życie, a w szczególności dużo uczy się od własnych dzieci. Kiedy przyjdą na świat zobaczycie jak wiele jest jeszcze przed Wami i zrozumiecie, że radość z rodzicielstwa to najpiękniejsza wiedza jaką można pojąć i jaką daje nam życie. ...
Ślub to dla nowożeńców najpiękniejszy dzień w ich życiu. Często jednak czas przygotowań i oczekiwania na ten wyjątkowy dzień wywołują w Młodej Parze uczucie strachu i niepokoju. Stres przed ślubem jest naturalny. Wiadomo, że chcecie, żeby wasz ślub był wyjątkowym przeżyciem...
Zdjęcie. pixabay.com/ gdzie na majówkę
Co zrobić, żeby ten chwilowy spadek formy nie stał się punktem zwrotnym w kierunku starych,...
Jestem zodiakalną Panną – zorganizowaną, rzetelną i sumienną. Gdy więc pewnego sierpniowego poranka w 2011 ujrzałam na teście ciążowym dwie kreski – zaczęłam od stworzeniu PLANU....
Istotnym czynnikiem w wychowaniu dziecka jest zapewnienie mu warunków do wszechstronnego...
Cenne wskazówki Wiadomo, że każde dziecko potrzebuje zachęty, dobrej rady i pomocy ze strony rodziców. Oczywistością jest, że to właśnie oni kierują rozwojem swojej pociechy od samego początku. Wskazują, co warto robić, czego się uczyć, to oni wysyłają na...
W badaniu przeprowadzonym pod koniec ubiegłego roku wzięło udział ponad 600 kobiet, w wieku 18-45 lat. Wynika badania nie napawają optymizmem, ale pokazują też nastroje społeczne, które wyraźnie zaczęły się zmieniać w kwestii rodziny i posiadania dzieci. Mniej kobiet chce mieć dzieci W...
Dobrze byłoby usiąść spokojnie w święta, napawać się rodzinną atmosferą. Dla pań jest to jednak zwykle czas gonitwy, wielu godzin spędzonych w kuchni, zmywania sterty naczyń, robienia porządków w całym domu, myśleniu o zajączku dla...
Święta Bożego Narodzenia zbliżają się szybkim krokiem. To całe zamieszanie popędza nas w różnego typu rozważania. Niebawem spotykamy się z całą rodziną a zaraz potem żegnamy Stary Rok.
Później, im bliżej do nadchodzącego spotkania, tym częściej wkrada się panika. Co robi się z takim świeżo urodzonym maleństwem? Jak się go bierze na ręce, żeby nie uszkodzić? Co zrobić, żeby wszystko przewidzieć? Żeby być przygotowanym na każdą ewentualność, która może się w niedalekiej...
Później, im bliżej do nadchodzącego spotkania, tym częściej wkrada się panika. Co robi się z takim świeżo urodzonym maleństwem? Jak się go bierze na ręce, żeby nie uszkodzić? Co zrobić, żeby wszystko przewidzieć? Żeby być przygotowanym na każdą ewentualność, która może się w niedalekiej...
Mowa o irygatorze – urządzeniu, które czyści tam, gdzie szczoteczka i nić nie sięgają. I robi to z siłą wodospadu (no, prawie). Czym jest irygator do zębów, jak go używać i czy to coś dla Ciebie? Już wyjaśniamy! Czym właściwie jest irygator do zębów? Najprościej...
Jednym z takich narzędzi, które jeszcze do niedawna było zarezerwowane wyłącznie dla profesjonalistów, jest frezarka do paznokci. To urządzenie, które nie tylko ułatwia pielęgnację dłoni, ale także oszczędza czas i pieniądze wydawane na wizyty w salonie. Dlaczego warto zainwestować w frezarkę?
Świąteczne porządki zacznij od niezbędnych zakupów Od czego zacząć świąteczne porządki? Najlepiej od zrobienia listy zakupów niezbędnych do sprawnego przygotowywania domu na święta. Musisz przede wszystkim wyposażyć się w podstawowe
Informator „ABC opieki okołoporodowej” krok po kroku, w prosty sposób przeprowadzi Cię przez zagadnienia Standardu, wyjaśniając jego najważniejsze założenia. Standard opieki okołoporodowej Zgodnie z rozporządzenia Ministra Zdrowia Standard Organizacyjny Opieki Okołoporodowej to dokument,...
Związane są one nie tylko z organizacją codziennych obowiązków, ale także z odpowiednim wsparciem pierwszaka w adaptacji do nowej rzeczywistości. Przedstawiamy zestaw pomocnych wskazówek ekspertów, dzięki którym ten czas może pozostać ekscytującym wspomnieniem na wiele lat. Wraz z nadejściem...
Jak catering wspiera Twoją dietę? Catering dietetyczny to nie tylko wygoda, ale także doskonały sposób na wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych. Dzięki niemu możemy cieszyć się posiłkami przygotowanymi za pomocą technik takich jak: gotowanie na parze, pieczenie, grillowanie. Te...
Zasada jest taka, że ćwiczenia po porodzie można zaczynać po zakończeniu połogu, czyli mniej więcej 6 tygodni po porodzie naturalnym i 12 tygodni po cesarskim cięciu. Powrót do ćwiczeń powinien być stopniowy i przemyślany. Oto kilka kluczowych wskazówek: Rozpocznij...