Pozycje porodowe dobre dla rodzącej kobiety to rzecz indywidualna. Najważniejszą rzeczą jest, abyśmy w trakcie porodu były aktywne, a wtedy z pewnością znajdziemy dla siebie najwygodniejsze ułożenie ciała. Spacerujmy, kucajmy, klęczmy. Korzystajmy z pomocy partnera, drabinek lub worka saco czy piłki....
Podróże w ciąży są bezpieczne, ale trzeba w tym przypadku pamiętać o paru ważnych zasadach. Po pierwsze ważne jest to czy Twoja ciąża jest zagrożona i w którym miesiącu ciąży jesteś oraz jak ruchliwe jest dziecko. Po drugie warto wziąć pod uwagę potrzebne Ci postoje podczas...
Każde dziecko rozwija się we własnym tempie, ale pewne zachowania powinny być już widoczne w określonym dla dziecka czasie. Nie oznacza to, że masz usiąść z notesikiem i egzaminować co smyk już potrafi, a czego nie, ale być może warto przeprowadzić obserwacje i podpytać...
Ostry ból stymuluje twój organizm do wytwarzania katecholamin czyli hormonów stresu. Zwężające się naczynia krwionośne zmniejszają ilość krwi dopływającej do łożyska , a dziecko ma gorsze warunki bytowe. Skurcze porodowe stają się mniej skuteczne, co hamuje postępowanie...
Popołudniowe spotkania przy meczu najlepiej spędza się w gronie bliskich i znajomych. Wspólne komentowanie piłkarskich rozgrywek i przeżywanie nawet najdrobniejszej porażki, a przede wszystkim celebrowanie sukcesów to zwyczaj praktykowany na całym świecie. Aby spotkanie przebiegało w wyśmienitej...
Winowajcą przykrej zgagi jest progesteron, który osłabia zastawkę prowadzącą do żołądka. Również powiększająca się w czasie ciąży macica przesuwa żołądek ku górze. Sprawia to, że niewielkie ilości kwasu przedostające się do przełyku podrażniają go powodując pieczenie w...
Od kiedy można wiązać w chuście dziecko? Od etapu brzuszka :) Można chustować okresowo duży brzuszek ciążowy, by odciążyć kręgosłup. A dla noworodków są przeznaczone takie wiązania, w których można nosić bezpiecznie...
Ciąża to bardzo wymagający czas, bo dbasz wtedy nie tylko o własne potrzeby, ale również o potrzeby swojego dziecka. Musisz zwracać większą uwagę na to, co jesz, czy twoja dieta jest zdrowa, czy nie stosujesz niebezpiecznych dla rozwoju dziecka leków. Jednak to nie wszystkie...
Podróż z miesięcznym dzieckiem? Nie za wcześnie? Zwykle informuje się rodziców, by ze względu na dziecko, odłożyć podróże na czas, gdy skończy ono trzy miesiące. Dlaczego? Otóż, w początkowym okresie po urodzeniu, zachodzą u dziecka intensywne zmiany adaptacyjne do nowych warunków życia...
Odpoczynek od szkoły nie musi oznaczać lenistwa. W okresie wakacji podrzucanie dziecku dobrej lektury jest kluczowe. Dziecko dalej ćwiczy pamięć, koncentrację i rozwija wyobraźnię. Sama umiejętność czytania wymaga regularnych lektur. Książka jednak jaką podrzucacie dziecku...
Leżak. Rodzina, dzieci grzeczne, bawiące się w piasku. Słońce. Tak to sobie wyobrażam. Napiszę Wam więcej,...
(Menu na urodziny dziecka@Pixabay.com) Przygotuj przekąski, bez...
Łatwo przyswajalne białko zawarte w mięsie drobiowym bierze udział w budowie tkanek kostnych i mięśniowych. Z kolei witaminy z grupy B, cynk i potas wzmacniają układ odpornościowy...
Kolorowe opakowania i sugestywne reklamy kosmetyków kuszą obietnicami pięknej, gładkiej i promiennej skóry czy lśniących włosów lub paznokci. Niestety nawet drogie lub oznaczone jako naturalne kosmetyki nie dają nam gwarancji, że zawierają one tylko naturalne substancje. Większość z nich zawiera bowiem...
Mononukleoza zakaźna, inaczej zwana anginą monocytową lub gorączką gruczołową jest chorobą wywoływaną przez wirus Epsteina-Barr (EBV). Zakażenie nią następuje przez kontakt ze śliną chorego,...
Co zrobić, żeby ten chwilowy spadek formy nie stał się punktem zwrotnym w kierunku starych,...
Patrząc na oferty sklepów i piękną pogodę za oknem aż chce się mieć coś nowego w szafie, co odświeży i rozweseli naszą codzienną garderobę. Tej wiosny wybór jest naprawdę duży od klasycznej...
Wprawdzie jest dopiero luty, miesiąc, który od zawsze uchodził za najzimniejszy, jednak w tym roku jest on wyjątkowo ciepły, a w powietrzu czuć już zbliżającą się wiosnę. Pogoda nastraja nas...
Ciążowy brzuszek, po którym można już z daleka odróżnić, że kobieta spodziewa się dziecka, staje się widoczny zwykle około czwartego miesiąca ciąży, czyli pomiędzy 14. a 17....
W dzień świętego Walentego, nazywany świętem zakochanych najważniejsze jest spędzanie czasu z ukochaną osobą. W przypadku pary zakochanych ten czas poświęca się tylko drugiej osobie, ale w...