Przyszła mama dba nie tylko o siebie, ale również o dziecko. To zobowiązuje. Dlatego jeszcze przed ciążą warto zwrócić uwagę na zdrowe odżywianie i zmianę stylu życia....
W ciąży zwiększa się zapotrzebowanie kaloryczne organizmu, ale ta różnica nie jest aż tak duża, bo wynosi ok. 300 kcal. Nie chodzi więc o to, żeby jeść więcej, ale raczej zdrowiej i wybierać...
Co to są wzdęcia? Pacjentki w ciąży w różny sposób opisują wzdęcia. Zgodnie jednak z III kryteriami rzymskimi definicja wzdęcia o charakterze czynnościowym to nawracające uczucie powiększenia obwodu brzucha, które trwa przez 3 dni w miesiącu przez kolejne 3 miesiące3. Dla wzdęć...
Jak się dobiera antybiotyk w ciąży? Po pierwsze i najważniejsze niezależnie na jakim etapie ciąży jesteś zawsze poinformuj o niej swojego lekarza, ponieważ dobieranie antybiotyku w ciąży musi być precyzyjne. Leku musi być przeciwbakteryjny...
Suplementy dla kobiet w ciąży Suplementy w ciąży są ważnym uzupełnieniem diety. Wybrane leki dla kobiet w ciąży i suplementy są ważne z jednej strony dla rozwoju dziecka, z drugiej dla zdrowia przyszłej mamy. Jakie suplementy wybrać? To zależy oczywiście od indywidualnych potrzeb...
Ostatnio nawiedziły nas wielkie mrozy i o przeziębienie w ciąży nie trudno. Jednak w tym temacie krąży wiele mitów, a kobieta w ciąży ma utrudnione zadanie z wyleczeniem się podczas choroby, ponieważ po wiele leków po prostu nie może sięgać. Kiedy wybrać się do lekarza,...
Po pojawieniu się noworodka, świat zmienia się o 180 stopni, noce są nieprzepasane, a kobieta potrzebuje intensywnej regeneracji, aby jak najszybciej wrócić do formy i odzyskać siły. Niestety, wiele kobiet po ciąży,...
PIELĘGNACJAMożesz czuć się nieznużona i zmęczona. Ucinaj sobie drzemkę w ciągu dnia. Jeżeli odczuwasz znużenie bliskie omdleniu – połóż się na lewym boku aby nie...
Kobiecą pochwę na stałe zamieszkuje ponad sto szczepów bakterii. Gdy przeważają dobroczynne bakterie kwasu mlekowego, a środowisko jest kwaśne, nie grozi nam infekcja. Gdy zachwiana zostaje równowaga flory bakteryjnej na przykład, podczas inwazji chorobotwórczych drobnoustrojów...
Zażywanie probiotyków – najważniejsze korzyści Probiotyki to zdrowe bakterie, które bytują w jelitach i regulują funkcje trawienne. Ich brak jest często główną przyczyną występowania biegunki w ciąży....
Ponieważ w czasie ciąży zmniejsza się również ogólna odporność organizmu na choroby, niezwykle ważne jest zachowanie prawidłowej higieny. Jak dbać o higienę w czasie ciąży? Odpowiednia higiena w czasie ciąży zapewnia...
Jeśli jednak nie było to wcześniej możliwe, nic straconego. Za pomocą odpowiednio dobranej diety, aktywności fizycznej, zmniejszeniu stresu i zwiększeniu odpoczynku, można w znacznym stopniu wzmocnić układ immunologiczny. Jaka dieta w ciąży? Jest sporo czynników wpływających na...
dr med. Piotr Dziechciarz, dr med. Dorota Gieruszczak-Białek, dr med. Andrea Horvath, prof. dr hab. med. Hanna Szajewska
Probiotyki w ciąży Witam, Jestem w 22 t.c. i niestety przechodzę kurację antybiotykową. Czy branie probiotyków w ciąży jest bezpieczne? Na ulotce napisano, że nie zaleca się stosowania leku w czasie ciąży. Pozdrawiam, Karolina,Probiotyki w ciąży Istnieją...
Organizm noworodka i niemowlaka jest bardzo delikatny i podatny na zakażenia. Jego niedojrzały układ odpornościowy dopiero uczy się chronić malca przed infekcjami i szkodliwymi drobnoustrojami. Możesz go wspomóc stosując te 5 elementów naturalnego wzmacniania odporności.
Ostatnio przydarzyła mi się dziwna i komiczna zarazem sytuacja. Stałam w kolejce, w sklepie. Przede mną przemęczona, ale bardzo zadbana mama z nieco...
Probiotyki dla kobiet Po porodzie wiele mam ma problemy z powrotem do formy okolic intymnych. Ostatnio na rynku pojawiło się wiele probiotyków ginekologicznych, a są także liczne leki do użytku "wewnętrznego" ;) Czy używacie tych leków? Czy i jak one działają? Ja od...
Grzybica w ciąży Kobiety w ciąży bardziej są narażone na różnego rodzaju infekcje lub grzybice.Takiego stanu nienależy bagatelizować.Trzeba udać się do lekarza który ocenił nasz stan.My ze swojej strony powinniśmy bardziej dbać o higiene ,reglarnie chodzić do lekarza i przyjmować ...
Infekcja pochwy w ciąży Witam,od 2-3 dni zauważyłam większą ilość śluzu, jest gęsty, białawy i ma zapach drożdży; dodatkowo odczuwam pieczenie. Wizytę u lekarza prowadzącego mam dopiero za dwa tygodnie. Czy mogłabym coś kupić w aptece bez recepty żeby zwalczyć tą infekcję?,Infekcja pochwy...
Jeszcze chwilka, jeszcze momencik i nadejdzie lato. Już niecierpliwie odliczamy dni do wakacyjnego wypoczynku. Drogie panie, zanim wybierzecie się na upragniony odpoczynek, pomyślcie o sobie!...