Wstajesz rano i już wiesz, że to nie będzie Twój dzień. Katar, ból głowy, złe samopoczucie… Czyli – zaczęło się przeziębienie, albo infekcja. Nie poddawaj się jednak – wypróbuj szybki sposób na przeziębienie, który pomoże wrócić do zdrowia w trybie pilnym. Szybki sposób na...
Sucha skóra twarzy nie wygląda korzystnie. Jest matowa, przybiera szare odcienie, ma skłonność do podrażnień, przez co bardzo źle reaguje na nagłe zmiany temperatur, intensywne słońce, a także lodowaty wiatr. Niestety sucha skóra, z reguły również szybciej poddaje się procesom starzenia. Nie jest...
Prokrastynacja, czyli odwlekanie na później, pozostawianie rzeczy do zrobienia na ostatnią chwilę. Pewnie nie raz zdarzyło Ci się tak zrobić. Ważny projekt, zadanie, czy zalegające prace domowe, których deadline za chwilę mija lub już minął. A Ty w żaden sposób nie może sie zebrać za ich zrobienie… Jeśli...
Andrzejki to święto, które celebrowane jest w Polsce od dawana. Zabawy i imprezy w wieczór andrzejkowy obchodzone są tradycyjnie także w innych krajach. W Polsce zwyczaj ten pojawił się już kilkaset lat temu i początkowo traktowany był, jako zabawa, ale również wiążąca wróżba dla dziewcząt oczekujących...
Wszystkich Świętych przypada w tym roku w środę, a pogoda może nas w tym dniu zaskoczyć. Czy na 1 listopada trzeba szykować ciepłe palta i parasole? Czy może odwiedzając groby naszych zmarłych możemy się spodziewać polskiej złotej jesieni? Jaka pogoda będzie 1 listopada 2023? Niestety,...
W dniu wczorajszym starszy mężczyzna zaatakował grupę przedszkolaków, którzy wraz z opiekunkami wybrali się na wycieczkę na Pocztę Polską, aby uczcić jej święto. Wiele osób do tej pory jest w szoku po tych wydarzeniach. Atak nożownika w Poznaniu 7-letni mężczyzna przechodząc obok...
W sobotę, 7 października, odbyło się galowe otwarcie nowej warszawskiej sceny „Capitol by night”, na której wystawiane będą sztuki z pieprzykiem dla dorosłego widza.
Badania pokazują, że niemal dla każdego typu skóry jesień stanowi duże wyzwanie. Cera normalna może po lecie zmagać się z nadmiernym przesuszeniem, a nawet z uczuciem ściągnięcia i nieprzyjemnego dyskomfortu. Eksperci wskazują, że w tym przypadku skuteczne jest włączenie do codziennej rutyny pielęgnacyjnej...
Zasady są proste: wybierasz mniej, ale za to bardziej jakościowe kosmetyki. I przede wszystkim nie patrzysz na to, co kupiła koleżanka czy siostra, ale dopasowujesz swoje produkty ściśle do aktualnego stanu cery. Bo skinimalizm to także postawienie...
W Polsce czas zmieniamy dwa razy do roku i mimo, że od kilku lat powtarzają się dyskusje o braku konieczności takiego działania, na razie nie ma sygnałów o zmianach. Czy więc w 2023 będzie jeszcze zmiana czasu na zimowy? Okazuje się, że tak, i to całkiem niedługo. 2023: Czy...
Czas – to on jest kluczowy w walce z sepsą, groźnym dla zdrowia i życia zespole objawów pojawiających się w odpowiedzi na zakażenie organizmu. Światowy Dzień Sepsy, obchodzony każdego roku 13 września, jest dobrym momentem do edukacji i budowania wiedzy na temat sepsy. Jak się objawia i co możemy...
Sen odgrywa kluczową rolę w naszym życiu, wpływając na zdrowie, samopoczucie i efektywność w ciągu dnia. Niestety, wiele osób boryka się z problemami z zasypianiem lub jakością snu. Jeśli należysz do tej grupy, nie jesteś sam. Jest kilka sposobów, aby pomóc sobie szybciej zasnąć i dobrze się wyspać. Odpowiednie...
Jednak mówiąc o pięknym wyglądzie i dobrym samopoczuciu, nie można pominąć stanu naszej skóry. Intensywny trening i nieodpowiednia pielęgnacja to czynniki, które mogą mieć negatywny wpływ na jej kondycję. Jeśli chcesz uniknąć problemów skórnych, koniecznie zadbaj o właściwą pielęgnację przed...
Przegrzewanie organizmu może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, takich jak udar cieplny czy odwodnienie, dlatego warto poznać skuteczne strategie, które pomogą ci zachować komfort i zdrowie w upalne dni. Jak unikać przegrzania w upał? Wybieraj odpowiednie ubrania Wybierając...
Jagody obfitują w składniki odżywcze, które mogą przyczynić się do prawidłowego rozwoju dziecka. Kiedy jest odpowiedni moment, aby zacząć podawać jagody dziecku, i jakie wartości odżywcze niosą ze sobą te owoce? Jagody w diecie dziecka: od kiedy? Eksperci ds. żywienia zgodnie podkreślają,...
Zabieg depilacji laserowej – czy warto? Jedną z metod usuwania niechcianego owłosienia jest zabieg depilacji laserowej. Czy warto się na niego zdecydować? Jest to dobra alternatywa dla innych opcji, które skupiają się na krótkotrwałym, szybkim efekcie. Przede wszystkim nie niesie za sobą...
Zabieg depilacji laserowej – czy warto? Jedną z metod usuwania niechcianego owłosienia jest zabieg depilacji laserowej. Czy warto się na niego zdecydować? Jest to dobra alternatywa dla innych opcji, które skupiają się na krótkotrwałym, szybkim efekcie. Przede wszystkim nie niesie za sobą...
Trzy pierwsze zasady pielęgnacji - używaj kosmetyków odpowiednich do rodzaju skóry, oczyszczaj cerę i pamiętaj o kremach pod oczy Podstawowe zasady pielęgnacji wskazują na dokładny demakijaż i oczyszczanie twarzy....
Przeziębienie a grypa Bywa, że trudno odróżnić nam przeziębienie od grypy. Obie choroby wywoływane są przez wirusy i powiązane z układem oddechowym. Ich przebieg jest natomiast zupełnie inny. Pierwsze objawy przeziębienia to zatkany nos, katar,...
Tragiczne wydarzenia miały miejsce przedwczoraj na Bałtyku. Około godziny 16.20 na ogólnym kanale radiowym pojawił się komunikat o dwóch osobach, które wypadły z promu. Na pomoc ruszyły służby szwedzkie, niemieckie i polskie. Bałtyk : Wypadek na promie Prom Stena Spirit wypłynął...