reakcja na stres

Magnez pomocny w pokonywaniu zmęczenia

Magnez jest ważny, ponieważ współpracuje w przewodzeniu impulsów nerwowo-mięśniowych oraz  ma zasadniczy wpływ na gęstość kości. Aktywizuje ponad...

Małgorzata Lewińska opowiada o swojej ciąży!

CIĄŻA ZAGROŻONA? - nie bój się!

Ciąża zagrożona jak każda ciąża jest wyzwaniem. Oczekiwanie na narodziny pociechy to wyjątkowy czas w życiu przyszłych rodziców. Niestety nie zawsze te dziewięć miesięcy...

Rozwód - 10 przykazań dla rodziców!

Obecnie szacuje się, że w krajach zachodnich doświadczenie rozwodu rodziców będzie udziałem blisko 30% dzieci przed ukończeniem przez nie 16 roku życia. Psychologowie też nie pozostawiają złudzeń. Większość dzieci, niezależnie od wieku, przynajmniej przez krótki czas, będzie odczuwało rozwód jako...

Kot i niemowlę w jednym domu

Czy kot nie będzie zagrażać niemowlęciu? Wielu rodziców żywi co do tego poważne obawy, gdy więc w domu pojawia się noworodek, albo izolują futrzaka od niego, albo co gorsza pozbywają się kota. Nie ma wątpliwości, że ani jedno ani tym bardziej...

Jak rozpoznać u dziecka ADHD?

Temat ADHD już od dłuższego czasu, poruszany jest między lekarzami i rodzicami. W porównaniu do ostatnich lat diagnozowanie ADHD jest wyższe o 100%. Jednak tą dolegliwością często zasłaniamy się gdy dziecko po prostu jest niefrasobliwe...

Jak skutecznie chwalić i krytykować?

Chwalenie kontrolowane   Chwalenie jest tak samo niezbędne jak krytykowanie. Nie...

Kiedy dziecko jest gotowe do przedszkola?

Gotowość pójścia dziecka do przedszkola wyraża się w głównej mierze w zdolności nawiązania kontaktów społecznych oraz w miarę możliwości zadbanie samodzielne o podstawowe potrzeby.

Dom – drzewo – osoba

autor: Dariusz Poniewozik - psychoterapeuta i ekspert Familie.pl - ZADAJ MU PYTANIE  

Menopauza w sypialni

„Po pięćdziesiątce już jest babka, to dałaby sobie spokój", „masz już 60 lat i jeszcze seks Ci w głowie??" - takie stwierdzenia i pytania niestety wciąż zdarzają się zbyt często w naszej kulturze. W powszechnej świadomości pokutuje przekonanie,...

Neurotycy otaczają mnie...

    Kto to neurotyk? Przytoczę bardzo ładną i krótka definicję, odnalezioną w internecie:     Neurotyk, człowiek mający skłonności do reakcji nerwicowych lub chory na nerwicę. ...

Dlaczego mężczyzna zasypia po seksie

Taki wariant męskiego zachowania potwierdzają dane statystyczne (ponad połowa mężczyzn po stosunku zasypia). Odwrócony plecami, odpływający w błogi sen partner pozostawia kobietę niezaspokojoną, z mętlikiem i tysiącem pytań w głowie. Zaczyna się ona zastanawiać, co jest nie tak, jej irytacja jest...

Nie tylko mężczyźni płacą alimenty

Anna miała 22 lata, gdy rozwodziła się ze swoim mężem. Ich syn Damian miał wtedy dwa lata. Po rozwodzie został z mamą, a z ojcem może raz na dwa tygodnie spędzić weekend. – Początkowo wszystko było dobrze. Płacił alimenty, spotykał się z Damianem do kwietnia ubiegłego...