Wiek średni dla wielu kobiet jest przygnębiający. I to nie tylko ze względu na świadomość upływającego czas. Często i wygląd kobiet, które przekroczyły 50. rok życia pozostawia wiele do życzenia. Szczególnie duża frustracja może dotyczyć...
W grotach solnych panuje mikroklimat zbliżony do tego nad morzem, nic więc dziwnego, że zaczynamy z nich korzystać równie chętnie jak z saun czy z basenów. Wbrew nazwie, grot solnych nie musimy szukać w górach czy w uzdrowiskach — coraz...
Po pierwsze – witaminy & minerały Zimowa dieta wypłukała z naszego organizmu wiele niezbędnych...
Czym są przeciwutleniacze? Każdy żywy organizm, zarówno roślinny jak i zwierzęcy, potrzebuje do życia tlenu. Bez niego niemożliwe jest uwalnianie energii zawartej w pokarmie, która jest niezbędna, do zachodzących w organizmie procesów życiowych....
Skóra składa się z dwóch warstw. Na zewnątrz znajduje się naskórek, natomiast głębiej położona jest skóra właściwa. W naskórku komórki skórne, tracąc stopniowo wodę przesuwają się ku powierzchni, stają się coraz twardsze tworząc...
Banan (Musa L. ) – to roślina z rodziny bananowatych , uprawiana w Azji w strefie międzyzwrotnikowej, oraz w Afryce i Australii.Bananowce do prawidłowego rozwoju potrzebują klimatu ciepłego i wilgotnego. Wysoką jakość owoców osiąga się przy temperaturze...
Rzeżucha znana jest również pod nazwą pieprzyca. Pochodzi z północno-wschodniej Afryki i południowo-zachodniej Azji. Do Europy dotarła w starożytności, uprawiano ją w Grecji i w Rzymie. W starożytnym Egipcie była cenioną rośliną przeznaczoną jako prezent dla faraonów spoczywających...
Ciąża zawsze jest bardzo ważnym okresem życia kobiety. Każda matka chce dla swojego dziecka jak najlepiej, dlatego tak wielką wagę przywiązuje się do opieki nad kobietą ciężarną. Przygotowanie do stanu błogosławionego powinno obejmować nie tylko sferę ekonomiczno-socjalną, psychiczną (wyobrażenia...
Od paru lat w Polsce zaczęła się moda na zdrowe odżywianie, z drugiej strony na naszych stołach zaczęła coraz częściej gościć kuchnia chińska. To wpłynęło w dużej mierze na coraz większą popularność hodowania i spożywania kiełków. Nie każdy wie jaka moc zdrowia kryje się w tych...
Niektóre potrawy zaostrzają apetyt na seks. Afrodyzjaki sprawiają, że krew szybciej krąży i ochota na miłość rośnie. Do najbardziej znanych afrodyzjaków należą:
jaki prezent dla mezczyzny? U nas to akurat problemu nie ma bo wiem z czego by się ucieszył Tym razem dostał wymarzone słuchawki gamingowe, kupiłam mu takie uniwersalne i na kompa i na konsole Genesis Selen 400,jaki prezent dla mezczyzny? mój facet bardzo sie ucieszyl trymera X-metal Babyliss,...
Facet i jego płodność Ważna jest suplemetacja według mnie suplementy takie zawierają np.: koenzym Q 10 oraz selen, który przyczynia się do produkcji plemników i ich jakości, a także cynk, który ma duże znaczenie przy normalizacji procesów wpływających na płodność i reprodukcję Mąż...
Facet i jego płodność Zdrowie mężczyzny jest bardzo ważne, żeby jego nasienie było wartościowe. W diecie warto pamiętać by jeść pełnotłusty nabiał np. mleko, ser biały, jogurt, produkty bogate w NNKT (niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe) np....
Witaminy dla ciężarnych Ja na początku brałam sam folik, teraz biorę Pregne Plus i wydaje mi się okej, śmiało mogę polecić :),Witaminy dla ciężarnych Odp. na: #59@nowamama3191 żelazo owszem, tylko należy uważać na jego...
Łupież @tośka Siarczek selenu zawarty np. w Pityverze działa grzybobójczo, a więchamuje rozwój Pityrosporum ovale, zatrzymuje złuszczanie oraz świąd. Przy tym warto zwrócić szczególną uwagę na higienę oraz częste pranie ubrań i pościeli.,Łupież
Ślimaki w kuchni Ślimaki jadają nie tylko Francuzi. Występowały już w staropolskich książkach kucharskich. Niegdyś żywili się nim ubodzy, dzisiaj sięgają po niego głównie koneserzy i smakosze. Jeżeli chodzi o wartości odżywcze, to w 100 g mięsa ślimaczego mieści...
Lubicie kiełki? "Świeże kiełki zbóż, roślin strączkowych i warzyw mają wyjątkową wartość odżywczą. Bogate są w najcenniejsze dla zdrowia składniki: wit. A, B, C, E, H. Maleńkie zarodki kryją w sobie cenne białka, zawierają duże ilości wapnia, żelaza, siarki, magnezu, potasu oraz cynk, selen,...
popękane naczynka Na tak zwane wtbroczyny(naczynka w oku) raczej nic nie da sie poradzić.To częsta przypadłośc kobiet po porodzie.I z naczynkami na twarzy(jesli są nieduże) nie powinno być problemu.Też się wchłoną same.Chyba,że juz przed porodem wystąpiły,to powinien je obejrzeć dermatolog.,popękane...
Plamka żółta to punkt na siatkówce oka, będący największym skupiskiem światłoczułych receptorów siatkówki, czyli tzw. czopków. Zwyrodnieniowe zapalenie plamki żółtej nazywa się Age-related Macular Degeneration (w skrócie AMD)....
Pytanie do dietetyka - Odżywiane a ładna cera Dzień dobry, wiem, że sposób nszego odżywiania wpływa na cerę. Co należy jeść, aby cera była zdrowa, bez zaskórników i stanów zapalnych?,Pytanie do dietetyka - Odżywiane a ładna cera Dzień dobry, Nasz styl życia (czyli...