Oczywiście, że przez te dziewięć miesięcy trzeba przybrać na wadze. Ale ile? Wszystko zależy jaką miałaś wcześniej sylwetkę. Osobista ocena rzadko jest obiektywna - warto więc posłużyć się wskaźnikiem masy ciała BMI.BMI= waga ciała/wzrost (w metrach do kwadratu)Indeks masy...
- Cukrzyca jest to złożona choroba, na którą składa się bardzo wiele czynników – powiedziała nam prof. Elżbieta Bandurska-Stankiewicz, diabetolog z Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego w Olsztynie. – Na rozwój tej choroby wpływ mają m. in. nadwaga, silne stresy, złe odżywianie, jak również uwarunkowania...
Nie każdy może zostać mistrzem .To , jak wiele możemy osiągnąć zapisane jest w naszych genach.Niektórzy rodzice inwestują w dziecko, oczekując zysku w postaci błyskawicznych efektów ,jednak gdy tych efektów nie ma uważają, że coś jest nie tak, z dzieckiem albo nauczycielem. Fundowanie...
Współcześnie wszystko się zmieniło. Na różnego typu zakażenia o charakterze infekcyjnym ludzie chorują właściwie na okrągło, tyle tylko, że w okresie od listopada do marca chorują bardziej. Jeśli ciąża, to co robić w razie infekcji? Ciąża jest stanem, w którym organizm...
Zimą zazwyczaj częściej się przeziębiamy i chorujemy. Łapaniu infekcji sprzyja uboższa dieta, przebywanie w zamkniętych i niewietrzonych pomieszczeniach, a także brak słońca i obniżona odporność. Znamy jednak kilka sprawdzonych sposobów, które pomogą Wam zadbać o zdrowie w tym wymagającym okresie. WAŻNE:...
Każde dziecko od czasu do czasu napotyka w szkole na trudności. Mogą to być problemy z nauką, trudne relacje z rówieśnikami, a nawet sytuacje związane z nadmiarem stresu czy presji. Jak w takich momentach rodzice mogą pomóc swojemu dziecku i zadbać o jego dobrostan psychiczny? WAŻNE:...
Niezależnie od tego, czy wolicie aktywność fizyczną, kreatywne zajęcia, czy leniuchownaie w domu, każdy w tym okresie czasu znajdzie coś dla siebie. Ale planując ferie 2025 w mazowieckim, warto wcześniej sprawdzić dostępność biletów na lodowiska, warsztaty czy do muzeów, by w pełni...
Zastanowimy się nad różnymi aspektami, które czynią te zestawy wyjątkowymi i niepowtarzalnymi, a także zaprezentujemy kilka popularnych produktów, które mogą zainteresować najmłodszych. Klocki LEGO to nie tylko zabawki, ale również narzędzie, które rozwija wyobraźnię, kreatywność...
W grupie wiekowej 9-13 lat korzystanie z telefonów, komputerów czy tabletów często wkracza w codzienność zarówno, jako forma rozrywki, jak i nauki. Nadmierne spędzanie czasu przed ekranem może jednak negatywnie wpływać na zdrowie fizyczne, psychiczne oraz relacje społeczne dziecka. Jak zatem pomóc...
Jak wybrać odpowiednią odzież medyczną? W poniższym artykule znajdziesz praktyczne porady! Wygodne i profesjonalne fasony odzieży medycznej Komfort noszenia odzieży medycznej ma olbrzymie...
Po pierwsze ustal sama ze sobą, jak chcesz spędzić Święta? Co w tym roku będzie dla Ciebie najlepsze? Jeśli zdecydujesz je spędzić inaczej niż chce rodzina – nie przejmuj się ich krytyką - nie da się zadowolić wszystkich....
Wraz ze starzejącą się populacją rośnie liczba zachorowań. [1] Dowiedz się, jak rozpoznać owrzodzenie, jakie są możliwe komplikacje oraz czy można temu zapobiec. Czym jest owrzodzenie żylne? Owrzodzenie żylne to defekt skórny, który powstaje w wyniku niewłaściwego funkcjonowania...
W celach ewaluacyjnych nauczyciele i nauczycielki z całej Polski, wzięli udział w badaniu przeprowadzonym przez Fundację Dajemy Dzieciom Siłę i przedstawili swoje rekomendacje dotyczące programu. „Stacja Galaxy” jest to program edukacyjny Samsung, który stanowi...
Wspieranie dziecka w nauce to temat, który z pewnością dotyczy wielu rodziców – zwłaszcza, gdy ich pociecha ma trudności w szkole. Każde dziecko jest inne i nie ma uniwersalnych porad na pomoc, ale istnieją sprawdzone metody, które mogą znacznie ułatwić naukę. Jak wspierać w nauce dzieci w...
Kampania jest realizowana we współpracy z Mazowieckim Kuratorem Oświaty Wiolettą Krzyżanowską oraz Martyną Wojciechowską, Prezeską Fundacji UNAWEZA i Inicjatorką projektu MŁODE GŁOWY.Wojewoda Mazowiecki Mariusz Frankowski zainicjował kampanię społeczną skierowaną do młodych osób, ale też...
Kampania jest realizowana we współpracy z Mazowieckim Kuratorem Oświaty Wiolettą Krzyżanowską oraz Martyną Wojciechowską, Prezeską Fundacji UNAWEZA i Inicjatorką projektu MŁODE GŁOWY.Wojewoda Mazowiecki Mariusz Frankowski zainicjował kampanię społeczną skierowaną do młodych osób, ale też...
Nasze mamy testowały Produkty Bonifraterskie®, które działają...
Nowe ambasadorki dołączyły do 5.edycji kampanii #lubiesiebie, aby inspirować inne kobiety w ich drodze do samoakceptacji. Dołączyły do grona ambsadorek poprzednich edycji: Marii Sadowskiej, Doroty...
Gdy rodzic słyszy: „mamo, tato, nikt się ze mną nie chce bawić…”, nie bardzo wie, jak pomóc dziecku, aby nie było odrzucane w zabawie. Okazuje się, że nie zawsze najlepszym wyjściem będzie natychmiast biec z pomocą, aby rozwiązać sytuację i zmotywować inne dzieci, aby bawiły się z naszym. Dzieci...
Rozwój dziecka dwuletniego to dynamiczny proces, pełen nowych wyzwań i odkryć. Maluch zaczyna intensywnie poznawać świat, rozwija swoje umiejętności fizyczne, emocjonalne i społeczne. Rodzice mogą teraz wpłynąć na rozwój dziecka, proponując odpowiednie zabawy i aktywności. Jak wspierać dwulatka, aby...