W lutowym zestawieniu kosmetycznym nie zabraknie sprawdzonych marek, które zaskakują pomysłowością. Czasami wybierając jeden kosmetyk, otrzymujemy połączenie aż pięciu, trzech, dwóch. Takie kompleksowe działanie daje szybkie i ładne efekty. Mamy też kosmetyk dla mam przemęczonych,...
Obecnie istnieje mnóstwo diet ketogenicznych, które różnią się stosunkiem składników pokarmowych i doborem rodzaju tłuszczu. Wszystkie jednak mają wspólny mianownik. Drastyczne ograniczenie węglowodanów w posiłkach powinno doprowadzić do zwiększonej produkcji i nagromadzenia...
Czy zdrowy tryb życia w Pani przypadku to część rodzinnej tradycji, czy też sama Pani dokonała takiego wyboru? Z rodzinną tradycją nie ma to związku, ponieważ w moim domu jadło się tradycyjną, polską kuchnię. Może...
Walka z dodatkowymi kilogramami dla wielu osób jest niezwykle trudna, zwłaszcza, gdy lubimy jeść i czerpiemy z jedzenia dużą przyjemność. Często jesteśmy głodne lub po prostu mamy ochotę na coś dobrego. Aby ułatwić sobie wytrwanie w diecie, często sięgamy po środki hamujące...
Niektóre z nas poszukują patelni uniwersalnej na której będą smażyć dowolne potrawy. Inne z nas potrzebują takiej, na której będą mogły grillować lub smażyć naleśniki. Jednak prawdziwa gospodyni, która lub gotować powinna się zaopatrzyć w oba rodzaje patelni.
Maluch potrzebuje świeżego powietrza, bo to bardzo dobrze wpływa na kształtowanie się jego odporności. Nawet zimą powinien więc codziennie wychodzić na spacer. Jedyne odstępstwo od tej normy to przeziębienie. Gdy dziecko jest chore powinno kilka dni pozostać w domu. Jednak...
Ostatnio nawiedziły nas wielkie mrozy i o przeziębienie w ciąży nie trudno. Jednak w tym temacie krąży wiele mitów, a kobieta w ciąży ma utrudnione zadanie z wyleczeniem się podczas choroby, ponieważ po wiele leków po prostu nie może sięgać. Kiedy wybrać się do lekarza,...
W przypadku plam z czerwonego wina możesz je usunąć wieloma sposobami. Jest ich na tyle dużo, że z pewnością, któryś z nich wybierzesz. Jednak, zanim zabierzesz się do któregoś z przedstawionych przez nas sposobów, upewnij się, że poplamiona tkanina dobrze zniesie konkretny...
Bardzo ważne jest, aby wszystkie składniki oraz przygotowane potrawy zachowały swoją świeżość, aromat i smak. W tym celu należy je przechowywać w odpowiednich warunkach. Wiele produktów należy trzymać w lodówce sery, warzywa, owoce, jaja. Również wszelkie przygotowane,...
Zagrożeniem jest tu głównie kofeina, która źle wpływa na płodność i skuteczność starania się o dziecko. Kofeina uwrażliwia receptory dopaminowe, które mają duży wpływ na dobry nastrój. Powodują one wzrost koncentracji i podnoszą poziom odczucia euforii. Pijąc dwie filiżanki...
Planowanie bożonarodzeniowych przysmaków
Odpowiedni sprzęt i przygotowanie Choć fotografia dziecięca rządzi się swoimi prawami, a dzieci rzadko kiedy pozwalają siebie ustawiać w wybranej pozie i scenerii, warto zaplanować sesję zdjęciową i wybrać odpowiedni sprzęt do fotografowania...
Czyste ręce to najlepsza profilaktyka Wszyscy wiemy, że należy myć ręce, ale już nie każdy zdaje sobie sprawę dlaczego właściwie to takie ważne. Otóż nasze dłonie są doskonałym siedliskiem dla bakterii i grzybów. Choć nie widać ich...
Umowną dolną granicą uczenia dziecka jazdy na nartach jest wiek, kiedy maluch idzie do przedszkola. Zazwyczaj dzieci poniżej 4 roku życia nie są jeszcze na tyle sprawne fizycznie, żeby dały sobie radę z ciężkimi butami, a na dodatek z nartami. Poza tym maluchy nie potrafią się jeszcze skoncentrować...
Ząbkowanie – trudy okres dla rodziny Zaczyna się pomiędzy 4 a 8 miesiącem życia dziecka i przysparza całej rodzinie wielu negatywnych emocji –
Początek nowego, przedszkolnego życia to dla dziecka wyzwanie nie tylko pod względem psychicznym, lecz także fizycznym. Organizm po prostu musi jakoś odreagować taką życiową zmianę. Integracja z rówieśnikami to niewątpliwa zaleta chodzenia dziecka do przedszkola, która...
Niepłodność stała się już chorobą cywilizacyjną. Lekarze szacują, że szanse na poczęcie podczas stosunku w dni płodne to tylko 25%. Powody do niepokoju powinny się pojawić dopiero po upływie roku bezskutecznych starań o dziecko. Okazuje się, że przyczyna...
Jak uczyć dzieci teatru i czy to łatwe zadanie? Na pewno nie powinno się dzieci wyprowadzać z tego magicznego świata oczarowania magią teatru, ponieważ dzieci chcą w pewne rzeczy wierzyć. Dzieci jednak...
Pielęgnuj skórę Przed nałożeniem makijażu dokładnie oczyść skórę, przetrzyj ją tonikiem, a następnie nałóż nawilżający krem do skóry suchej. Wybieraj formuły hipoalergiczne, kojące i testowane dermatologicznie, aby nie dopuszczać do podrażnień i reakcji uczuleniowych....
Jesienią myślę przede wszystkim o zdrowiu mojej rodziny, dlatego tym razem miejsce piąte to małe co nieco dla zdrówka wszystkich domowników. W moich propozycjach nie zapominam też o urodzie. Każda mama lubi być przecież zadbana bez względu na porę roku, a jesienią, kiedy...