Dzieci uwielbiają zabawy na świeżym powietrzu, a takie wspólne spędzanie czasu wpływa pozytywnie nie tylko na rodzinne więzy – zapewnia też wiele korzyści dla zdrowia. Słońce ma dobroczynny wpływ na organizm w każdym wieku. Promieniowanie UV, jeśli ekspozycja mieści się w granicach tzw. dawki biologicznej,...
Zostawmy na chwilę małe dziewczynki. Wyobraź sobie dorosłą kobietę z pofarbowanymi na niebiesko włosami (przywołuję niebieski, bo takie bardzo mi się podobają :)). Wyobraź ją sobie w butach na obcasach, w zwiewnej sukience, stojącej z ręką opartą nonszalancko na wysuniętym...
Letni sezon to prawdziwa fuzja barw. Trendy w manicurze stawiają więc nie na monochromatyczność, a na płytki w wersji trikolor. Zastanawiasz się, jakie wzory są na czasie? Podpowiadamy: im więcej odcieni zmieszasz ze sobą, tym nowocześniej. Geometria,...
Wydawało się , że tak nagłaśniany każdego roku problem kleszczy jako tako opanowaliśmy. Wiemy , że dziecko i siebie należy dokładnie oglądać po powrocie z miejsc z dużą ilością drzew i krzewów. Wiemy, mniej więcej,...
Czytając przedstawione poniżej historie, które światło dziennie ujrzały przeważnie dzięki internetowi i chwaleniu się swoimi pomysłami samych rodziców można się wielokrotnie złapać za głowę. Jak to możliwe, że niektórzy rodzice mogą wpaść na tak absurdalne pomysły wobec...
Płeć? A kogo to obchodzi? Dzieci nie analizują płci. Dla nich nie ma znaczenia – chłopiec czy dziewczynka. Owszem podpatrując u dorosłych i innych dzieci określone zachowania przekładają je na swój świat,...
Torba mamy nie ma dna. Jest niczym nieograniczone źródło niesienia pomocy, dożywiania, nawadniania, ochraniania i dostarczania rozrywki. W torbie mama trzyma także swoją niezawodną kosmetyczkę, w której znajdzie się wszystko na nagłe wypadki. Z długiej listy nowości kosmetycznych...
Słońca potrzebujemy wszyscy. Pragną go ludzie, zwierzęta i rośliny. Potrzebujemy dobroczynnych promieni choćby dlatego, że w naturalny sposób dostarczają naszemu organizmowi witamy D. Potrzebę wygrzania się w słońcu najlepiej widać wiosną, gdy wraz z pierwszymi...
Piękna pogoda i ciepłe, wiosenne dni dla większości osób są powodem do radości. Niestety alergicy nie mogą się nimi w pełni cieszyć, ponieważ ten najpiękniejszy czas w roku wiąże się równocześnie z początkiem pylenia roślin. Alergia na pyłki potrafi...
Alergia na pyłki jest epidemią naszych czasów. Cierpi na nią już 40% Polaków. Niemalże w każdym domu co najmniej jeden z członków rodziny zmaga się z alergią. Takiego domownika trzeba otoczyć szczególną uwagą, by mógł się cieszyć w pełni pięknymi urlopowymi...
Młodzi tatusiowe zyskali w Polsce możliwość opieki nad dzieckiem w znacznie większym zakresie niż ich ojcowie. Mogą korzystać z dwóch rodzajów urlopu - ojcowskiego i tacierzyńskiego. W tym miejscu należy rozróżnić, jakie są ogólne zasady korzystania z urlopu ojcowskiego...
Niezależnie od tego dokąd wybierasz się ze swoją rodziną na urlop, warto wykorzystać czas, który jest przed wami na zaszczepienie w dziecku genu aktywnego wypoczynku. Wybierając się...
Katar sienny, inaczej alergiczny, zwykle pojawia się w okresach...
Zgrzytanie zębami u dzieci może wiązać się z wadami zgryzu, chorobami...
Podczas przedświątecznych przygotowań nie zapomnij o najbliższych, którzy w te święta nie mogą być z Tobą. Pomiędzy pieczeniem wielkanocnych ciast a przygotowywaniem święconki znajdź chwilę czasu, aby złożyć życzenia wielkanocne bliskim i znajomym. Wystarczy, że wybierzesz...
Czym innym będzie pocenie się w trakcie upalnego dnia lub wysiłku fizycznego, a czym innym w trakcie np. pracy przy biurku. Jak rozpoznać problem nadmiernego pocenia? Jakie są przyczyny takiego stanu rzeczy i jak sobie z tym radzić? Kiedy można mówić o nadmiernym poceniu się? Pocenie...
Z porodem wiąże się szereg decyzji, czy warto wcześniej go sobie wyobrazić? Stojąc w obliczu jakiegoś ważnego dla siebie wydarzenia większość osób wizualizuje ten moment. Wyobrażają sobie jak to będzie gdy znajdą się w tym konkretnym...
Brzdąc czeka na swoje urodziny, przeżywa je, marzy o prezentach, chce poczuć w ten dzień jak jest ważny, chciany i kochany. To doskonały, symboliczny czas, żeby dziecku okazać swoją miłość. Czasami zastanawiam się jak pozostać w środku dzieckiem mimo roli rodzica. Łapię...
Kaszel jest reakcją układu oddechowego na podrażnienie go wywołane czynnikami zewnętrznymi. W czasie kaszlu pojawiają się skurcze oskrzeli, powodujące wyrzucenie z dróg oddechowych dużej ilości powietrza. Ma to za zadanie usunięcie zakłócającego oddychanie ciała obcego...
Każdy rodzic przed pojawieniem się maleństwa zastanawia się jak to będzie, jak dziecko będzie wyglądało i czy opieka nad nim będzie trudna? Mamy dla Was dobrą wiadomość: w swoim czasie wszystkiego doświadczycie na własnej skórze. :) Nie ma...