W dobie komputerów i tabletów mało dzieci spędza czas na łonie natury. Zamknięci w wirtualnym świecie zapominamy o pięknie przyrody i otaczającym nas żywym, prawdziwym świecie. Otwórzmy się...
Roczny urlop rodzicielski to doskonałe rozwiązanie dla mam, które chcą spędzić trochę czasu z dzieckiem po porodzie i nie wyobrażają sobie szybkiego...
W Polsce w wiek emerytalny wchodzą właśnie przedstawiciele powojennego wyżu demograficznego. Dziś co siódmy mieszkaniec naszego kraju to człowiek po 65 roku życia. Za piętnaście lat w tym wieku...
MIT: Aby zapobiec niedoborom jodu w okresie ciąży wystarczy spożywać sól jodowaną
Wiemy, że dzieci najlepiej uczą się podczas zabawy, czy może nam Pani wyjaśnić na czym polega sukces takiej formy nauki? Zabawa...
Deszczowe dni zachęcają, by chwilę odpocząć z przyjaciółką, czy partnerem, albo nastoletnią córką w kinie. Wypad do kina to...
W czasie dwóch tygodni po porodzie usuwane są z organizmu odchody połogowe (tzw. lochia), co przypomina mocno przedłużoną miesiączkę. Połóg to także czas gojenia ran powstałych po nacięciu,...
Body ball robi coraz większą furorę! Łap za piłkę i ćwicz razem z nami i Anią Troszczyńską...
Przede wszystkim porozmawiajmy z córką/ synem o czekających ich zmianach. Szkoła to kolejny etap w ich życiu. Tu będą mogli się wiele nauczyć, nawiązać znajomości i przyjaźnie, czasem takie...
Jak wiadomo wraz z wiekiem kobiety jej płodność maleje i tak było zawsze. Sty życia współczesnych kobiet znacznie się zmienił, a wraz z nim...
Zabierz tylko niezbędne ubrania Zanim...
Zaczynamy od rozwiania wątpliwości dotyczących ćwiczenia w ciąży, ale ten artykuł jest pierwszym z cyklu sportowego, który przygotowaliśmy dla Was. Już za tydzień zaczynamy wspólnie...
Tour Kocham Rowerek w tym roku odwiedzi aż 16 miast...
Według badań przeprowadzonych przez GFK Polonia w 2013 roku, jedynie 12% Polaków komponując swój posiłek zwraca uwagę na produkty zawierające kwasy Omega-3, mimo że ponad 80% ankietowanych...
Praktyka weekendu majowego zaistniała w Polsce dopiero po 1989 roku. O ile bowiem 1 maja, czyli Święto Pracy, jako jedno z najbardziej sztandarowych świąt Polski Ludowej był dniem ustawowo wolnym przez cały okres komunizmu, o tyle świętowanie 3 maja było...
Zauważyć naturalne zdolności Wbrew pozorom całkiem...
Zauważyć naturalne zdolności Wbrew pozorom całkiem...
Aktywność ruchowa to niezbędna ilość...
Mama: Czas na porządki w sprawach sercowych. Pamiętaj, że rodzina jest najważniejsza. Jeśli chodzi o pracę...