Kazdy z nas zna kogoś, kto zaczynał kilka razy dietę ale nigdy w żadnej nie wytrwał. Dietetyk Justyna Posłuszna w swojej praktyce wielokrotnie spotyka się z różnymi przykładami i wymówkami. Teraz podpowiada, co możesz zrobić dla swojego zdrowia i lepszego samopoczucia, by wytrwać...
Trądzik u dorosłych w największym stopniu dotyczy kobiet, szczególnie po ciąży oraz przy stosowaniu środków antykoncepcyjnych. Chociaż objawy są podobne to przyczyny powstawania trądziku u dorosłych różnią się od trądziku młodzieńczego. Pojawienie się...
To, co, w danym sezonie rośnie, jest dla naszego organizmu najzdrowsze, bowiem najbardziej przyswajalne, najbogatsze w witaminy i związki mineralne, których w owym okresie nasz organizm najbardziej potrzebuje. Kilka rodzajów owoców, którymi powinniśmy się zajadać w lato,...
Metod szybkiego pozbycia się nadmiaru kilogramów w inetrnecie znajdziemy wiele: czy to diety oparte na szczególnych produktach, diety sokowe, owocowe, czy też propozycje głodówek, spożycie większych ilości błonnika, mniejszej ilości tłuszczu, większej ilości białka. Można się zagubić! Warto...
Przez pierwsze dwa lata życia dziecka, kiedy nosi jeszcze pieluchę, może się pojawić pieluszkowe zapalenie skóry. Najczęściej dotyczy ono dzieci między 7. a 12. miesiącem życia. Przyczyn tej dolegliwości może być bardzo dużo i zależnie od nich stosuje...
Zazwyczaj małe dzieci nie chorują nazbyt często. Niemowlakom ochronę zapewniają przeciwciała, które matka przekazuje podczas ciąży, a także te wyssane z jej mlekiem podczas karmienia piersią. Dlatego w pierwszych miesiącach życia pokarm matki stanowi najlepszą formę odżywiania niemowlaka, a także...
Czasami patrzymy na inne kobiety i im zazdrościmy. Myślimy sobie: „Wow, jaka ona jest piękna i kobieca. Kurcze też chciałabym taka być!”. Czym jest tak naprawdę kobiecość, czy to tylko wygląd, czy opozycja do męskości? To piękne,...
Porozmawiajmy o dzieciach w wieku przedszkolnym i szkolnym. Co Pani radzi rodzicom, których dziecko w przedszkolu jadło, a wraz z pójściem do szkoły jada gorzej, bo coraz mniej rzeczy w szkole i w domu mu smakuje? Dlaczego jest często tak, że dzieci z wiekiem tracą zainteresowanie jedzeniem?
Maluch prawie po każdym posiłku ulewa trochę pokarmu i zastanawiasz się czy to normalne? Kiedy powinnaś się zaniepokoić, czy trzeba coś z tym zrobić, a może niepotrzebnie się przejmujesz? Odpowiedzi na te pytania otrzymasz poznając przyczynę ulewania u Twojego dziecka.
Warsztaty dla przyszłych rodziców: „Przygoda z macierzyństwem”, jako portal dla rodziców famillie.pl, organizujemy z powodzeniem już od trzech lat i, co w tym najbardziej zachwycającego, w rozmowach z Wami zawsze dowiadujemy się czegoś nowego. Staramy...
Już od początku ciąży organizm zwiększa produkcję progesteronu i relaksyny. Hormony te rozluźniają mięśnie gładkie przewodu pokarmowego, a to sprawia, że pokarm jest wolniej przesuwany w układzie pokarmowym, dzięki czemu substancje odżywcze lepiej się przyswajają i przedostają do krwi, która trafia...
Pierwsze karmienie dziecka jeszcze w szpitalu nie...
Często mamy zastanawiają sie jak często noworodek powinien jeść? 8. a może 12 razy na dobę? Czy jest różnica w częstotliwości karmienia noworodka jeśli jest karmiony piersią a butelką? Początkowo najlepiej przystawiać dziecko do piersi co 2-3 godziny i nie przedłużać przerwy między posiłkami powyżej...
Nudności spowodowane są podwyższonym stężeniem hormonów wytwarzanych przez kosmówkę i jajniki. Zazwyczaj skuteczne jest częste spożywanie niewielkich posiłków, jednak gdy wymiotujesz 5 lub więcej razy na dobę, możesz doprowadzić do odwodnienia organizmu. Koniecznie zgłoś się do lekarza. Może się...
W dniu babci i dziadka wszystkie wnuki mają okazję podziękować swoim dziadkom za wszystko, co dla nich zrobili. Za kołysanie do snu, pyszne obiady i opatrywanie ran po szalonych harcach na...
Zęby mleczne rosną od szóstego do trzydziestego miesiąca życia. Wypadanie mleczaków następuje w okresie między szóstym a trzynastym rokiem życia. Pomiędzy szóstym a dwunastym rokiem w jamie...
15 TYDZIEŃ CIĄŻY Rozwój dziecka w 15 tygodniu ciąży Prawie wszystkie kości są już wytworzone, może być widać już niemal kompletny szkielet małego człowieczka! Mocne kości i coraz...
W ciążę z Dorotką zaszłam jeszcze na studiach, kiedy przez myśl by mi nie przeszło, że to jest odpowiedni moment. Co więcej byłam święcie przekonana, że to zły moment, bo praca mgr nie obroniona, brak pracy ciągle niczym cień doskwierał,...
Dyrektor szpitala wojewódzkiego we Wrocławiu zawiesił ordynatora oddziału położniczo-ginekologicznego, ponieważ skrytykował on warunki, w jakich...