Planuję dziecko
30 kwietnia 2014 19:06 | ID: 1108464
Postanowiłam razem z Wojtkiem przejść na dietę. Głównym problemem u mnie jest to,że jem jeden- góra dwa posiłki dziennie. Nie jem śniadań, obiad rzadko, dopiero wieczorem robię się głodna. Niestety nie służy to mojej wadze i dlatego postanowiłam to zmienić. Od jutra zaczynam prawidłowe odżywianie które mam nadzieję przyniesie efekty. Trzymajcie kciuki!:) A może ktoś odżywia się tam samo jak Ja i chciałby to zmienić? Zapraszam
6 maja 2014 14:17 | ID: 1110166
Gratuluję Asiu :*
6 maja 2014 17:58 | ID: 1110244
Dzisiaj na wadze 800g mniej :D
No i super!!! Trzymamy kciuki i czekamy na następne sukcesy
7 maja 2014 10:40 | ID: 1110400
Dzisiaj waga na plusie :( Zapewne przez zaparcia i miesiączkę.
7 maja 2014 16:36 | ID: 1110534
Moim zdaniem nie powinnas ważyć się codziennie,bo zbzikujesz:) tymbardziej,że waga czasem zależy od pewnych czynników (tych o których pisałaś, ale też zatrzymanie wody w organiźmie itp.itd.). Poczekaj trochę i wskocz na wagę - bedzie lepszy efekt.
7 maja 2014 16:59 | ID: 1110544
Moim zdaniem nie powinnas ważyć się codziennie,bo zbzikujesz:) tymbardziej,że waga czasem zależy od pewnych czynników (tych o których pisałaś, ale też zatrzymanie wody w organiźmie itp.itd.). Poczekaj trochę i wskocz na wagę - bedzie lepszy efekt.
Wiem,że powinno się ważyć raz w tygodniu o tej samej porze ale wiesz jak to jest.. ciekawość :D
7 maja 2014 17:35 | ID: 1110571
Moim zdaniem nie powinnas ważyć się codziennie,bo zbzikujesz:) tymbardziej,że waga czasem zależy od pewnych czynników (tych o których pisałaś, ale też zatrzymanie wody w organiźmie itp.itd.). Poczekaj trochę i wskocz na wagę - bedzie lepszy efekt.
Wiem,że powinno się ważyć raz w tygodniu o tej samej porze ale wiesz jak to jest.. ciekawość :D
No tak- chcialaobysie od razu zobaczyć efekty :))) Ale jak to będzie lepiej smakowalo jak kilka kilo zniknie NP. po 3 tygodniach i tu NIESPODZIANKA :)))
7 maja 2014 20:35 | ID: 1110622
Hej ja kiedys odzywialam sie tak samo ja Ty obecnie jestem na diecie juz ponad 2 miesiac efekty sa rewelacyjne :)) schudlam prawie 10kg jem 5 posilkow dziennie o stalych porach nie gloduje sie!! pije 2,5l wody i kilogramy leca same aaa i waze sie raz na tydzien lub dwa :) ale tez mialam manie na poczatku i wazylam sie codziennie chyba to normalny objaw :D pozdrawiam i zycze wytrwalosci :)
7 maja 2014 21:05 | ID: 1110634
Moim zdaniem nie powinnas ważyć się codziennie,bo zbzikujesz:) tymbardziej,że waga czasem zależy od pewnych czynników (tych o których pisałaś, ale też zatrzymanie wody w organiźmie itp.itd.). Poczekaj trochę i wskocz na wagę - bedzie lepszy efekt.
Wiem,że powinno się ważyć raz w tygodniu o tej samej porze ale wiesz jak to jest.. ciekawość :D
No tak- chcialaobysie od razu zobaczyć efekty :))) Ale jak to będzie lepiej smakowalo jak kilka kilo zniknie NP. po 3 tygodniach i tu NIESPODZIANKA :)))
Tyle to napewno nie wytrzymam;)
7 maja 2014 21:06 | ID: 1110635
Hej ja kiedys odzywialam sie tak samo ja Ty obecnie jestem na diecie juz ponad 2 miesiac efekty sa rewelacyjne :)) schudlam prawie 10kg jem 5 posilkow dziennie o stalych porach nie gloduje sie!! pije 2,5l wody i kilogramy leca same aaa i waze sie raz na tydzien lub dwa :) ale tez mialam manie na poczatku i wazylam sie codziennie chyba to normalny objaw :D pozdrawiam i zycze wytrwalosci :)
Oo, fajnie! Zapraszam zatem do udzielania się w tym wątku;)
7 maja 2014 21:28 | ID: 1110640
Asiu nie jestem w temacie dyskusji.Proszę napisz czy te 5 posiłkow jest detetyczne czy jesz wszystkie produkty. Dieta zachęcająca, może i ja się przyłączę chociaz nie stosuję diet oprocz jednej MŻ.
7 maja 2014 21:39 | ID: 1110641
Asiu nie jestem w temacie dyskusji.Proszę napisz czy te 5 posiłkow jest detetyczne czy jesz wszystkie produkty. Dieta zachęcająca, może i ja się przyłączę chociaz nie stosuję diet oprocz jednej MŻ.
Zamieniłam biały chleb na pieczywo Wasa. Pozatym jem wszystko, tyle że w małych ilościach.
7 maja 2014 22:04 | ID: 1110654
Asiu nie jestem w temacie dyskusji.Proszę napisz czy te 5 posiłkow jest detetyczne czy jesz wszystkie produkty. Dieta zachęcająca, może i ja się przyłączę chociaz nie stosuję diet oprocz jednej MŻ.
Zamieniłam biały chleb na pieczywo Wasa. Pozatym jem wszystko, tyle że w małych ilościach.
Poczytałam o pieczywie Wasa i nie jestem przekonana do jego nieszkodliwości przy spożywaniu go przez dłuższy czas.Pozostanę przy chlebie razowym a Wasę będę jadła sporadycznie.Zobaczymy jakie bedą efekty.
7 maja 2014 23:12 | ID: 1110675
Szczerze przyznam,że nie szukałam opinii o Wasie. Teraz poczytałam i chyba będę musiała poszukać jakiejś alternatywy dla niej..
8 maja 2014 06:06 | ID: 1110687
Szczerze przyznam,że nie szukałam opinii o Wasie. Teraz poczytałam i chyba będę musiała poszukać jakiejś alternatywy dla niej..
Asiu,chleb razowy pełniziarnisty można jeść w małych ilościach na śnidanie.myślę,że mniej tuczy niż ta cała sztuczna vasa.
8 maja 2014 09:04 | ID: 1110742
Szczerze przyznam,że nie szukałam opinii o Wasie. Teraz poczytałam i chyba będę musiała poszukać jakiejś alternatywy dla niej..
Asiu,chleb razowy pełniziarnisty można jeść w małych ilościach na śnidanie.myślę,że mniej tuczy niż ta cała sztuczna vasa.
Wasa nie ma dużo kcal, mi teraz wystarczą 2-2 kanapeczki na śniadanie. Bardziej chodzi i o skład i wartość odżywczą..
8 maja 2014 09:22 | ID: 1110752
Kurze może i ja się przyłączę. Niecierpie głodować, a ta dieta ciekawie brzmi.
8 maja 2014 11:40 | ID: 1110837
Chyba też się dołączę, wakacje są już niedługo a jak patrzę w lustro to wpadam w depresję :P
8 maja 2014 12:48 | ID: 1110850
Chyba najważniejsz ajest regularność posiłków. Małe posiłki/przekąski co 2,5 -3h. Prócz tego ograniczenie slodkości, cheb pełnoziarnisty, wyeliminować cukier -na rzecz owoców. Chude wędlinki, zero smażenia, gotowanie na parze, piekarnik. Ryż, makaron brązowy, kasza, sczewica zamiast ziemniaków :)
8 maja 2014 13:58 | ID: 1110875
Chyba najważniejsz ajest regularność posiłków. Małe posiłki/przekąski co 2,5 -3h. Prócz tego ograniczenie slodkości, cheb pełnoziarnisty, wyeliminować cukier -na rzecz owoców. Chude wędlinki, zero smażenia, gotowanie na parze, piekarnik. Ryż, makaron brązowy, kasza, sczewica zamiast ziemniaków :)
Jem jak zawsze( poza chlebem). Wiem,że u mnie ograniczenia typu 'wyeliminować cukier, zero smażenia, gotowanie na parze' zdziałają tylko to że po tygodniu- dwóch się poddam.
8 maja 2014 14:08 | ID: 1110878
Ja dzisiaj dopiero pierwszy "posiłek" jem - winogronka... mniam...
Nie masz konta? Zaloguj się, aby tworzyć nowe wątki i dyskutować na forum.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
