Na scenie Teatr Capitol odbyła się uroczysta premiera multimedialnego musicalu „ERROR”. Nowoczesne widowisko zostało ciepło przyjęte przez młodzież, nauczycieli oraz zaproszonych gości.
W ostatnim czasie niezwykłą popularnością cieszą się produkty proteinowe. Producenci żywności, wykorzystując falę zainteresowania białkiem jako niemal magicznym rozwiązaniem, proponują nam coraz więcej produktów z dodatkową jego zawartością – jogurty proteinowe, płatki z dodatkiem białka, wędliny wysokobiałkowe...
Kreatyna to suplement diety znany głównie w świecie sportu. Zazwyczaj kojarzona jest z mężczyznami trenującymi na siłowni. Dziś jednak coraz więcej pań regularnie ćwiczy i pracuje nad sylwetką, co sprawiło, że zaczęły zastanawiać się, czy stosowanie kreatyny będzie odpowiednie także w ich przypadku....
Dieta bezmięsna to coraz częstszy wybór wielu osób. Dla jednych jest świadomą decyzją zdrowotną, dla innych sposobem na urozmaicenie codziennego jadłospisu. Jak zaplanować ciekawe menu tygodniowe złożone wyłącznie z dań wegetariańskich, tak aby obiady były smaczne, różnorodne i smakowały całej rodzinie?...
Planowanie obiadów na cały tydzień bywa naprawdę trudne. Szczególnie wtedy, gdy każdy z domowników ma swoje ulubione smaki, a do tego dochodzą alergie pokarmowe. Skomponowanie menu obiadowego na siedem dni potrafi być więc sporym wyzwaniem. Dziś chcemy zaproponować proste menu tygodniowe na obiady dla...
Aranżacja mieszkania i wybór odpowiednich mebli to wyzwanie wpływające na komfort i estetykę każdego wnętrza. Każda przestrzeń wymaga indywidualnego podejścia, ponieważ różne rozmiary pomieszczeń niosą za sobą różne potrzeby i ograniczenia.
W okresie ciąży kobiety uważnie przyglądają się swojej diecie. Wszystko po to, by odpowiednio zadbać o rozwijające się dziecko, a także o własne zdrowie i samopoczucie. Po porodzie cała uwaga przenosi się na noworodka, jednak absolutnie nie można zapominać o tym, że organizm mamy przeszedł właśnie ogromne...
Początek roku to już tradycyjnie czas noworocznych postanowień poprawy każdego aspektu życia, w tym zdrowia. Jeśli ten punkt znalazł się również na Twojej liście, zapraszam Cię dziś do przyjrzenia się tematowi detoksu. Czym jest “oczyszczanie organizmu”? Czy nasze ciało potrafi się oczyszczać? I jak...
Technologia AI rozwija się niezwykle szybko. Jej wpływ na naszą codzienność z każdym miesiącem staje się coraz większy. Korzystamy z niej w pracy, podczas nauki, a także w domowych urządzeniach. Często jest to duże ułatwienie, które pozwala szybciej wykonać coś, co jeszcze niedawno zajęłoby nam znacznie...
Długie, kręcone, puszyste i splątane. Dziecięce włosy potrafią być bardzo różne i często stanowią dla rodziców nie lada wyzwanie. Codzienna pielęgnacja niestety nie zawsze wygląda tak, jak byśmy tego chcieli. Na szczęście na rynku kosmetycznym dostępne są preparaty stworzone z myślą o nawet najbardziej...
Warzywa i owoce to źródło witamin, składników mineralnych oraz przeciwutleniaczy. To, że ich jedzenie ma pozytywny wpływ na nasz organizm, nie ulega wątpliwości. Codzienna dawka owoców i warzyw powinna stanowić stały element dobrze zbilansowanej diety. Jednak ile tak naprawdę wynosi porcja warzyw i owoców?...
Oznaczenie „bez dodatku cukru” bardzo często pojawia się na opakowaniach słodyczy, przekąsek i napojów, także tych kierowanych do dzieci. Wielu konsumentów odbiera je jako jasny sygnał, że dany produkt jest zdrowszym wyborem. Skoro nie ma dodatku cukru, łatwo uznać, że produkt jest dietetyczny i nie...
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Nie masz jeszcze konta na familie.pl?
Załóż je już teraz!