Ostatnie dekady zmieniły nasze podejście do znaczenia odpowiedniego nawodnienia organizmu. Jeszcze w latach 80 i 90 mało kto wychodził z domu z butelką wody czy bidonem. Dziś dla wielu osób jest to tak naturalne, jak zabranie telefonu czy kluczy. Od tego czasu nasza świadomość w kwestii nawodnienia mocno...
Zdecydowana większość porodów siłami natury przebiega bez konieczności stosowania dodatkowych narzędzi. Mimo to zdarzają się sytuacje, gdy kobieta potrzebuje wsparcia zabiegowego, by urodzić dziecko. Obecnie wykorzystuje się w tym celu kleszcze położnicze lub próżnociąg. Są to metody skuteczne, jednak...
Choć większość dzieci myśli obecnie jedynie o zbliżających się wakacjach, a wrzesień wydaje się niezwykle odległym miesiącem, dla rodziców przerwa wakacyjna to czas przygotowań do kolejnego roku szkolnego. Niezależnie od tego, czy dziecko dopiero rozpocznie naukę w szkole, czy po wakacjach pójdzie do...
„Lubię ten stan, rozkoszne sam na sam. Cisza i ja, cisza, ja i czas” śpiewa w swojej piosence Katarzyna Nosowska. Dla wielu osób te słowa brzmią wyjątkowo znajomo.
Szacuje się, że w Polsce około 10% społeczeństwa żywi się zgodnie z zasadami diety wegetariańskiej. W większych miastach odsetek ten może sięgać nawet 20%. Mimo to nadal zdecydowana większość osób w naszym otoczeniu je mięso. Co więc zrobić, gdy pewnego dnia nasze dziecko oznajmi: „Przechodzę na wegetarianizm”?
„Szóstka z Southampton” to grupa sześciu syntetycznych barwników spożywczych, które po badaniach naukowców z University of Southampton zaczęto wiązać z nadpobudliwością i problemami z koncentracją u dzieci. Choć substancje te nadal są dopuszczone do stosowania w żywności, w Unii Europejskiej produkty...
Sea moss, czyli mech irlandzki, to czerwone algi morskie, które w ostatnim roku zostały okrzyknięte nowym superfood. Stało się tak za sprawą ich naturalnych właściwości oraz bogactwa składników mineralnych Sea moss najczęściej spożywany jest w formie żelu dodawanego do koktajli, deserów czy owsianek,...
Choć w naszym kraju zwykło się mawiać, że słoneczne dni stanowią rzadkość, prawda jest taka, że nawet pozornie niewielka ekspozycja na promieniowanie UV może mieć poważne konsekwencje dla zdrowia. Czerniak to jeden z najbardziej niebezpiecznych nowotworów skóry, a jego rozwój najczęściej związany jest...
By wesprzeć rodziców małych dzieci, w Polsce funkcjonują różne systemy dopłat pozwalające obniżyć koszty związane z opieką nad dzieckiem. Dziś przyjrzymy się bliżej dopłatom do żłobka oraz dofinansowaniu przysługującemu rodzicom zatrudniającym nianię.
Okres letnich upałów wymaga od nas większej dbałości o higienę i codzienną pielęgnację całego ciała. Wysokie temperatury nasilają potliwość, przyspieszają przetłuszczanie się włosów oraz sprawiają, że skóra szybciej się świeci i traci świeżość. Jak zadbać o komfort podczas gorących dni i czuć się dobrze...
Zdarza się tak, że pomimo najszczerszych chęci ze strony rodzica dziecko nie reaguje na prośby czy polecenia. Kilkukrotne powtarzanie tego samego kończy się zdenerwowaniem rodzica, który wymyśla na poczekaniu kary za brak posłuszeństwa, a to z kolei eskaluje w płacz lub złość dziecka. Dlaczego dziecko...
Drzemka kontaktowa to sen niemowlęcia lub starszego dziecka w bezpośrednim kontakcie z rodzicem. Dziecko śpi wtedy na rękach, oparte o klatkę piersiową mamy lub taty, ewentualnie w chuście czy nosidle. Taki sposób spania daje maluchowi poczucie bezpieczeństwa, co często przekłada się na spokojniejszy...
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Nie masz jeszcze konta na familie.pl?
Załóż je już teraz!