 Opublikowany przez:
                              
              
                                  ULA
                
              
              Opublikowany przez:
                              
              
                                  ULA                
                              
              
              
              
                              
                   
                
              
                          

8. Unikaj wszelkich sytuacji stresowych. Zaplanuj sobie codziennie przerwy na odpoczynek i spokojne i regularne jedzenie. Najlepiej, jeśli masz możliwość położyć się na chwilę w środku dnia i chociaż odrobinę zrelaksować.
                 
Pokaż wszystkie artykuły tego autora
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Nie masz jeszcze konta na familie.pl?
Załóż je już teraz!