Jak wynka z badań Badanie TNS OBOP – „Polka w ciąży” przeprowadzonych w grudnu 2011, większość kobiet uważa, że w czasie ciąży powinny unikać stresu (66%), przy czym kobiety, które były lub są w czasie ciąży...
Dziękujemy za wszystkie fantastyczne zgłoszenia, które - szczególnie w obliczu długo wyczekiwanych wakacji - dały nam tyle wspaniałych wspomnień i przyjemnych wrażeń
Po pierwsze – witaminy & minerały Zimowa dieta wypłukała z naszego organizmu wiele niezbędnych...
Wielu rodziców przekonało się już, że planując wczasy nad morzem z dziećmi nie powinniśmy korzystać z usług pierwszego lepszego, znalezionego przypadkowo miejsca. Dlaczego? Ponieważ hotel niedostosowany do potrzeb najmłodszych oraz...
Seniorzy są coraz większą grupą klientów biur podróży — na tyle dużą, że wiele z nich tworzy specjalną ofertę dla osób na emeryturze. Osoby dojrzałe podróżują chętnie, nie tylko w miesiącach letnich, ale...
Na dworze siarczysty mróz przekraczający minus...
Już od 16 stycznia 2012 roku rozpoczynają się ferie zimowe w pierwszych czterech województwach, w tym okresie dzieci szkolne mają czas wolny od nauki i mogą trochę poleniuchować. Jakie formy spędzenia tego czasu mogą zapewnić rodzice dowiecie...
mgr Dominika Wnęk:dietetyk Uniwersytet...
Skąd się biorą bardzo nieudane prezenty? Istnieją trzy główne przyczyny – kupujemy to, o czym sami marzymy, chcemy zmusić bliskich do czegoś i zakamuflować to świątecznym nastrojem, tudzież opakowaniem, lub też zupełnie...
Jak zagospodarować zimowe weekendy kiedy śniegu ciągle brak :-) Zima rozpoczęta ale za oknem tylko nieliczni mogą ujrzeć biały puch i korzystać z jego dobrodziejstw. My znaleźliśmy...
Pomimo, że kobietom ciężarnym zaleca się uprawianie sportu, zanim zdecydujemy się na trening należy obowiązkowo skonsultować się z lekarzem i wybrać te rodzaje aktywności, które przysłużą się zdrowiu i samopoczuciu przyszłej mamy nie wyrządzając...
W normalnym trybie gdzie codziennie gonią nas obowiązki, praca, dom, nie mamy za dużo czasu na szaleństwa. Zwłaszcza gdy na dworze panuje temperatura minusowa. Rozumiem doskonale rodziców,...
Westival to oryginalna szczecińska inicjatywa. Celem przedsięwzięcia jest dialog ze społeczeństwem na temat architektury, przestrzeni i środowiska miejskiego. W ramach projektu odbywają się wystawy, prezentacje, pokazy filmowe i dyskusje poruszające problem jakości...
Otyłość to nie tylko defekt kosmetyczny, niedogodność związana z kupowaniem większych rozmiarów ubrań czy też przyczyna większego obciążenia układu ruchu (kolan). Otyłość, w szczególności brzuszna, to przede wszystkim choroba...
Pomarańcza – drzewko pomarańczowe pochodzi z ciepłych rejonów Azji. Ale obecnie głównym producentem tego owocu jest Brazylia (1/3 światowej produkcji), USA (Kalifornia i Floryda), Chiny, oraz kraje basenu Morza Śródziemnego – w tym Hiszpania. Pomarańcza ze względu...
Aktywność fizyczna pozytywnie wpływa na nasze zdrowie, relaksuje i pozwala utrzymać dobrą kondycję i szczupłą sylwetkę. Aby dodała nam energii i witalności, musi być dostosowana do wieku i możliwości. Wraz z wiekiem w naszym organizmie...
1. W domu nie znaczy nudno!Nawet jeśli z różnych powodów chcemy bądź musimy niedzielę spędzić w domu mamy do dyspozycji wiele ciekawych i atrakcyjnych...
Po letnim odpoczynku każda z nas czuje się jak bogini – wypoczęta, opalona, gibka i jędrna. Aż chciałoby się zatrzymać ten stan na zawsze. Niestety, szara rzeczywistość, pośpiech, poranne wstawanie i brak ruchu szybko niweczą te piękne...
Tymianek pospolity (thymus vulgaris) - to niewysoka roślina należąca do rodziny wargowych. Pochodzi z basenu Morza Śródziemnego, gdzie do dnia dzisiejszego rośnie w stanie dzikim. Uprawiana jest powszechnie w Europie i Ameryce Północnej.Kwitnie w maju i czerwcu...
„Dawno, dawno temu…” 3 września mali aktorzy będą mieli swój wielki dzień w Porcie Łódź. – Wakacyjne warsztaty teatralne to inicjatywa, która spotkała się z ogromnym...