O jej zaletach opowiada Monika Dorenda-Czuchaj, położna, certyfikowany doradca laktacyjny – ekspertka marki Mama i ja – wody źródlanej dedykowanej potrzebom kobiet w ciąży, karmiących oraz niemowląt. Optymalne źródło odżywiania Mleko matki...
Zmora rodziców: plama, plama, plama… Na sofie, na dywanie, w aucie czy ulubionym fotelu. Przy dzieciach to właściwie norma, a maluchom przecież nie wolno zabraniać zabawy i eksperymentowania z dotykaniem, mazaniem, czy jedzeniem. To warunek ich dobrego rozwoju. Jednak plamy z soków, jedzenia, zupek,...
Rak jest chorobą, która polega na niekontrolowanym namnażaniu się niektórych komórek ciała,wskutek czego powstają guzy mogące dawać przerzuty do różnych organów. Najczęściej choroba diagnozowana jest u osób w średnim wieku i starszych, jednak na nowotwory chorują także dzieci. Pierwsze zmiany w komórkach...
Naturalne karmienie piersią dostarcza dziecku niezbędnych składników odżywczych oraz wspomaga odporność maluszka już od chwili narodzin. Tobie natomiast pozwala się zrelaksować, poprawia samopoczucie i przyspiesza Twój powrót do formy i sylwetki sprzed porodu. To tylko...
Reklamy potrafią być bardzo nachalne i czasami skutecznie udaje się im zagłuszyć nasz zdrowy rozsądek, dlatego też namawiamy do tego by każdy produkt sprawdzać, czytać etykiety i korzystać z poleceń innych rodziców. Co miesiąc przedstawiamy Wam sprawdzone i dobre naszym...
Dlaczego dieta mamy jest taka ważna? Ciąża i narodziny dziecka to niezwykle ważny okres w życiu kobiety. Każda mama pragnie, by pociecha była zdrowa i pełna energii. Jednym z najważniejszych czynników...
Gdy po opalaniu skóry jej kolor robi się czerwony, świadczy to o poparzeniu słonecznym. Spowodowane to jest szkodliwym wpływem promieni UVB. Niszczą one skórę i powodują jej starzenie. Groźniejsze od nich są promienie UVA, które wnikają w głąb skóry i powodują jej uszkodzenia. Dziś już wiadomo, że...
Wbrew powszechnie panującej opinii w czasie karmienia piersią nie obowiązuje jakaś specjalna, ścisła dieta. Jadłospis matki karmiącej po prostu powinien zawierać zdrową, lekkostrawną żywność. Należy tak komponować posiłki, żeby były urozmaicone oraz zawierały niezbędne dla mamy i dziecka składniki...
Kiedy Lady D. wyjechała kiedyś na środek ulicy na rowerku biegowym, po prostu wbiegłam za nią na jezdnię. Nie patrzyłam czy coś jedzie, to byłaby tylko strata kilku nanosekund. Biegłam, by...
Pójście dziecka do przedszkola jest szalenie ważnym wydarzeniem dla niego, jak i dla całej rodziny. Liczne nieprzespane wcześniej noce, z kotłującym się w głowie pytaniem: „Czy sobie poradzi?” Wielu rodziców, zwłaszcza mam, czuje się...
- Poznałam Romana, kiedy byłam uczennicą Gastronomika - wspomina Ania- Początkowo nic nie zapowiadało tego, że będziemy razem. Spotykaliśmy się, rozmawialiśmy i nic poza tym… Dopiero po kilku miesiącach postanowiliśmy, że będziemy razem. Dlaczego? Chyba...
ROZWÓJ POZNAWCZY Pod koniec 8. miesiąca malec powinien umieć już dobrze raczkować. Jeśli jednak Twoje dziecko tego nie robi, nie martw się....
Nadmiar lub niedobór konkretnych składników diety prowadzi do trwałych modyfikacji procesów metabolicznych oraz hormonalnych, co w konsekwencji może przyczynić się do występowania chorób w późniejszym życiu dziecka. W żywieniu kobiety w ciąży istotna jest podaż podstawowych...
Jesteś w ciąży, cieszysz się ogromnie, prawda? Jedyne czego teraz pragniesz to trochę spokoju i zrozumienia. Ciąża to nie choroba, wiadomo, ale czasem nie czujesz się najlepiej. To normalne. I wtedy zaczynają się pytania. Wiesz, że większość z nich wynika z troski o ciebie...
Asertywna Mama Czasem wydaje mi się, że w szkole rodzenia lub na wizytach kontrolnych u ginekologa – kobieta w ciąży powinna równocześnie uczęszczać na kurs asertywności. Dlaczego? Bo dopiero teraz przekonasz się na własnej skórze,...
Kaszel jest naturalną reakcją obronną organizmu. Chroni drogi oddechowe przed dostaniem się niepożądanych substancji z zewnątrz. Dzięki odruchowi kaszlu usuwany jest z gardła nadmiar śliny...
Wybór zabawek jest duży. Kuszą swoim kolorem, dźwiękiem, wykonaniem. Na pewno każdy rodzic słyszał od swojej pociechy: ”Mamo, tato, kup mi to! Chcę tę zabawkę!”. Jedni...
Gdy kobieta spodziewa...
Sandra Bullock