Wraz z potem z naszego organizmu usuwane są cenne składniki mineralne (głównie sód, potas). Ich niedobór może prowadzić do zachwiania równowagi organizmu. Co pić w upł, aby dobrze się nawodnić? Najlepszym wyborem na upały będzie woda średnio- lub wysokozmineralizowana, gdyż...
Dziewczynki w wieku 8 i 9 lat bawiły się na imprezie urodzinowej, która niestety nie przebiegła dla nich pomyślnie. W związku podejrzeniem molestowania nieletnich, 46-letni pracownik klubu został aresztowany na 3 miesiące. Urodzinowa impreza w klubie skończyła się wezwałem policji Dziewczynki...
Chłodnik jest potrawą, która doskonale sprawdzi się w letnie dni. Nie obciąża żołądka i jest prawdziwą bombą witaminową oraz probiotyczną. Jak zrobić klasyczny chłodnik, który będzie pyszny i sycący? Mamy przepis babci! Jak zrobić domowy chłodnik na lato? Chłodnik...
Dziś uczniowie zakończyli rok szkolny 2023/2024 i z tej okazji w szkołach odbyły się uroczyste apele, pokazy, a przede wszystkim rozdanie świadectw. Potem już tylko rodzinne lody, kino lub spacer dla uczczenia zakończenia szkoły i można rozpocząć wakacje. Okazuje się jednak, że uczniowie lub ich rodzice...
Udar cieplny, inaczej zwany hipertermią, to stan, który może być bardzo niebezpieczny, szczególnie dla dzieci. Występuje, gdy organizm nie jest w stanie skutecznie się ochłodzić, co prowadzi do przegrzania. Wysoka temperatura ciała, która może przekraczać 40°C, stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia...
Wyjazdy na kolonie i obozy to czas radości najmłodszych, który jednak dla rodziców bywa nieco stresujący. Podróż i pobyt najmłodszych pod opieką nieznanych nam osób i w grupie nowych dzieci, budzi zasadne pytania o bezpieczeństwo naszych dzieci. Aby jednak zmniejszyć nieco poziom stresu, sami możemy...
Rok szkolny wprawdzie ma się już ku końcowi, jednakże warto poruszać tematy i zdarzenia dotyczące procedur i bezpieczeństwa naszych dzieci w szkołach, jak również na wycieczkach szkolnych. Jedno z poruszających zdarzeń miało właśnie miejsce w ubiegły piątek, kiedy to wycieczka szkolna zgubiła jednego...
Ta niecodzienna sytuacja miała miejsce w czwartek, 13 czerwca na stacji olejowej w Częstochowie. Około godziny 7:45 rano funkcjonariusze z Posterunku Straży Ochrony Kolei w Częstochowie pełniący służbę patrolową na terenie dworca głównego, zauważyli na peronie pierwszym małego chłopca bez opieki osoby dorosłej....
W tym roku zdecydowaliśmy się wyjechać na wakacje nieco wcześniej, bo już 27 czerwca. Oferta biura podroży była niezwykle korzystna, a poza tym w ostatnich dniach szkoły już nic się nie dzieje, więc dzieci niewiele tracą. W związku z tym syn, lat 10, nie będzie na zakończeniu...
Ząbkowanie jest procesem, który przebiera różnie u każdego malucha. U jednych dzieci ząbki wyrastają niemal bezboleśnie, inne natomiast swoim zachowaniem manifestują wyjątkowo złe samopoczucie. Jakie są objawy ząbkowania? Ząbkowanie – te objawy warto znać Ząbkowanie u maluszka może...
Piękne widoki, świetny sposób na spędzenie czasu i kontakt z przyrodą – to wszystko znajdziemy w górach, które warto odwiedzić nie tylko latem. Ale wyjście w góry to nie zawsze tylko spacerek w dolinach, w okolicy naszej kwatery. Wytrawni miłośnicy górskich klimatów wychodzą w góry rano, wędrując...
Sorbet to idealny deser na gorące dni. Jest lekki, orzeźwiający i łatwy do przygotowania w domu. W przeciwieństwie do lodów, sorbet nie zawiera nabiału, co czyni go świetną opcją dla osób z nietolerancją laktozy lub dla tych, którzy wolą lżejsze desery. Jak robić domowy sorbet? Wystarczy kilka podstawowych...
1. Jakie wymiary powinny mieć łóżka dwuosobowe małżeńskie? 2. Łóżka tapicerowane do małżeńskiej sypialni 3. Łóżka drewniane dla par 4. Wybierz idealne łóżko do swojej sypialni i nie tylko! Jeśli szukasz...
Peeling do twarzy to kluczowy element pielęgnacji skóry, który pomaga usunąć martwe komórki naskórka, odblokować pory i przywrócić skórze świeży wygląd. Choć na rynku dostępnych jest wiele gotowych produktów, domowe peelingi cieszą się rosnącą popularnością - są nie tylko ekonomiczne,...
Gdy w domu pojawia się małe dziecko, rodzice zdecydowanie bardziej zaczynają dbać o higienę i czystość otoczenia, aby niedojrzały jeszcze układ opornościowy malucha mógł sobie poradzić z ewentualnym bakteriami czy zanieczyszczeniami. Również smoczek malucha staje się obiektem wzmożonej higieny i sterylizacji....
Deszczowe dni na wakacjach wcale nie muszą oznaczać nudy. Kreatywne pomysły na spędzenie czasu z dziećmi, gdy pada deszcz, pomogą nam świetnie się bawić. Co można robić z dziećmi na wakacjach, gdy pada? Mamy dla was kilka inspiracji. Na wakacjach pada? Zróbcie domowe kino Nie...
Znaczenie ma także jego aktywność w ciągu dnia, tryb życia i rozmaite nawyki. 1. Zadbaj o regularny tryb życia i aktywność fizyczną dziecka W przypadku dzieci bardzo ważne jest to, aby miały regularny tryb życia. Oznacza to, że powinny budzić się i zasypiać...
Planowanie wakacyjnego wyjazdu z dzieckiem to nie lada wyzwanie, które wymaga uwzględnienia wielu aspektów. Jednym z kluczowych elementów przygotowań jest skompletowanie odpowiednio wyposażonej apteczki. Niezależnie od celu podróży, dobrze zaopatrzona apteczka zapewni spokój rodzicom i bezpieczeństwo...
Wakacje to czas, na który czekamy z utęsknieniem. Kiedy mamy małe dziecko, planowanie podróży wymaga nieco więcej uwagi i przygotowań, aby wyjazd był udany i komfortowy zarówno dla dorosłych, jak i malucha. Jak zaplanować wakacyjny wyjazd z dzieckiem? Wakacje z małym dziekiem: planujemy podróż...
Porzeczki są wyjątkowo smacznymi owocami, a do tego okazują się być skarbnicą Witami i minerałów. W Polsce sezon na nie przypada w lipcu i w sierpniu wtedy też są najsmaczniejsze i najzdrowsze. Od kiedy można dawać porzeczki dziecku? Okazuje się, że maluchy mogą je jeść dość wcześnie. Od...