Autor artykułu: dietetyk Ilona Jankowska, pasjonatka zdrowego stylu życia i promotorka zdrowia - specjalistka diety katogenicznej.
W czym kiszonki? Ogórki tylko w szklanych słoikach a kapusty nie kisimy bo swojej nie mamy a jak chcę na bigos czy na surówkę to kupujemy w warzywniaku lub od znajomej córki siostry męża - ona sama składa... Jak mieliśmy swoją kapuste lub od rodzinki ze wsi to kisiliśmy w plastikowym baniaku i była...
W czym kiszonki? Odp. na: #0w jakiś słoichach szklanych ,W czym kiszonki? Odp. na: #0szklany słój ,W czym kiszonki? Aż mi się zachciało...
Istnieje wiele naturalnych środków i sposobów, wspierających aktywność systemu immunologicznego. Wybraliśmy skuteczne TOP 7 sposobów na naturalne wzmocnienie odporności u dziecka. Naturalne sposoby na odporność: Witaminy W celu wzmocnienia odporności szczególnie ważna jest witamina...
W czym kiszonki? Kapusta się kisi. . Potem słyszałam że można ją do szklanych słoików przełożyć. Tylko nie wiem czy zapasteryzowac czy i tak przestoi?
Zaparcia mogą się nam przydarzyć sporadycznie, albo występować w wyniku niewłaściwej diety, czy choroby. O ile dwa pierwsze przypadki można spróbować rozwiązać domowymi sposobami na zaparcia, o tyle zaparcia nawracające, przedłużające się lub wywołane czynnikiem chorobowym zawsze warto skonsultować...
Katar u dziecka najczęściej ma przyczynę wirusową, ale bywa też objawem infekcji bakteryjnej. Nie zawsze wystarczy sam kolor wydzieliny z nosa, aby odróżnić te dwa stany nieżytowe układu oddechowego. Przyjmuje się, że katar bakteryjny może mieć gęstą postać o barwie zielonej lub żółtej. Ale powinny...
Żywe kultury bakterii i mikrobiota jelitowa Probiotyki, inaczej nazywane też żywymi kulturami bakterii, traktuje się jako żywe mikroorganizmy. Wpływają one na utrzymanie odpowiedniego profilu flory bakteryjnej i gwarantują tym samym korzyści zdrowotne dla gospodarza. Kiedy...
Kwaszone nie - tuczy .... O to coś dla mnie i chyba nie tylko... Kwaszone nie tuczy - 6...
Dieta w ciąży – najważniejsze zasady Po pierwsze i najważniejsze, w ciąży wcale nie musisz znacznie zwiększać ilości spożywanego jedzenia. Zbyt duży przyrost masy ciała w oczekiwaniu na urodzenie dziecka może za sobą pociągnąć poważne konsekwencje zdrowotne! Dla Ciebie mogą...
Infekcje intymne to powszechny problem wśród kobiet. Latem, gdy warunki sprzyjają rozwojowi drobnoustrojów, ryzyko zakażeń może znacznie wzrosnąć. Co sprzyja rozwojowi infekcji intymnej i jakie są jej objawy? Infekcja intymna latem – jak możemy się jej nabawić? Letnie...
Odpornosc Od wirusów jeśli chodzi do żłobka / przedszkola się nie uchroni . Moja córka non-stop coś znosi ... Zdrowa dieta, kiszonki ,vitvd3, unikać kontaktu z dużą ilością ludzi jeśli bardzo choruje ... Ewentualnie zrobić badanie na niedobory odporności. Dobrze jest to na pewno...
Z zaparciami borykamy się dość często, ale pamiętajmy, że mogą być one zarówno wynikiem błędów w diecie, jak i różnorakich problemów zdrowotnych. Dlatego jeśli ta dolegliwość pojawia się u nas często, zawsze przed radykalną zmianą nawyków żywieniowych lub zastosowaniem środków na zaparcia, warto skonsultować...
Tradycyjna polska Wigilia to karp, zupa grzybowa, łazanki z kapustą grzybami, pierog z kapustą i grzybami, makowce i kompot z suszonek. Wszystkie pyszne, ale jednak ciężkostrawne – zwłaszcza da najmłodszych. Okazuje się też, że niektórych potraw wigilijnych, a zwłaszcza grzybów, dzieci nie...
Jakie macie sprawdzone sposoby na wzmocnienie odporności dziecka? Ja rok temu mniej więcej o tej porze zaczęłam podawać mój pierwszy tran Mollers, syn wypił butelke i na tym skończyliśmy + jadl sporo kiszonek czasami nawet dawałam mu łyżeczkę wody z ogórków kiszonych do wypicia. Poza...
Zaparcia u dziecka mogą być one bolesne i nieprzyjemne, ale istnieje kilka domowych sposobów, które mogą pomóc w łagodzeniu tego problemu. Zaparcia u maluszków zawsze warto konsultować dość pilnie z lekarzem, niewskazane jest także stosowanie domowych metod bez wiedzy pediatry. Jak zatem pomóc nieco...
Jakie macie sprawdzone sposoby na wzmocnienie odporności dziecka? Cześć,Ja mojemu dziecku zbudowalam odporność poprzez:✔️ ograniczenie spożycia cukrów i węglowodanów✔️ budowy mikrobioty jelit: warzywa, owoce, kiszonki, colostrum ( my braliśmy z firmy genactiv), omni biotic pro vi
Co polecacie na katar i kaszel u dziecka? Duzo ruchu na świeżym powietrzu, wietrzenie pomieszczeń, odpowiednia ilość snu i odpowiedni ubiór adekwatny do pogody, różnorodna dieta, miód, zakwasy, kiszonki, domowe syropy z mniszka, pędów sosny, bzu. Jesli jednak to nie pomaga, dobrze jest zastanowić...
Sezon na przeziębienia i infekcje wystartował. Deszczowe jesienne dni, a za chwilę zimowe chłody, sprzyjają katarom i gorszemu samopoczuciu. Warto jednak zadbać, aby cała rodzina cieszyła się dobrą odpornością przez cały rok, niezależnie od pogody. Zgłoś się...
Dziecko poszło do przedszkola lub szkoły? To zaczynamy wzmacniać odporność - myślą sobie rodzice. To bardzo dobre myślenie, ale i trochę niedobre, bo o odporność malucha warto zadbać już kilka tygodni wcześniej. Jednak...