Wpływ hormonów na wagę Na sylwetkę u osób po 40. roku życia ogromny wpływ ma gospodarka hormonalna. W przypadku kobiet, które zbliżają się do menopauzy, wahania poziomu hormonów – przede wszystkim estrogenu i progesteronu – nie ułatwiają utrzymania wagi na prawidłowym poziomie. Wielu paniom...
Śmiemy twierdzić, że najbardziej ze świąt cieszą się dzieci – zarówno te małe, jak i te duże. Jednak blask światełek na choince, kolorowe bombki i wizyta Mikołaja wzbudza zachwyt zwłaszcza u maluchów. Dlatego prezent na święta dla małego dziecka powinien być przemyślany, dopasowany...
Udane wakacje z dzieckiem nie zawsze muszą być w tropikach. Pierwsze lato z niemowlakiem to często wakacje w mieście lub u dziadków na wsi. Pierwsze wakacje z niemowlakiem pozwalają rodzicom lepiej się poznać z dzieckiem, zacieśnić więzy a czasem odnowić relacje z dziadkami i dalszą rodziną. Idea...
Powodem pojawiania się worków pod oczami jest zastój limfy w organizmie. Z wielu przyczyn nie krąży ona swobodnie lecz tworzy zastoje w tkankach podskórnych co prowadzi do pojawiania się opuchlizny. Nie wygląda to zbyt estetycznie, a w dodatku dodaje lat i sprawia, że...
Święta Bożego Narodzenia, a zwłaszcza Wigilia to najczesciej dni spedzane w sposób tradycyjjny w domu z rodziną. Co roku przygotowujemy te same świąteczne potrawy. I słusznie , bo większpość z nich przygotowujemy tylko raz do roku. Mimo...
„Jesień, złote liście lecą z drzew” – jednak nie wszyscy patrzą na tę porę roku przez różowe okulary. Większości z nas jest po prostu zimno, ponuro i źle. Nagła zmiana temperatury, deszcze, a nawet w niektórych częściach naszego kraju śnieg, nie przyprawiają nas o zachwyt....
Dlaczego osoby starsze mają problemy z prawidłowym odżywianiem Tym, co napędza nasz apetyt, jest smak potraw, które najczęściej jadamy. Niestety z wiekiem liczba kubków smakowych na języku maleje. Stąd osoby w podeszłym wieku nie mogą cieszyć się smakiem potraw jak niegdyś. Efektem jest...
Łykasz witaminę D, C albo multiwiataminy? Okazuje się, że nie mają one spektakularnego znaczenia dla Twojego zdrowia... Grupa naukowców pod przewodnictwem kanadyjskiego profesora, dr Davida Jenkinsa, przeprowadziła badania, których wyniki opublikowano właśnie w najnowszym wydaniu Journal of...
Odporność w przedszkolu Po błogich wakacjach czas wrócić do nauki, przeplatanej zabawą i spotkaniami z rówieśnikami. Dla dzieci to czas nowych wyzwań, rozwijania umiejętności, nawiązywania przyjaźni. To czas wytężonej nauki i stresu. Brak rodziców i nowe otoczenie to dla...
Jednak już przy pierwszych promieniach słońca powinniśmy pamiętać o właściwej ochronie przeciwsłonecznej delikatnej skóry najmłodszych. Oczywiście nie zapominajmy o sobie. Zbyt długa ekspozycja na słońce może przyczynić się do oparzeń...
Może aplikacja mobilna to nie to samo co rzetelna książka na temat rozwoju ciąży, ale ma tę przewagę nad nią, że możesz ją zawsze mieć przy sobie. Dzięki temu najważniejsze informacje na temat Twojej ciąży będziesz mieć zawsze pod ręką. Najnowsze aplikacje...
Widać już rozwój zarodka… Mimo, iż na tym etapie zarodek jest jeszcze naprawdę maleńki można już wykonać badanie USG – w połowie 4 tygodnia ciąży powinien być widoczny tzw. pęcherzyk ciążowy, w którym rozwija się zarodek, błony płodowe oraz ciałko żółte stanowiące...
Twój maluszek jeszcze nie poci się prawidłowo? Twoje starsze dziecko w ciepłe miesiące szaleje na podwórku i wzmaga się jego pragnienie? Na szczęście natura dała rodzicom wodę, dzięki której możemy wspierać rozwój naszego dziecka. Żyjemy jednak w dużych i mniejszych miejscowościach,...
Choroba skóry pojawia się między 10 a 40 rokiem życia ale zdarzają się przypadki, że zapadają na nią osoby po 70 roku życia. Łuszczyca objawy ma bardzo uciążliwe dla chorego i wymagające długotrwałego leczenia. Przyczyny jej powstania nie są do końca znane, jednak na ten temat są różne opinie. Część...
Ostatnie lata pokazują, że nawet w Polsce, gdzie mamy klimat umiarkowany coraz częściej zdarzają się upały z temperaturami sięgającymi nawet ponad 35 st. C. Takie wysokie temperatury powietrza cieszą nas, bo zwykle narzekamy na zbyt chłodny klimat naszego kraju. Jednak...
Wycieczki do stolicy kraju, Zagrzebia, nad Jeziora Plitwickie i na wyspę Korcula również przyniosą każdemu podróżnikowi wiele radości. Najczęściej odwiedzanym przez turystów,
Układ odpornościowy Układ odpornościowy człowieka jest zbudowany w taki sposób, żeby najskuteczniej chronić cały organizm przed chorobami wywołanymi zarazkami, bakteriami czy nieprawidłowym rozwojem komórek. System immunologiczny...
Jeżeli odczuwasz uporczywe swędzenie skóry stóp i rąk, które może obejmować również szyję, twarz, uszy i tułów powinnaś zgłosić się do lekarza. Bagatelizowanie tych objawów może doprowadzić...
Odporność i jej rolaOdporność jest wrodzoną cechą organizmu, która decyduje...
Ciężarna z niemowlakiem