W ciąży zwiększa się zapotrzebowanie kaloryczne organizmu, ale ta różnica nie jest aż tak duża, bo wynosi ok. 300 kcal. Nie chodzi więc o to, żeby jeść więcej, ale raczej zdrowiej i wybierać...
Naszą tradycją stało się nie tylko dbanie o przyszłe mamy, lecz także obdarowywanie Was prezentami podczas warsztatów: „Przygoda z macierzyństwem”. Wiemy, że w najbliższym...
Prawidłowa dieta wpływa na właściwy przebieg ciąży oraz pozwala uniknąć ciążowych dolegliwości (np. nudności, zgagi). Zapobiega również komplikacjom takim...
Czasem masz już dość płaczącego malucha, zwłaszcza gdy budzi cię w środku nocy mimo, że zaledwie kilka minut wcześniej go nakarmiłaś, przewinęłaś i wreszcie udało ci się go uspać. Ignorowanie...
My, kobiety lubimy o siebie dbać i ładnie wyglądać. W czasie ciąży jednak rezygnujemy z wielu zabiegów kosmetycznych, które mogą źle wpływać na przebieg...
Skutki stresu odczuwamy codziennie. Jesteśmy zabiegani, pochłonięci rywalizacją, przygnieceni nadmiarem obowiązków. Ogromna ilość otaczających nas czynników...
Głóg to krzew kwitnący na przełomie maja i czerwca, wtedy właśnie zbiera się jego kwiaty na herbaty i napary. Owocuje zaś jesienią, a owoce to cenne źródło witaminy A i C. Zarówno kwiaty, jak...
Wbrew powszechnie panującej opinii w czasie karmienia piersią nie obowiązuje jakaś specjalna, ścisła dieta. Jadłospis matki karmiącej po prostu powinien zawierać zdrową, lekkostrawną żywność. Należy tak komponować posiłki, żeby były urozmaicone oraz zawierały niezbędne dla mamy i dziecka składniki...
Pani Angela Madejska przyjęła zaproszenie na nasze kobiece spotkanie: „Czas mamy” 19-go września. Idea spotkania oparta jest na dzieleniu się wiedzą i doświadczeniami w kobiecym gronie...
Świadczenia rodzinne 2015/2016 wzbudzają wiele emocji. Czasami z braku informacji, zniechęceni, jesteśmy nawet skłonni z...
Do tych wydatków należy jednak dodać koszty związane z zakupem odzieży, opłaceniem dodatkowych zajęć, a także w przypadku niektórych – wydatkami związanymi z zakupem nowych mebli czy elektroniki. Jak nie dać się ponieść wrześniowej gorączce...
Najpopularniejszą postacią raka u dzieci jest białaczka. To aż 175 tysięcy przypadków rocznie, czyli 30% dzieci chorych na raka. Dzięki najnowszym badaniom...
Poruszmy temat owsików, temat tabu. Wielu rodziców nie lubi na ten temat rozmawiać, a już na pewno przyznawać się do tego, że jego dziecko ma owsiki....
„Przygoda z macierzyństwem” to cykl warsztatów dla kobiet w ciąży organizowany przez portal familie.pl. W naszych warsztatach uczestniczyło...
W tym tygodniu prezydent Bronisław Komorowski podpisał ustawę wprowadzającą świadczenie rodzicielskie w wysokości tysiąca złotych miesięcznie dla tych...
Pora to zmienić! Takie podejście do czytania nie tylko zaburza proces poznawania świat, lecz może także przyczynić się do porażek edukacyjnych. Przedstawiamy kilka praktycznych porad.
1. Nazwa – rzecz oczywista, a sporo zdradza Oczywiste...