Walka z nałogami Uzależnienia dotykają osoby w każdym wieku. Alkohol, hazard czy narkotyki mogą zniszczyć nie tylko zdrowie, ale również relacje społeczne. Zdarza się, że nałogi trwają bardzo długo i zauważane są dopiero w późnym stadium. Wówczas rozmowa z bliskimi nie wystarczy...
Po urodzeniu dziecka jedynie 12% karmiących kobiet nie spotkało się z żadnymi wyzwaniami[1]. Wśród trudności zazwyczaj wymienia się przyczyny fizyczne, takie jak ból piersi czy nieprawidłowy odruch ssania. Trzeba jednak pamiętać, że karmienie piersią może wiązać się także z silnymi emocjami, takimi...
Skąd się biorą wzdęcia? Wzdęcia mogą przydarzyć się każdemu niezależnie od wieku. Jeżeli zdarzają się sporadycznie, prawdopodobnie wynika to np. z przejedzenia lub pomieszania ze sobą kontrastujących posiłków. W przypadku gdy pojawiają się systematycznie, trzeba poszukać...
Oprócz zeszytów oraz książek musimy kupić ubranie na zajęcia sportowe oraz buty dla dzieci – sportowe, kapcie na zmianę, a także buty na drogę do szkoły. Sklepy obuwnicze, tj. sklep CCC, wychodzą rodzicom naprzeciw, oferując obuwie dziecięce w atrakcyjnej cenie. Jakie buty do szkoły na zmianę? Wyprawka...
Chrypka i pokasływanie są dość częstymi objawami, których co jakiś czas doświadcza zdecydowana większość z ludzi. Przyczyn powyższych dolegliwości jest wiele, a niektóre z nich bywają błahe (np. są wywołane infekcją wirusową). Inne potencjalnie mogą zagrażać życiu. Chrypka i pokasływanie mogą mieć...
Jak pomóc kotu rozładować stres? Kot może się zestresować w różnych sytuacjach. Czasem już jeden głośniejszy dźwięk może sprawić, że zwierzę wpadnie w popłoch. Chcąc zapewnić naszemu pupilowi możliwość szybkiego uspokojenia się, przede wszystkim...
autor Olga Vitoš Kobiety, które urodziły przez cesarskie cięcie, tak jak i te, które rodziły drogami natury, przechodzą połóg. Połóg jest bardzo ważnym i delikatnym czasem w życiu kobiety, Właśnie wtedy powinnaś myśleć również o sobie i zadbać o siebie, nie tylko...
Talerz zdrowego żywienia Pierwszym krokiem na drodze do urozmaiconego jadłospisu powinno być poznanie generalnych zasad układania pełnowartościowych posiłków. W tym celu można się posłużyć „Talerzem zdrowego żywienia”, czyli zestawem rekomendacji żywieniowych opracowanych...
Śmierć łóżeczkowa (SIDS) to koszmar wielu rodziców malutkich dzieci. Mimo, że nie zdarza się bardzo często, dosłownie spędza rodzicom sen z powiek i powoduje duży stres. Co to jest śmierć łóżeczkowa i czy można jej uniknąć? Śmierć łóżeczkowa (SIDS): co jej sprzyja? Czy można...
Przyjęcia komunijne stają się coraz bardziej nowoczesne. Już od dawna nie są one tylko uroczystym obiadem w gronie najbliższych, a stały się długo planowaną, czasem nawet całodniową uroczystością. Z animacjami dla dzieci, czy muzyką na żywo. W tym roku na komuniach pojawiła się nowość: piniaty. Jednak...
Nie da się ukryć, że puzzle wciąż zajmują kluczową pozycję wśród klasycznych domowych rozgrywek. Ta w gruncie rzeczy angażująca i wcale niełatwa zabawa bywa jednak dość kosztowna. Obecnie za pudełko puzzli trzeba zapłacić od kilkudziesięciu do (czasami) kilkuset złotych! Poza tym, tradycyjne puzzle...
Wraz z nadejściem wiosny warto zadbać o urodę i odżywić skórę po zimie. W chłodne dni nasza cera często jest podrażniona od wiatru i mrozu, a ręce wysuszone. Dlatego wiosenna pielęgnacja powinna obejmować zabiegi z zakresu nawilżania, odżywiania i łagodzenia podrażnień.
Pokaż swój talent Konkurs Złota Nitka został stworzony przez Międzynarodowe Targi Łódzkie (obecnie organizowany jest przez Agencję Loveevents) na potrzeby rozwoju młodych projektantów. Prezentowanie swoich nierzadko pierwszych, autorskich kolekcji jest dla nich ogromną szansą....
Schemat działania DDA Przykre doświadczenia z dzieciństwa bardzo często negatywnie odbijają się na funkcjonowaniu w życiu dorosłym. DDA, czyli Dorosłe Dzieci Alkoholików mają przede wszystkim zaburzony system wartości i zaburzone poczucie bezpieczeństwa. Napięcia, lęk...
Serial i gra „Squid Game” niesie niezbyt dobre pokłosie wśród najmłodszych, którzy chętnie odtwarzają zadania z gry. Mimo, że zarówno serial, jak i powiązane z nim produkty, nie są przeznaczone dla dzieci poniżej 16 roku życia, dzieci są nimi zafascynowane. Tymczasem okazuje się, że na Tik...
Warto dodać, że słodkie batoniki, żelki oraz inne łakocie są bardzo często pakowane w folię przypominającą postać świętego Mikołaja bądź reniferów. Na szczególną uwagę zasługują także zielono-czerwone lizaki przedstawiające laski świąteczne. Można je podarować dzieciom, na pewno wywołają uśmiech na...
To zajmuje z kolei dużo czasu, a nie każdy może sobie pozwolić na codzienne spacery między sklepowymi półkami. Wiele problemów związanych z zakupami rozwiązuje skorzystanie z usług online. Jak działają zakupy przez internet? Na czym polegają zakupy spożywcze online? Decydując się...
Niespełna miesiąc temu uczniowie wrócili do szkoły, a już wiele klas i szkół było zmuszonych korzystać z modelu nauki hybrydowej lub zdalnej. Niepokoją również dzienne dane na temat chorych na koronawirusa, jak czytamy w raporcie zarażeń na rządowej stronie, na dzień 27 września 2021 jest to 421 osób...
Na szczególną uwagę zasługują komplety dwuczęściowe, w składzie których znajdują się szorty i piżama. Tego typu odzież może być zaprojektowana z bawełny bądź lekkiej satyny. Materiały te są bardzo przyjemne w dotyku, dlatego kobiety chętnie je wybierają.
Naukowcy przyjrzeli się światowej częstości występowania klinicznie podwyższonych objawów lęku i depresji u dzieci i młodzieży podczas COVID-19. Wyniki ich metaanalizy są niepokojące. Wskazują bowiem, że problemy lękowe i depresja wśród młodych ludzi występowała dwukrotnie częściej. Wyniki...