Urządzenia do ćwiczeń w domu Marzy mi się rower stacjonarny. Czy macie jakieś urządzenia do ćwiczeń w domu? Co polecacie? Co może być pomocne w walce ze zbędnymi kilogramami?,Urządzenia do ćwiczeń w domu Ja zamiast urzadzen w domu proponuje codzienne wieczorne biganie i...
Rowerek treningowy Czy ktoś z Was ma w domu rowerek terningowy? Myślę o zakupie i ciekawi mnie czy faktycznie w domu łatwiej się wtedy zmobilizowac do ćwiczeń?Słońce wstało zwariowało...,Rowerek treningowy Kiedyś przeczytałam, czy usłyszałam, że nawet najdroższy...
Sprzęt i ubiór sportowy. Macie?Skąd? Mam kilka urządzeń do ćwiczeń, kupowałam gdzieś w jakiś sklepach sportowych ale to strasznie drogo wychodzi. Ubrania to już w ogóle ale t-shirty hmmm...wolę ćwiczyć w ubranku z microfibry, które wciąga pot i jest dopasowane do ciała no i znowu wydatki....
Jaka dieta odchudzająca? Czy znacie jakies sprawdzone diety odchudzające ?Ja stosowałam kilka ale zeszła tylko ze mnie woda.. a nie tłuszcz.Nie ma to byc dieta cud, ale taka powolna regularna dieta.,Jaka dieta odchudzająca? taką to najlepiej uzgodnić z dietetykiem - dobierze ilość i rodzaj posiłków,...