Z pomocą przychodzi odpowiedni sposób żywienia, który pomaga zapobiegać rozwojowi i nawrotom próchnicy. Z drugiej strony, jeżeli spożywamy niezdrowe posiłki możemy mieć problemy z uzębieniem. Związane to jest również ze strukturą żywności, która przylega...
W 2018 roku poziom skrajnego ubóstwa w Polsce wzrósł po raz pierwszy od wprowadzenia socjalnego programu 500 plus – informuje „Rzeczpospolita” powołując się na oficjalny raport rządowy, który właśnie został przesłany do Sejmu. W ubiegłym roku ilość osób żyjących w skrajnej...
Zasada maski tlenowej - tak jak w samolocie: w razie niebezpieczeństwa zakładasz ją najpierw sobie, dopiero później osobie (np. dziecku), która jest pod twoją opieką. Ta sama zasada powinna dotyczyć zdrowia. Fundacja Rak’n’Roll apeluje do kobiet o większą czujność i uważność...
Na początku 2019 roku pojawił się raport NFZ „Cukier, otyłość – konsekwencje”. Wynika z niego, że w Polsce w latach 2008-2017 gwałtownie wzrosła ilość spożywanego cukru, a co za tym idzie, osób borykających się z wynikającymi z tego problemów.
Latem powinniśmy wybierać potrawy lekkostrawne, zawierające dużo warzyw i owoców, które o tej porze roku są ogólnodostępne. Zbyt ciężkie dania, szczególnie te smażone, zawierające duże ilości tłuszczu, mięsa i soli mogą przeciążać organizm oraz powodować wzrost temperatury...
Zmiany hormonalne i zmiany w chemicznym składzie krwi znacząco wpływają na samopoczucie. To właśnie dlatego większość kobiet odczuwa mdłości w ciąży. Chociaż tego typu objawy są typowe dla pierwszego trymestru, mogą ciągnąć się przez kolejne tygodnie. Zamiast jednak godzić się na taki stan, warto...
Zagrożenie odrą istnieje. Związane jest z migracjami na terenie Europy, zwłaszcza z Ukrainy. W tym roku pojawiły się w Polsce ogniska odry związane z rezydentami zza wschodniej granicy, którzy jeżdżą do domu lub odwiedzają ich rodziny i znajomi. Wystarczy, że w ich otoczeniu...
Co roku borykam się z problemem – na co tym razem postawić? Którą część naszego kraju odwiedzić? Trzeba przyznać, że atrakcji nie brakuje i każdy malkontent znajdzie coś dla siebie. Oczywiście zawsze bardzo ciekawym wyjściem jest wyjazd...
Musisz jednak wiedzieć, że gdy się denerwujesz, dziecko odczuwa twoje emocje. Codziennie powtarzający się stres może zakłócić prawidłowy przebieg ciąży. Przez dziewięć miesięcy w twoim organizmie mocno rządzą hormony. Estrogeny i progesteron działają na ciebie kwitnąco, ale też sprawiają, że wszystkie...
Zdj. (Jak przygotować się do ciąży?ODPOWIEDNIA DIETA@pixabay.com)
Czym jest poronienie? Szacuje się, że ok....
20 TYDZIEŃ CIĄŻY Rozwój dziecka w 20 tygodniu ciąży Skóra dziecka pokryta jest mazią płodową, która ją zabezpiecza przed negatywnym wpływem wód płodowych. Maź płodowa jest to mieszanina...
17 TYDZIEŃ CIĄŻY Rozwój dziecka w 17 tygodniu ciąży Fizjologiczna częstość bicia serca płodu mieści się między 110 a 160 uderzeniami na minutę. Rozwinięty jest już zmysł dotyku...
Większość z par nie przejmuje się tym, że po pierwszym staraniu się o dziecko nie dochodzi do zapłodnienia. Jednak kolejne, nieudane starania pogłębiają w nich ogromny stres, który nie sprzyja zapłodnieniu. Pogłębiająca frustracja prowadzi ich do lekarza. Jak zwiększyć płodność naturalnymi sposobami,...
Nikola była bardzo oczekiwana przez swoich rodziców oraz całą rodzinę. Przyszła na świat 13 marca 2010 roku – dokładnie w dniu 27. urodzin swojej mamy Magdy, która teraz jest przekonana to nie mógł być przypadek....
Nie do przecenienia jest rola własciwości światła Bioptron w przypadku kobiet w ciąży i po porodzie.Ten okres wymaga szczególnej troski, zarówno ze wzgledu na kobietę jak również na rozwijające się w niej nowe życie. W tym okresie nie brakuje przecież dolegliwości. Ból...
U podstaw decyzji zawsze powinno znaleźć się pewność, że każda jazda z dzieckiem foteliku jest bezpieczna i właśnie na cechach to założenie warunkujących chcemy skupić się w niniejszym artykule. Dlaczego zgodność z normami bezpieczeństwa musi być rozważana w pierwszej kolejności przy...
Często suplementom diety przypisuje się działanie wspomagające układ odpornościowy, pokarmowy czy sercowo-naczyniowy1. A jak jest w rzeczywistości? Kiedy przyjmowanie suplementów diety ma sens? Jak wybrać odpowiedni suplement diety? Odpowiadamy! Czym są suplementy diety? Suplement...
Kiedy może przydać się bujaczek? Bujaczki bywają używane od pierwszych miesięcy życia dziecka, zazwyczaj do czasu, gdy zaczyna ono samodzielnie siedzieć. Tego typu leżaczki tworzą bezpieczne, komfortowe warunki dla najmłodszych, ograniczając ryzyko bolesnego upadku, a przy tym generując...
Liczba osób zarażonych koronawirusem zaczęła rosnąć, osiągając 19 września poziom 1002 nowych przypadków na dobę. Ale w październiku te liczby przekraczają już 3 tys. zakażeń koronawirusem. Zarówno rodzice, jak i uczniowie zaczęli się niepokoić, czy szkoły znowu będą zamknięte z powodu koronawirusa?...