Zaburzeniami snu określamy wszelkie nieprawidłowości, które dotyczą naszej długości snu oraz jego jakości. Do najczęściej diagnozowanych zaliczamy: bezsenność, bezdech senny i narkolepsję. Jakie wyróżniamy zaburzenia snu?
Często też spotykam się z argumentami „jem jak moi dziadkowie, tradycyjnie, „normalnie”, słodzę i solę – oni długo żyli, ja też będę”. Zwykle na taki argument odpowiadam pytaniem: „Czy Twoi dziadkowie jedli batoniki, pili...
Objawy alergii pokarmowej niekiedy są widoczne gołym okiem, innym razem konieczna jest specjalistyczna wiedza, żeby je zdefiniować....
Obecnie szacuje się, że w krajach zachodnich doświadczenie rozwodu rodziców będzie udziałem blisko 30% dzieci przed ukończeniem przez nie 16 roku życia. Psychologowie też nie pozostawiają złudzeń. Większość dzieci, niezależnie od wieku, przynajmniej przez krótki czas, będzie odczuwało rozwód jako...
Temat ADHD już od dłuższego czasu, poruszany jest między lekarzami i rodzicami. W porównaniu do ostatnich lat diagnozowanie ADHD jest wyższe o 100%. Jednak tą dolegliwością często zasłaniamy się gdy dziecko po prostu jest niefrasobliwe...
DZIĘKUJEMY WSZYSTKIM ZA UDZIAŁ W KONKURSIE! KSIĄŻKI WĘDRUJĄ DO:
Oprócz stanu zdrowia dziecka, sen z powiek spędza nam zwłaszcza nasza dieta. Czy powinnyśmy ulegać wszystkim zachciankom? Jakie produkty, jakie składniki odżywcze są wskazane w czasie ciąży, co jest bezwzględnie zakazane,...
Uzdrowić tańcem
Aby przeciwstawić się takiemu podejściu oraz przedstawić sytuację z perspektywy najbardziej zainteresowanych przytaczam poniżej kilka wypowiedzi uczestników forum http://adhd.org.pl: „Wkurza mnie, że nikt nie wie o moim ADHD, a ja nikomu nie powiem, gdyż nie chcę leków i kolejnych...
Depresja poporodowa jest jednym z rodzajów depresji, która występuje u ok. 12-15% kobiet po porodzie. Obecnie jest to zaburzenie całkowicie wyleczalne. Objawy są podobne do tzw. Baby...
Depresja? Należy pamiętać ,że przed przyjęciem jakiegokolwiek leku na depresje czy też nerwice należy skontaktować się z psychologiem. Warto również uczęszczać do niego by wyleczyć się całkowicie z depresji. Niestety w tych czasach ta choroba dopada co piątego polaka. Jak sobie z nią radzić możemy...
Depresja może pojawić sie po każdym porodzie ( a nie jak twierdzi obiegowa opinia , tylko, Baby blues- zaczyna sie w 3. lub 4. dobie.To tzw. ,, depresja dnia trzeciego" lub ,, baby blues"- wiąże sie ona z burza hormonalną , która szaleje w organizmie młodej mamy . Depresja poporodowa- nawt jesli ominął...
Czy to jeszcze złe samopoczucie czy już depresja? W takich czasach przyszło nam funkcjonować, że żyje się coraz trudniej. Przestają nas cieszyć rzeczy małe i zwykła codzienność. Jeśli ten nasz smutek staje się chlebem powszednim, warto przyjrzeć się sobie bliżej. Granica...
Depresja? Też miałam stany depresyjne ale pomogło mi szafraceum, bralam je przez jakis miesiac i bylo ok, polecil mi je lekarz z tego co wiem jest bez recepty, uchronilo mnie przed powazniejszym leczeniem.,Depresja? ja tez mam kryzys ta pogoda mnie dobija ciagle to samo i monotonnia :( ,Depresja?...
Trudny zwiazek corki Bije sie z myslami i juz nie wiem co mam myslec i czy powinnam cos zrobic .Prosze napiszcie co o tym myslicie.Chodzi tu nie o mnie tylko o moja corke.Nie wiem sama czy powinnam sie wogole wtracac czy tak to zostawic i juz nic sie nie odzywac,tylko,ze tak sie o nia boje.Moja corka...
Uzależnienia i nałogi - które najtrudniej wyleczyć? Moim zdaniem każde uzależnienie jest ciężkie i nie ma co porównywać, każde trzeba profesjonalnie leczyć. Na przykład moja ciocia przebywała w ośrodku Tratwa w Wisle, tam miała profesjonalna opiekę, terapeutów, lekarzy i dzięki temu się jej udało....
Przytulanie jest zdrowie! Codzienne przytulanie działa jak lekarstwo. Regularnie "dawkowane" pieszczoty mogą obniżać ryzyko chorób serca, zmniejszać stres i zmęczenie, pobudzać do pracy układ odpornościowy, zwalczać infekcje,...
Jak walczycie z depresją? Mi się wydaje , że najlepszym lekiem na depresję są kontakty z ludźmi , spotkania towarzyskie , a przede wszystkim wygadanie się ze wszystkich trapiących nas problemów najbliższej nam osobie...,Jak walczycie z depresją? Popieram poprzedniczke kontakt z przyjaciółmi...
Jak odzyskac dziewczyne Witam.mam taki problem i bardzo proszę o POMOC.Miałem dziewczynę rozstaliśmy się 4 dni temu,po prostu za dużo wypiłem i gadałem głupoty ona jest w szpitalu ma stany lekowe,depresje i jest w szpitalu już od 2 miesięcy zostało jej jeszcze do końca terapii niecałe 3,5 miesiąca(to...